Narednik prvega razreda Troy Johnson je v 22. letu v ZDA. vojska, od katerih je zadnjih 13 preživel kot trener in inštruktor. Marca 2016 je imel oče iz New Jerseyja še tretjega otroka na poti, ko je prejel najnovejša ukaza za pohod: A usposabljanje misijo v El Pasu v Teksasu, na stotine kilometrov stran od svoje žene, otrok in novorojenček sin.
Tistega decembra je Johnson poljubil svojo družino v slovo in se podal na enoletno misijo, ki ni dopuščala veliko časa za vrnitev domov in obisk. Potrudil se je, da je ostal v stiku, vključno z videoklepetalnico večino noči in pošiljanjem sporočil svojemu najstarejšemu. Toda težave z razdaljo in časovnim pasom niso olajšale življenja.
"Zamudil sem sinov prvi božič," se spominja Johnson. »In ko sem prišla domov na dopust in tudi ko sem prišla domov za vedno, je bil do mene zelo omahljiv. Poznal me je samo iz videoklepeta. Tedne se je strašil, da sem tam, v mesu, in potreboval je nekaj časa, da se je počutil udobno sam z mano.
Obstaja veliko razlogov, zakaj oče morda ne živi s svojimi otroki ali v njihovi bližini. Ne glede na to, ali gre za posledice ločitve, ločitve, začasne odsotnosti zaradi službe, napotitve v vojsko ali zapora, veliko očetov preživi več časa zunaj kot blizu svojih otrok.
Izjemno težko je preživeti daljšo količino časa stran od svojih otrok. Toda z nekaterimi napotki in nenavadnim razmišljanjem so ti "očetje, ki živijo v živo", če uporabimo izraz, ki ga je skoval psihoterapevt in avtor William C. Klatte, lahko še vedno precej vpliva na svoje otroke.
»Ne glede na okoliščine očetove odsotnosti bo vez z njunim otrokom nezlomljiv, ko vključuje posebne stvari, ki so edinstvene za njihov odnos,« pojasnjuje dr. Racine Henry, licencirani družinski terapevt. »Pa naj gre za notranjo šalo, posebna imena drug za drugega, zgodbo, ki jo pišeta skupaj po vrstici vsakič, ko govorite, je pomembno, da otroku date nekaj, česar se lahko veselite nepogrešljiv."
Očetje in očetje na dolge razdalje bi morali imeti v mislih naslednje nasvete, da bosta razdalja in čas oddaljena tako za njihove otroke kot za sebe videti krajša.
Delite svoj delovni svet s svojimi otroki
»Ko starš preživi čas stran od otroka, je raven vpliva določena z dolžino časa odsotnosti in razlogom za odsotnost,« pojasnjuje dr. Henry. "Če je otrok dovolj star in sposoben razumeti situacijo, je vedno najbolje biti pošten, da ne bi prišlo do dodatnih travm."
Gabriella Ribeiro, podjetnica in lastnica Mogolska mama, gre tako daleč, da natančno razloži, zakaj bo zdoma in kaj bo počela, ko je ni več. »Svojo hčer vključim v vsakdanje poslovanje tako, da natančno razložim, kaj počnem. To ji pomaga, da bo lažje in bolj razumljivo, zakaj moram potovati in biti zdoma ter s kom se srečujem,« pravi. "Vse ji zelo poznam."
Sprejmite video klepet in več ustvarjalnih možnosti
FaceTime, Skype in druge storitve za video klice so očitna prva izbira za očete, ki živijo daleč od svojih otrok. In morali bi biti, ker so odličen način, da se čim bolj približate času iz oči v oči. Na voljo pa so tudi druge možnosti, še posebej, če ovirajo časovne razlike.
»Ko sem potoval tedensko, vsaj en povratni let na teden, sem svojim otrokom preprosto obljubil,« pravi Patrick Riccards, Glavni direktor za komuniciranje in strategijo za fundacijo Woodrow Wilson National Fellowship Foundation, ki bi tedne preživel stran od svojega družina. »Na vsakem potovanju bi posnel vsaj enega glasbeno.ly video zanje. Vsak večer so vedeli, da me lahko vidijo, da se obnašam trapasto. In prav v aplikaciji družbenih medijev so smeli imeti, saj so bili premladi za Facebook ali Instagram.
Spomnite se majhnih stvari
Ne glede na to, kako komunicirate s svojimi otroki, je bistveno, da spremljate posebnosti v svetu vašega otroka, zlasti ljudi in dogodke v njihovem življenju. Dr. Henry prosi očete, ki živijo v odsotnosti, naj upoštevajo tudi najmanjše informacije za prihodnje pogovore.
»Tudi če ne morete biti tam osebno, ne pozabite vprašati o njihovem nogometnem turnirju ali imenu najboljšega prijatelj se zelo potrudi, da otroku pokaže, da ga oče vidi kot prioriteto in mu je mar za to, kaj se dogaja njim."
Če je spominjanje majhnih stvari naporno, imejte vedno pripravljen zvezek z ustreznimi informacijami, ko se nameravate pogovarjati po telefonu ali FaceTime.
Bodite zanesljivi
Bistveno je, da s svojimi otroki držite obljube. Toda dr. Henry prosi, da se morajo očetje, ki živijo v odsotnosti, še posebej zavedati, da se držijo svoje besede v smislu časa in dni stika s svojimi otroki.
»Oče lahko ostane prisoten in povezan, ko je dalj časa odsoten, saj je izjemno zanesljiv s komunikacijo, ki je možna,« pravi. "To pomeni, da ne prekinete datumov telefonskih klicev in se čim prej odzovete na pisma, besedila in e-pošto."
S takšno zanesljivostjo bodo otroci postali odvisni od svojega očeta in ga videli kot dosleden del svojega življenja. Ko je komunikacija naključna ali nepredvidljiva, opozarja dr. Henry, je tudi vez.
Ustvarite svoje lastne rituale
Morda se vrnete s turistično srajco ali medvedkom iz vseh krajev, kamor ste bili poslani. Mogoče prineseš gumbe nazaj. Karkoli že je, pomembno je, da svojim otrokom pokažete, da ste vedno mislili nanje, ko vas ni bilo več.
"Vedno - vedno - bi vrnil mila in šampone iz hotelov," priznava Karl Smith, oče dveh otrok, ki je veliko časa preživel na poti zaradi službe. »Šamponi so zanjo postali velika stvar. Zelo rada je zbirala in primerjala steklenice. Vsakič, ko je preživela čas stran od doma – prijateljeve hiše, kampa, kjer koli – je to prva stvar, ki bi jo spakirala.«
Izogibajte se darilom krivde
Zaradi dolgotrajne odsotnosti starši pogosto začutijo, da se morajo potruditi in otroke zasipati z darili krivde. »Očetje morajo paziti, da ne ustvarijo pričakovanja, da bo vsak dan skupaj vključeval kakšen izlet ali darilo,« opozarja dr. Henry. "Deljeni čas bi moral biti namenjen skupnemu ustvarjanju spominov."
Naj bo čas skupaj nepozaben
Končno bi morali očetje, ki živijo v odsotnosti, kar najbolje izkoristiti čas doma z otroki – tako preprosto in težko je. Ohranjanje dovolj močne vezi, da prenese čas, ki ga preživite zdoma, mora biti prednostna naloga številka ena.
