Nasledujúci text bol vytvorený v spolupráci so spoločnosťou Google.
Dnešné deti majú najväčšie šťastie v histórii, aspoň pokiaľ ide o zábavu a informácie. Online prístup znamená, že ak chcú vedieť, kde môžu vidieť skutočného axolotla, ako ho vyrobiť veže z lepidla alebo ktorý zo Saturnovych mesiacov je najviac obývateľný, môžu sa obrátiť na Google cez stovky miliárd webových stránok v zlomkoch sekundy. Keď nájdu odpoveď, môžu si na nej pozrieť video a okamžite zdieľať informácie s priateľom. Vďaka tomu vyzerajú encyklopédie zo starej školy, na ktorých sme vyrastali, priam plebejské.
Samozrejme, zlatý vek informácií nie je bez úskalí. Rodičia, ktorí vychovávajú online deti, sa obávajú vecí, ako je kyberšikana a phishingové útoky. Čo je menej dramatické, rodičia sa musia obávať možných účinkov nadmerného času stráveného pred obrazovkou.
Udržiavať deti mimo internetu jednoducho nie je dobrá voľba. Dieťa, ktoré nemôže bezpečne existovať online, je dieťa, ktoré nie je pripravené na budúcnosť. A rodič, ktorý by svojmu dieťaťu odopieral vymoženosti prepojeného sveta, nerobí svoju prácu. Našťastie existujú veci, ktoré môžete ako rodičia robiť, či už ide o správanie, ktoré môžete naučiť, ako aj nástroje, ktoré môžete použiť, aby ste sa uistili, že vychovávate digitálnych občanov pripravených na 21. storočie.
1. Nastaviť hranice.
Možno nechcete, aby hrali návykové a násilné hry. Možno ich nechcete na Snapchate. Bez ohľadu na vaše uvažovanie by rodičia mali mať právo dohliadať na online návyky svojich detí. Dobré pravidlo: Ak nevenujete pozornosť predmetu v skutočnom svete (povedzme, kto sú ich priatelia, a kde budú po škole), potom je to v medziach online (t. j. s kým četujú a aké aplikácie používajú použitím).
Najmä keď sú mladší, môžete s nimi nadviazať toto praktické spojenie – buďte vždy otvorení a čestní – a potom dohliadať na povolenia aplikácie a podobne zo svojich zariadení. Ako? Google Family Link, nástroj pre rodičov, ktorí chcú riadiť online životy svojej rodiny, ponúka jeden z najjasnejších spôsobov.
- Krok 1. Stiahnite si Aplikácia Family Link na zariadení so systémom Android alebo Chromebooku vášho dieťaťa a na vašom vlastnom mobilnom zariadení, aby ste mohli spravovať jeho účty.
- Krok 2. Pri nastavovaní účtov Google pre každé z vašich detí Family Link, spravovať povolenia obsahu pre každý účet.
- Krok 3. Otvorte kartu „Nainštalované aplikácie“ a klepnite na „Viac“.
- Krok 4. Klepnite na názov aplikácie, ktorú chcete zablokovať.
- Krok 5. Klepnite na „Povolenia aplikácie“ a vypnite povolenie.
to je všetko. A všimnite si, že môžete schváliť alebo odmietnuť sťahovanie aplikácií svojho dieťaťa ešte pred jeho nainštalovaním do zariadení.
2. Uprednostnite spánok
Používanie zariadenia do bieleho rána je moderným ekvivalentom záludného čítania s baterkou pod prikrývkou. Ale na rozdiel od kníh o Harrym Potterovi môžu rodičia jednoducho zabrániť svojim deťom v surfovaní na internete celú noc tak, že im nastavia čas spánku digitálna pohoda nástroje z aplikácie Family Link. Pomocou nich si môžete vybrať aj to, kedy sa ráno ich zariadenie odomkne. Prečo na tom záleží? Kvôli modrému svetlu. Modré svetlo vyžarované telefónmi a tabletmi narúša cirkadiánny rytmus, prirodzený cyklus spánku a bdenia tela. Ako? Ide to trochu takto.
