Марк Цукерберг тренируется с дочерью на спине

click fraud protection

На выходных основатель Facebook Марк Цукерберг загрузил видео, на котором он тренируется. А если честно? Этот парень намного сильнее, чем кажется. Оказывается, у него есть отличный тренер: Макс, его 16-месячная дочь. В видео Цукерберг делает несколько отжиманий и подтягиваний, привязав ее к его спине. Цукерберг отдает должное своей дочери за то, что она мотивировала его оставаться в форме и быть здоровым, комментируя: «Как только я закончу, она кричит:« Еще! Больше! »Пожалуй, самый требовательный тренер, который у меня когда-либо был». Но использование его дочери привлекло Цукерберга к изрядной доле гневных комментаторов.

Папы тренируются с помощь от своих детей В этом нет ничего нового, но видео Марка привлекло внимание к этой тенденции на новом уровне. Большинство людей были в восторге от видео, прославляющего его творчество и веселье с дочерью. Другие, однако, были обеспокоены безопасностью Макса, говоря, что было опасно не обеспечивать надлежащую поддержку ее шеи, когда он выполнял подтягивания. Неужели Цукерберг действительно подвергает риску здоровье и безопасность своей дочери этой тренировкой? Или Интернет просто слишком остро реагирует на невинное видео?

Исследование показывает эта поддержка шеи чрезвычайно важна, но только тогда, когда новорожденный учится управлять головой. Сколько времени нужно ребенку, чтобы контролировать свою шею? Он варьируется, но к шести месяцам у детей должно быть достаточно мышц шеи и контроля, чтобы держи голову неподвижно самостоятельно. Макс уже больше года, так что она не должна подвергаться опасности, если не будет чрезмерных ударов головой. Движения Цукерберга кажутся медленными и устойчивыми.

Кто-то может увидеть это видео и прийти в ужас от мысли о том, что отец навредил своему ребенку, но реальность показывает, что эта реакция - не более чем охота на ведьм для родителей. Поэтому вместо того, чтобы кричать Цукербергу за то, что он навредил своей маленькой девочке, просто посмотрите забавное видео, в котором отец умно совмещает отцовство и фитнес. Приберегите свой гнев для чего-нибудь другого. Нравится, когда Facebook крадет всю вашу информацию.

Лучшие трекеры активности и фитнеса для родителей

Лучшие трекеры активности и фитнеса для родителейЗдоровье и ФитнессУпражнениеОбзоры продуктовСпортивные товарыФитнес

Ничто не сделает вас здоровее, здоровее и счастливее, чем придерживаться своего режим тренировки - даже когда вы совмещаете требовательную работу и молодую семью. Но если у тебя есть дети, ты будеш...

Читать далее
Лучший план интенсивных интервальных тренировок для пап

Лучший план интенсивных интервальных тренировок для папУпражнениеФитнес

Бросьте шары к стене. Отдохни ненадолго. Снова идите мячами к стене. Эта идея лежит в основе высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT), упражнений, предназначенных для сжигания жира, увеличи...

Читать далее
Такие слова в спортзале, как "Shred", ослабляют ваш мозг

Такие слова в спортзале, как "Shred", ослабляют ваш мозгСилаФитнес

Знаменитые тренеры и звезды социальных сетей для описания тела, реагирующие на тренировки с отягощениями и сердечно-сосудистые упражнения, с быстрым физическим преобразованием.На кухне измельчение ...

Читать далее