Prečo nórske deti spia vonku

Ak informácie o rodičovstve, ktoré ste získali pri pozeraní (prepáčte, skúmanie) filmy o superhrdinoch sú správne, potom viete, že pár vecí je pravda. Po prvé, vaše dieťa skončí ako alkoholický génius v lietajúcich oblekoch, ak ním náhodou budete alkoholický miliardár. (Fíha, tam bezpečne.) Po druhé, Nóri produkujú iba mýtických bohov s ľanovými vlasmi pre potomstvo. Ako? Zrejme mrazivý spánok.

V Nórsku a vo väčšine ostatných škandinávskych krajín deti spia vonku už od útleho veku dva týždne staré. Ale nie sú len vyhrievané v slnečnom lúči počas mierneho letného popoludnia. Tieto deti parkujú v kočíkoch na rušných mestských chodníkoch a terasách za každého počasia, vrátane dní studená ako -4, po dobu až 3 hodín.

V skutočnosti je za touto praxou niekoľko celkom solídnych dôvodov. Podľa niektorých dôkladných výskumov Marjo Tourula z univerzity v Oulu vo Fínsku, mrazivé zdriemnutie nielen podporuje lepší spánok počas dňa, ale predlžuje aj dĺžku spánku. Subjektívnejšie sa rodičia domnievali, že zdriemnutie na čerstvom vzduchu podporuje zdravie ich dojčiat alternatíva byť vo vnútri s až 30 ďalšími deťmi v štátnych škôlkach, kde je zdriemnutie pod holým nebom norma.

Nóri produkujú iba mýtických bohov s ľanovými vlasmi pre potomkov. Ako? Zrejme mrazivý spánok.

Medzi ďalšie výhody, ktoré výskum ešte nepotvrdil, údajne patrí, že deti sú šťastnejšie energický, schopný lepšie spať celú noc a schopný driemať v akomkoľvek prostredí, dokonca aj nahlas a svetlé.

Predtým, ako sa pustíte do huckania vaše dieťa vonku túto zimu, pochopte, že škandinávski rodičia boli zatknutí za praktiky v USA. Tieto deti sú tiež vybavené balíkom prispôsobeným počasiu a sofistikovanými detskými monitormi pre bezpečnosť.

Takže aj keď je nepravdepodobné, že sa vám podarí vypestovať asgardský zázrak, keď necháte svoje dieťa na noc vonku, je to dobré vedieť, že vždy existuje možnosť presťahovať sa do severnej Európy, kde sa im zdá, že to s rodičovstvom naozaj nefunguje.

Tréning spánku: Aké to bolo pre 5 otcov

Tréning spánku: Aké to bolo pre 5 otcovPred SpanímSpánková DepriváciaPosteľVyčerpanieTréning SpánkuKojenecký SpánokSpať

Keď je vaše dieťa pripravené začať sa učiť, ako zaspať, je asi 10-12 týždňov. Je smiešne, stáva sa to aj vtedy, keď ste na maxime nevyspatý. To sťažuje prehováranie dieťaťa späť do postele, čo je u...

Čítaj viac
Aký typ tréningu spánku je vhodný pre vaše dieťa?

Aký typ tréningu spánku je vhodný pre vaše dieťa?Tréning SpánkuKojenecký Spánok

Tréning spánku odkazuje na techniky používané rodičmi pomôcť dieťaťu naučiť sa zaspaťa vrátiť sa spať po prebudení uprostred noci. Sú ich tisíce knihy o tréningu spánkua ako môže potvrdiť vyhľadáva...

Čítaj viac
Ako spať vlak pomocou metódy "Cry it Out" bez toho, aby ste sa zbláznili

Ako spať vlak pomocou metódy "Cry it Out" bez toho, aby ste sa zblázniliPohodlieVyplač ToTréning Spánku

Ak rodičia chcú dieťa, ktoré dokáže samo zaspať o 3:00, musia ho naučiť, ako zaspať o 19:00. — alebo vždy, keď začne spánok. To je takmer úplne v kompetencii rodiča. Bábätká vo všeobecnosti nemajú ...

Čítaj viac