Po prvé, modré svetlo zasiahne oči. V očiach sú receptory, ktoré sú priamo ovplyvnené modrým spektrom. Keď prijímajú modré svetlo, z optického nervu sa vysiela signál do suprachiazmatického jadra v hypotalame.
Ďalej je vyslaný signál do epifýzy. Šišinka začne potláčať produkciu melatonínu.
pred spaním, telesná teplota je vysoká a srdce silno pumpuje — aspoň v porovnaní s telom, ktoré sa pripravuje na spánok. Keď je melatonín potlačený, vaše telo nedostáva signály, aby sa upokojilo, ochladilo a vyplo. Zaspať je ťažké. So stratenými hodinami je prebúdzanie ťažšie. Na druhý deň sa stáva drina. A to všetko kvôli troche modrého svetla.
3. Majte kalendár.
Kalendár Google neuveriteľne uľahčuje zdieľanie kalendárov; je pravdepodobné, že to už robíte v práci alebo so svojím partnerom. Keď budú vaše deti dostatočne veľké, dajte im zodpovednosť za to, aby si svoje vlastné mimoškolské aktivity, stretnutia s priateľmi a ďalšie aktivity zaradili do kalendára, ktorý s vami zdieľajú. Je to skvelý spôsob, ako im dať určitú zodpovednosť, a dokonca si môžete nastaviť Mapy Google, aby vám to pripomenuli vás, keď je čas odísť, aby ste nezmeškali tanečný recitál alebo ich nenechali napospas futbalu prax. Môžete tiež vytvoriť udalosti ako „dokončiť projekt biológie“ alebo „ísť von“, aby ste svoje deti priviedli k dobrým návykom, keď sa učia riadiť svoj rozvrh. Tie môžu fungovať v tandeme s ovládacími prvkami času pred obrazovkou, ktoré ich dostanú z ich zariadení, aby sa zabezpečilo, že čas, keď sú mimo obrazoviek, bude dobre strávený čas.
4. Majte prehľad o svojich deťoch
Nemôžeme to vedecky dokázať, ale odhadujeme, že značné percento textových správ medzi rodičmi a deťmi je typu „Dostali ste sa na (miesto)?“ rozmanitosť. Namiesto toho, aby ste svoje dieťa obťažovali týmito správami (a obávali sa, ak neodpovedajú), môžete zistiť jeho polohu v rámci Aplikácia Family Link, spôsob, ako ich skontrolovať bez toho, aby ste ich obťažovali.
5. Buďte ostražití, no buďte aj transparentní
Už viete, že vaše deti budú mať milión otázok o tom, prečo ich tak pozorne sledujete a obmedzujete ich používanie zariadenia. A hoci je „pretože som to povedal“ lákavá odpoveď, je lepšie byť so svojimi deťmi otvorený, pretože hej, máte na to niekoľko dobrých dôvodov. Ako teda taký jednorožec konverzácie vyzerá? Niečo také:
rodič: Je čas vypnúť tablet.
dieťa: Awww! Ale prečo?
rodič: Je to podobné, ako keď nemôžete stále jesť len cukor. Vaše telo potrebuje rôzne duševné a fyzické stimuly.
dieťa: No, čo keby som si namiesto tejto hry pozrel show alebo chatoval s priateľmi?
rodič: To nie je to, čo mám na mysli.
dieťa: Predstavenie bude vzdelávacie a rozhovory s priateľmi sú sociálne.
rodič: Oceňujem, že. To je dôvod, prečo sme vám pomohli vytvoriť hry, četové skupiny a poskytnúť vám dostatok slobody online. Musíte však obmedziť čas, aby ste mohli cvičiť, aby ste sa dobre vyspali a aby ste to jednoducho nepreháňali. Vedci len študujú, čo môže čas strávený pred obrazovkou urobiť s vývojom mozgu. Ak sú minulé štúdie nejakým náznakom, pravdepodobne zistia, že ako vo všetkom je kľúčom striedmosť.
dieťa: Fiiine.
rodič: Okrem toho potrebujem pomoc s cookies.
dieťa: V pohode, ale len ak dostanem jesť ako obrovská lyžica surového cesta.
