Ošemetná vec bolesť je, že je to do určitej miery subjektívne. to je emocionálne rovnako ako fyzické, a dokonca aj tí najkompetentnejší dospelí majú pravdepodobne problém dať túto bolesť na váhu. Moja bolesť je, ehm, 7? U detí je to zvyčajne ešte menej jasné. Máte šťastie, ak dokážu dokonca vyjadriť, ktorá oblasť tela spôsobuje úzkosť. To necháva rodičov v úzadí. Mali by ste siahnuť po ibuproféne alebo sa ho pokúsiť zosilniť? Mali by ste veriť, že ich ruka tak bolí, že potrebujú Tylenol alebo nejaký iný detský liek? Alebo sa ich len snažíte rozptýliť?
„Celým obrazom je, že nechceme, aby deti pociťovali bolesť, ak nemusia, a voľnopredajné lieky proti bolesti sú súčasťou riešenia,“ hovorí Andrew J. Bernstein, MD, klinický asistent profesora pediatrie na Northwestern University a hovorca Americkej akadémie pediatrie. "Ale v mnohých situáciách je dobré najskôr vyskúšať iné spôsoby úľavy."
prečo? Pretože zbaviť sa bolesti liekmi môže deťom ublížiť. Vyplýva to zo správy zo stránky na sledovanie spotrebiteľov
Situácia: Bolesť hlavy u detí
Riešenie: Zdá sa logické siahnuť po liekoch proti bolesti, keď vaše dieťa bolí hlava. Pre príležitostné prípady je detský acetaminofén v poriadku, hovorí Dr Bernstein, „ale pri chronickej bolesti hlavy riskujete, že vaše dieťa dostane odrazenú bolesť hlavy. nadmerné používanie.“ Je tiež možné, že si dieťa vypestuje závislosť na liekoch – nie fyzickú závislosť, hovorí Dr Bernstein, ale psychologickú závislosť. jeden. Predtým, ako sa vydáte do lekárničky, zvážte najprv prírodné alternatívy. „Môžete povedať: ,Dajme si veľký pohár vody alebo poďme von na čerstvý vzduch,‘“ navrhuje. Ďalšie opravné prostriedky zahŕňajú:
- Odpočinok v tmavej miestnosti (svetlo môže zhoršiť bolesti hlavy)
- Pomocou studeného obkladu na čelo
- Jedenie nakrájaného ovocia a syra (nízka hladina cukru v krvi môže spôsobiť bolesti hlavy)
- Pitie tekutín (dehydratácia je hlavným prispievateľom k bolestiam hlavy)
- Jemne masírujte čelo vášho dieťaťa
Situácia: Bolesť ramena po chrípke
Riešenie: Opäť je tu sezóna. Očkovanie proti chrípke môže mať za následok bolesť alebo horúčku na deň alebo dva, ale niektoré výskumy naznačujú, že s podávaním sa zdržuje detské lieky proti bolesti, pretože môžu blokovať produkciu určitých protilátok, čím sa znižuje dávka efektívne. Dr. Bernstein nie je presvedčený. Výskum je teoretický, hovorí, a liečba bolesti vášho dieťaťa by mala byť vždy na prvom mieste. Ak vaše dieťa bolí, je v poriadku dať mu dávku Tylenolu. Pokiaľ ide o bodnutie samotného výstrelu, vyberte rozptýlenie pred liekmi. „Záber sa skončil tak rýchlo, že by bolo lepšie, keby ste na to svoje dieťa nezabudli púšťaním hudby alebo používaním hračky, ktorá vibruje na koži a upútava jeho pozornosť,“ hovorí.
Ak sa u vášho dojčaťa alebo malého dieťaťa rozvinie horúčka a vy by ste radšej lieky vynechali, skúste si na čelo položiť chladnú žinku, ktorá pomôže znížiť teplotu. Ak je horúčka mimoriadne vysoká alebo trvá viac ako 24 hodín, porozprávajte sa so svojím pediatrom.
Situácia: Bolesť pri prerezávaní zúbkov u bábätka
Riešenie: Bolesť z prerezávania zubov je zvyčajne spôsobená zápalom ďasien, takže nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) môžu pomôcť. Problém je však v tom, že prerezávanie zúbkov môže trvať týždne alebo dokonca mesiace. „Nechcete si zvyknúť na lieky proti bolesti zakaždým, keď vaše dieťa bude mať bolesti pri prerezávaní zúbkov, inak ich budete nadmerne používať,“ hovorí Dr. Bernstein. Úľavu im môžu poskytnúť triky, ako keď im dáte do úst zamrznutú žinku alebo studenú lyžičku, rovnako ako hračky na prerezávanie zúbkov, ktoré vyvíjajú tlak na podráždené miesta. Starším deťom s dospelými zubami môže pomôcť opláchnutie vlažným pohárom vody zmiešanej so soľou, rovnako ako pritlačenie ľadového obkladu na líca.
Základom, hovorí Dr. Bernstein, je zdravý rozum. "Nie je dôvod, aby deti trpeli bolesťou, ak ich liek môže zmierniť," hovorí. "Jednoducho to nepoužívajte na chronické stavy a určite najskôr vyskúšajte iné prístupy, ako je rozptýlenie a upokojenie."
Ibuprofén, Tylenol a Cheat Sheet na zmiernenie bolesti u detí
Tieto základné pravidlá môžu ochrániť vaše dieťa.
- Pokyny na dávkovanie vždy skontrolujte na štítku. Nikdy nedávajte dieťaťu lieky, ktoré sú určené pre dospelých.
- Drž sa ďalej od aspirínu pre deti do 18 mesiacov. V zriedkavých prípadoch môže spôsobiť Reyov syndróm, závažný stav zahŕňajúci opuch pečene a mozgu.
- Pred kombinovaním liekov – dokonca aj tých voľne predajných – sa poraďte so svojím pediatrom. Môžu mať rovnakú účinnú látku, čo znamená, že podávate dvojnásobnú dávku.
- Použite dávkovaciu nádobu, ktorá sa dodáva s liekom. Kuchynské „čajové lyžičky“ sa môžu výrazne líšiť vo veľkosti, čo vedie k náhodnému predávkovaniu.
- Ako konečné meradlo dávky použite hmotnosť vášho dieťaťa. Mnohé štítky poskytujú pokyny na vek, ale tie sú skutočne určené priemernou hmotnosťou na vek. Ak je vaše dieťa ťažšie alebo ľahšie ako väčšina ostatných, porozprávajte sa so svojím lekárom o primeranej úprave dávkovania.
