7 svojpomocných kníh pre mužov, ktoré sú skutočne užitočné

Chcete byť šťastnejší? Viac chladu? Menej úzkostlivý? Lepšie v práci a lepšie doma? Nie my všetci. Ale keďže ste v zárodku otcovstva, môže to byť trochu ťažké zvládnuť. Alebo aspoň môže. Jeden z najjednoduchších spôsobov, ako načrtnúť plán zdokonaľovanie je otvoriť knihu — ten správny kniha, tj. Teraz už rozumieme: Veľa svojpomocných kníh môže byť kazateľských, upchatých a, nuž, nepomáhajúcich. Nie tieto knihy. Týchto sedem je skutočne užitočných sprievodcov, ako byť o niečo produktívnejší, organizovanejší, šťastnejšía úspešnejší a zároveň vám poskytne novú perspektívu. Nekladú jednoduché otázky ani neponúkajú jednoduché odpovede. Sú však plné informácií, ktoré vám môžu pomôcť byť o niečo lepší. Pozri sa.

Barking Up the Wrong Tree: Prekvapivá veda v pozadí, prečo je všetko, čo viete o úspechu (väčšinou) nesprávne od Erica Barkera

Eric Barker neobchádza žiadne kríky. Jeho kniha rozoberá najčastejšie rady poskytované tým, ktorí chcú byť úspešní, a vysvetľuje, čo funguje a čo nie. Čerpanie z nepravdepodobného sortimentu postáv (Budha, Džingischán a Pavúčí muž všetci sú tu.)

Barker rozoberá to, čo sú v konečnom dôsledku toxické a nezdravé myšlienky úspechu, a poskytuje smer na dosiahnutie úspechu, ktorý je udržateľný a reprodukovateľný. Zabíja veľa idolov a pomáha čitateľom pochopiť, čo robia a nechcú robiť pre úspech a to, hoci niekedy je dobré byť viac ako Spiderman a menej ako Čingis, vždy je lepšie pozrieť sa na oboch kriticky.

Kúp teraz 14 dolárov

Princípy: Život a práca, Ray Dallio

Ray Dallio je možno najlepšie známy tým, že v polovici 70-tych rokov minulého storočia z vlastného bytu založil investičnú firmu Bridgewater Associates. Dnes je Bridgewater jednou z najvýznamnejších súkromných spoločností v krajine a táto kniha ponúka a nahliadnuť do tohto procesu, ktorý slúži ako časť prípadovej štúdie, čiastočne introspektívne memoáre a čiastočne nemilosrdné sebakritika. Dalliovým najväčším tvrdením je, že pre všetko – podnikanie, manažment, investovanie – existujú pravidlá a že ak ich niekto dodržiava, je pripravený na úspech. Je to obchodná kniha od obchodného brata, ale dáva veľký zmysel.

Kúp teraz 20 dolárov

DVyčistite svoju myseľ: Ako sa prestať báť, zbaviť sa úzkosti a zbaviť sa negatívneho myslenia, S.J. Scott

Všímavosť, nová stratégia „it“, ktorá sa snaží byť oveľa chladnejší uprostred chaosu života, bola predmetom mnohých svojpomocných kníh a táto kniha nie je výnimkou. ale Uvoľnite sa je výnimkou v jednoduchom a priamočiarom prístupe k téme. Je plná cvičení všímavosti pre tých, ktorí majú záujem zbaviť sa úzkosti a neustáleho hromadenia starostí, ale nevedia, kde začať. Ak zistíte, že chcete len lepšie premýšľať o svete, ktorý je okolo vás, táto kniha je dobrým miestom, kde začať.

Kúp teraz 13 dolárov

Ustel si posteľ: maličkosti, ktoré môžu zmeniť tvoj život...a možno aj svet, William H. McRaven

Admirál William H. McRaven o úspechu niečo vie. Bývalý člen Navy Seal Team Six, veliteľ pracovnej skupiny počas vojny v Perzskom zálive, pracoval pod Obamom, viedol expedíciu na popravu Usámu bin Ládina a po odchode do dôchodku sa stal kancelárom univerzity Texas. Bol zaneprázdnený. Táto kniha rád začala virálnou rečou, ktorú McRaven predniesol na promócii Texaskej univerzity obrad a čerpá z mimoriadne praktických a malých vecí, ktoré môžu časom zmeniť váš život — Páči sa mi to ustlať si posteľ. Myšlienkou je, že malé návyky sa stanú veľkými, celoživotnými zmenami, ak sa ich budete držať. Je ideálny pre zaneprázdneného otca.

