Mark Zuckerberg cvičí s dcérou na chrbte

Zakladateľ Facebooku Mark Zuckerberg cez víkend nahral video, ako cvičí. A úprimne? Ten chlap je oveľa silnejší, ako vyzerá. Ukázalo sa, že má skvelého trénera: Max, jeho 16-mesačnú dcéru. Vo videu Zuckerberg s ňou pripútanou k jeho chrbtu odpáli niekoľko klikov a ťahov. Zuckerberg priznáva svojej dcére uznanie za to, že ho motivovala, aby zostal fit a zdravý, a komentoval: „Hneď ako skončím, zakričí ‚Viac! Viac!‘ Jednoducho najnáročnejší tréner, akého som kedy mal.“ Ale použitie jeho dcéry prinieslo Zuckerbergovi poriadny podiel nahnevaných komentátorov.

Oteckovia cvičia s pomoc od svojich detí nie je nič nové, no Markovo video prinieslo tomuto trendu novú úroveň pozornosti. Väčšinu ľudí potešilo video, oslavujúce jeho kreativitu a zábavu s jeho dcérou. Iní sa však obávali o Maxovu bezpečnosť a tvrdili, že je nebezpečné neposkytovať jej krku správnu oporu, keď vykonával ťahy. Naozaj Zuckerberg týmto cvičením ohrozuje zdravie a bezpečnosť svojej dcéry? Alebo internet jednoducho prehnane reaguje na nevinné video?

Prieskum ukazuje že podpora krku je mimoriadne dôležitá, ale len kým sa novorodenec učí ovládať hlavu. Ako dlho trvá, kým dieťa získa kontrolu nad svojim krkom? Líši sa, ale do šiestich mesiacov by deti mali mať dostatok krčných svalov a kontroly držte hlavu pevne na vlastnú päsť. Max má v tejto chvíli viac ako rok, takže by nemala byť v nebezpečenstve, pokiaľ nedochádza k nadmernému mláteniu hlavou. Zuckerbergove pohyby sa zdajú byť pomalé a stabilné.

Niektorí možno uvidia toto video a budú žasnúť nad myšlienkou, že otec ubližuje svojmu dieťaťu, ale realita ukazuje, že táto reakcia je o niečo viac ako online rodičovský hon na čarodejnice. Takže namiesto toho, aby ste volali na Zuckerberga, že ublížil svojmu dievčatku, vychutnajte si zábavné video, ktoré ukazuje, ako otec šikovným spôsobom kombinuje otcovstvo a kondíciu. Nechajte si hnev na niečo iné. Ako keď vám Facebook ukradne všetky informácie.

Izometrické cvičenia na vybudovanie nosných svalov vášho dieťaťa

Izometrické cvičenia na vybudovanie nosných svalov vášho dieťaťaVytrvalosťFitnes

Bez ohľadu na to, ako veľmi sa môžete zvlniť, vaše ruky budú stále pulzovať aj po držaní 20-libier. vrece dieťaťa na 20 minút. Je to preto, že nosenie dieťaťa je vražedný test svalov výdrž. „Držani...

Čítaj viac
10-minútové kruhové cvičenia, ktoré budujú svaly a nespália hodiny

10-minútové kruhové cvičenia, ktoré budujú svaly a nespália hodinyCvičenieFitnes

Cvičenie nebolo nikdy efektívnejšie ako práve teraz. Vyzbrojení znalosťami takých princípov, ako sú zóny srdcovej frekvencie a rýchle budovanie svalov, tréneri dokázali vytvoriť cvičebné programy p...

Čítaj viac
Tento vírusový „test starého muža“ hovorí veľa o vašej rovnováhe a sile

Tento vírusový „test starého muža“ hovorí veľa o vašej rovnováhe a sileVírusové VideoFitnes

Zabudnite na hádzanie studenej vody cez hlavu alebo nápadné smiešne tanečné pózy. Najnovším trendom na TikTok je takzvaný test starého človeka, ktorý môže skutočne poskytnúť dôležité informácie o v...

Čítaj viac