Politika vystresuje americké deti rovnako ako dospelých

Súčasná politická klíma bola ťažké pre Američanov všetkých politických skupín. Ľudia boli tak vystresovaní, že tesne pred prezidentskými voľbami v roku 2016 zverejnila Americká psychologická asociácia zoznam kopírovanie stratégií pomôcť dospelým vyrovnať sa so stresom súvisiacim s voľbami.

Dôraz sa kládol na dospelých, no tínedžeri a Američania vo vysokoškolskom veku sú vystavení rovnakým titulkom. Ukázalo sa, že to cíti aj mládež. V našom prieskum medzi 80 mladými ľuďmi z celej krajiny, zverejnenom 13. februára, sme zistili, že väčšina zažila fyzické alebo emocionálne utrpenie pred a po prezidentských voľbách v roku 2016.

Záplava noviniek

Pre niektorých mladých ľudí mohol byť rok 2016 ich prvým hlasovaním v prezidentských voľbách, do ktorých sa zapojili politické rozhovory, alebo dokonca sledovať správy.

Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa Konverzácia. Čítať pôvodný článok podľa Melissa DeJonckheere, University of Michigan a Tammy Chang, University of Michigan.

Dvadsaťštyri hodín denne spravodajstvo v tlači, v rádiu, na internete a na sociálnych sieťach zabezpečilo, že príbehy súvisiace s voľbami boli ľahko a nepretržite dostupné.

Jedna štúdia ukázali, že 54 percent dospelých, ktorí používali sociálne médiá počas volieb v roku 2016, s väčšou pravdepodobnosťou povedalo, že voľby sú veľmi alebo do istej miery významným zdrojom stresu. Správy bombardovali každého, ale určite aj mládež – najprepojenejšiu z generácií.

Príbehy o obťažovanie a zastrašovanie dominovali spravodajstvu po voľbách. Titulky správ hlásili záplavu maľované hákové kríže a nenávistné prejavymenšinových študentov vyhrážali a napádali a zvýšený výskyt zločiny z nenávisti.

Tieto udalosti v celej krajine vyvolali obavy o bezpečnosť, diskrimináciu a inkluzívnosť školy a na univerzitných kampusoch.

Čo hovorí mládež

V tejto klíme sme sa chceli s mládežou porozprávať o tom, čo prežívali.

Náš tím zbiera údaje z týždenného prieskumu od ľudí vo veku 14 až 24 rokov z celej krajiny prostredníctvom textových správ. Bezprostredne pred a dva týždne a štyri mesiace po prezidentských voľbách v roku 2016 odpovedalo 80 mladých ľudí otvorené otázky o ich emocionálnych a fyzických reakciách na voľby a nového prezidenta administratívy.

Dozvedeli sme sa, že väčšina mladých ľudí zažívala a naďalej zažíva fyzické alebo emocionálne utrpenie v súčasnej politickej klíme. Fyzické utrpenie – ťažkosti so sústredením, nespavosť a prejedanie sa – boli často spojené s emočným utrpením, vrátane depresie, úzkosti a strachu. Mládež sa počas volebného obdobia cítila preťažená a vyčerpaná.

Respondenti uviedli strach z možnej diskriminácie. Cítili sa nebezpeční a beznádejní ohľadom svojich budúcich príležitostí. Dva týždne po voľbách 22-ročná indická Američanka vysvetlila svoje obavy: „Bojím sa, že nebudem mať toľko príležitostí a budem sa musieť báť o svoj život.

V nasledujúcich mesiacoch bola mládež ovplyvnená nárastom rasovo motivovaného obťažovania a zločinov v celej krajine. Istý 19-ročný moslimský Američan napísal: „Ako hidžábovú moslimku-americkú ženu to bolo veľmi znepokojujúce... Mám pocit, že moja rodina sa stala terčom obťažovania a dokonca násilia.“

Problémy, o ktoré sa mládež v našej štúdii najviac zaujíma – zdravotná starostlivosť, práva LGBTQ, práva žien, imigrácia – boli cieľom politických zmien v prvom roku súčasnej administratívy. Správy o voľbách a povolebných dôsledkoch bolo ťažké uniknúť, takže mnohí mladí sa cítili rovnako vystresovaní ako pred voľbami. Jeden 16-ročný vysvetlil: „Pokrytie správ a sociálnych médií je takmer nevyhnutné a vždy sú neustále otravné.“

Aj keď by sa dalo očakávať, že tí, ktorí hlasovali za porazeného kandidáta, sa budú cítiť sklamaní, priaznivci oboch hlavných stranícky kandidáti a priaznivci žiadneho kandidáta popísali fyzické alebo emocionálne reakcie po voľby.