6. Použite digitálny časový limit.
V ideálnom prípade vychováte anjela, ktorý nikdy neurobí žiadne chyby ani si nezaslúži trest. Späť v reálnom svete sú deti ľudia a ľudia robia chyby. Ak sa vaše dieťa pokazí alebo si myslíte, že jeho zariadenie škodí rozptyľovaniu, môžete mu dať digitálny časový limit a uzamknúť ho pomocou Aplikácia Family Link. Uzamknuté zariadenie sa nedá otvoriť a nebude zobrazovať upozornenia, ale stále môže volať v prípade núdze. A aj keď túto funkciu nikdy nepoužívate, s vedomím, že môžete stačiť na to, aby ste svoje dieťa postrčili správnym smerom, keď sa s ním nabudúce budete hádať.
7. Nepripájajte svoje deti ku kreditnej karte
Aplikácie a hry sú bohaté na príležitosti na míňanie peňazí a nemusí sa zdať, že dieťa stratí pár dolárov za život navyše. Ale deti nie sú presne známe svojou impulzívnou kontrolou, takže poskytnúť im prístup k hrám, ktoré sú navrhnuté tak, aby vás prinútili míňať peniaze, je nebezpečný návrh. Takže predtým, ako dáte svojim deťom ich prvý telefón alebo tablet, nezabudnite prejsť do nastavení služby Google Play, aby ste sa uistili, že ste nastavili rodinný spôsob platby, ktorý si vyžaduje schválenie všetkých nákupov. Budete radi, že ste to urobili.
Tri skutočné príbehy detí, ktoré plytvajú množstvom peňazí svojich rodičov online
- Jedno sedemročné dieťa utratilo takmer šesť tisíc peňazí svojich rodičov za istú mobilnú hru, ktorá obsahovala niekoľko známych dinosaurov. To zahŕňa 2 000 dolárov, ktoré minul za jednu hodinu.
- Pätnásťročný chlapec za približne dva týždne hrania hier na sociálnych sieťach zarobil na poplatkoch 6 500 dolárov. To je takmer 500 dolárov za deň.
- Najhorším páchateľom, ktorého sme našli, je tínedžer z Belgicka, ktorý našiel spôsob, ako minúť 46 000 dolárov (!) za tri mesiace pomocou kreditnej karty svojho starého otca, čo je ekvivalent viac ako 9 miliónov virtuálnych zlatých kúskov v jeho hre výber. Fuj.
8. Buďte internetoví úžasní.
Google Buďte internetoví úžasní program je navrhnutý tak, aby deti naučil základy digitálneho občianstva a bezpečnosti a dodal im sebadôveru pri objavovaní online sveta. Naštartujte svoje deti do online gramotnosti s Interland, hrou založenou na prehliadači s úrovňami venovanými piatim pilierom internetu bezpečnosť: odhaľovanie podvodov, ochrana osobných údajov, láskavosť online a nahlasovanie nevhodného alebo pochybného obsahu online. Keď prejdú všetkými úrovňami, vaše deti vás budú môcť naučiť niečo o dobrých internetových návykoch. Možno to bude prvýkrát, ale nebude to poslednýkrát. Môžete tiež použiť rodinného sprievodcu a tipy, ktoré vám pomôžu porozprávať sa o online bezpečnosti s vašimi deťmi, keď skúmajú program. Pretože dobré online návyky sú niečo – napríklad dobré stravovacie návyky –, ktoré musíte formovať a pracovať na nich po celý život. Teraz je tu lekcia pre celú rodinu.