Kúp teraz 14 dolárov

Not Another F-ing Motivation Book: Pragmatic's Guide to klincing your motivation, keep it, and easy reach your destinations, Joanna Jast

Na rozdiel od mnohých motivačných a svojpomocných kníh, ktoré začínajú predpísaným niekoľkokrokovým plánom a motivujú tých, ktorí chcú robiť viac a lepšie, táto kniha uznáva, že nie každý je motivovaný rovnakými vecami alebo dokonca funguje rovnakým spôsobom a pomôže vám zistiť, čo skutočne funguje. Kniha sa pýta, čo máte robiť, a hovorí vám, aby ste to urobili namiesto toho, aby ste sa sústredili na to, čo ‚si myslíte, že by ste mali robiť‘.

Kúp teraz 11 $

Nie je to milé: Prestaňte ľudí potešovať, mlčať a cítiť sa vinní... A začnite hovoriť, hovoriť nie, odvážne sa pýtať a bez ospravedlňovania byť sami sebou, Dr. Aziz Gazipura

Nie je silné slovo, ktoré svojmu batoľaťu hovoríte až príliš často. Ale je tiež dôležité povedať to svojmu šéfovi, priateľom alebo členom rodiny. Táto kniha je užitočná pripomienka, že niekedy najlepší spôsob, ako urobiť lepšie a viac, je povedať „nie“. Nie nadriadeným, ktorí žiadajú priveľa, alebo známym, ktorí vás využívajú. Pre tých, ktorí majú tendenciu sa počas konfliktu stiahnuť alebo mlčať, keď sa vyrovnávajú s ťažkosťami, je táto kniha užitočnou pripomienkou, že prehovoriť vám pomôže dostať sa ďaleko.

Kúp teraz 17 dolárov

Ak si taký chytrý, prečo nie si šťastný?, Raj Raghunathan

Medzi profesionálnym úspechom a osobným naplnením je často široká rieka. Táto kniha, ktorú napísal Raj Raghunathan, profesor na University of Texas v McCombs School of Business, skúma tento predpoklad. Po tom, čo Raj navštívil priateľov zo svojho programu MBA, 15 rokov po získaní diplomu, si všimol, že mnohí z jeho profesionálne najúspešnejších priateľov boli nešťastní aj v súkromnom živote. Táto kniha bola inšpirovaná týmto fenoménom a ponúka perspektívu a pomoc tým, ktorí môžu byť úspešní, ale nespokojní. Vysvetľuje minimálnu súvislosť medzi bohatstvom a šťastie, vyzdvihuje cnosť štedrosti a tvrdí, že akceptovanie toho, že veľká časť života je neistá, vám pomôže prestať hľadať zelenšie pastviny a pozrieť sa na zelenú krajinu pod vašimi nohami. Niečo, čomu by každý z nás dobre porozumel.

Kúp teraz 15 dolárov

Dostávate výplatu počas dovolenky? Nový normál nezamestnanosti

Dostávate výplatu počas dovolenky? Nový normál nezamestnanostiPrácaPrácaNezamestnanosť

Prepúšťanie prudko vzrástlo v dôsledku ekonomického vplyvu a vplyvu na verejné zdravie pandémii koronavírusu šíri po celej krajine. Minulý týždeň požiadalo o nezamestnanosť 3,3 milióna Američanov. ...

Čítaj viac
Ako zabrániť dieťaťu, aby neustále prerušovalo váš hovor zoom

Ako zabrániť dieťaťu, aby neustále prerušovalo váš hovor zoomBatoľatáPrácaCovid 19PrerušovaniePrerušeniaZväčšiť Hovory

Povedzte nám, či vám to znie povedome: Ste na a Zoom zavolajte a vaše deti prerušiť s potrebou povedať vám o žltom kvete alebo vám ukázať kresbu, ktorú vytvorili. Pýtate sa: "Môžeš mi dať pár minút...

Čítaj viac
Najlepšia práca z domu, ktorú môžu oteckovia skutočne získať hneď teraz

Najlepšia práca z domu, ktorú môžu oteckovia skutočne získať hneď terazPráca Z DomuPrácaPrácaRovnováha Medzi Pracovným A Súkromným životomKancelária

Prepáčte chlapci. Ale ak hľadáte a práca z domu pretože ste rodič a máte veľkolepú víziu usilovnej práce počas pracovného dňa v pohodlí práca z domu zatiaľ čo sa vaše batoľa pokojne hrá s blokmi ve...

Čítaj viac