Nie je jasné, či je táto úroveň stresu medzi mládežou počas volieb alebo politických zmien normálna. Štúdie u dospelých zistili, že dochádza k psychickým a fyziologickým zmenám pri hlasovaní a po voľbách, najmä keď sa politická konverzácia zameriava na otázky, ktoré priamo ich ovplyvňujú.

Na núdzi mládeže záleží

Tieto odpovede by sa mali týkať tých z nás, ktorí pracujeme s mládežou a staráme sa o ňu. Počas tohto búrlivého obdobia sú mnohí z nás stále vystavení novinkám každý deň, kamkoľvek sa obrátime.

A čo viac, poruchy duševného zdravia medzi mladými ľuďmi sú v súčasnosti na vzostupe. V rokoch 2005 až 2014 sa sadzby z depresie výrazne vzrástol u adolescentov z 8,7 na 11,3 percenta a miera depresie medzi mladými dospelými dosiahla 9,6 percenta. Podobné trendy boli pozorované s poruchy úzkosti.

Je toho tiež veľa, čo do budúcnosti nevieme. Budú pocity beznádeje pretrvávať počas celej súčasnej administratívy? Ako bude mládež reagovať na strednodobé voľby v roku 2018 a primárky v roku 2020? Ovplyvní rozšírený strach, úzkosť a depresia budúce zdravie a pohodu mladých ľudí?

Ako povedal jeden 20-ročný chlapec: „Vzdal som sa a len dúfam, že ľudia vyviaznu nažive.

KonverzáciaPolitika nie je len politikou, keď poškodzuje americkú mládež. Odporúčame tým, ktorí pracujú s mladými ľuďmi – ako sú učitelia, lekári a rodičia –, aby to vnímali ako kritickú príležitosť. Teraz je na to čas Model pozitívne kopírovanie stratégií, prijať premyslený rozhovor, povzbudiť hlasovanie a dobrovoľnícka práca pre príčiny, o ktoré sa mládež stará a možno im vštepuje pocit nádeje prostredníctvom našich vlastných činov a slov.

Ako pomôcť niekomu s nízkym sebavedomím: 6 tipov od terapeutov

Ako pomôcť niekomu s nízkym sebavedomím: 6 tipov od terapeutovManželské RadyŠťastieVzťahManželstvoPoradenstvo Vo VzťahuMentálne ZdravieSebavedomie

Odmeriam sa? Je to otázka, ktorú si kladie každý. Ale pre tých, ktorí bojujú s nízke sebavedomie, hrá sa opakovane s odpoveďou „nie“. Keď niekto verí, že jeho talent alebo schopnosti nestoja za to,...

Čítaj viac
8 znakov, že by ste mohli byť energetickým upírom

8 znakov, že by ste mohli byť energetickým upíromVzťahPoradenstvo Vo VzťahuEmočnej InteligencieMentálne ZdravieStarostlivosť O Seba

Všetci sa spoliehame na svojich priateľov, rodinu a spolupracovníkov, ktorí nám pomôžu prekonať ťažké časy – a toto sú veľmi ťažké časy. Natiahnutie a využitie sympatického ucha alebo dvoch sú kľúč...

Čítaj viac
Ako vytvoriť plán starostlivosti o seba, ktorý vám vyhovuje: 5 krokov, ktoré treba dodržať

Ako vytvoriť plán starostlivosti o seba, ktorý vám vyhovuje: 5 krokov, ktoré treba dodržaťVyhorieťMentálne ZdraviePlán Starostlivosti O SebaStarostlivosť O Seba

Moderné rodičovstvo je podobné, ako keď sa pokúšate žonglovať s horiacimi motorovými pílami... zatiaľ čo držíte pogo... a zo srdca recitujete „Jabberwocky“. Stručne povedané, existuje veľa potrieb ...

Čítaj viac