Bil je trenutek in zamudite ga nekako intervju: 5. novembra 2019 je bila Shia LaBeouf na Ellen govoriti o svojem najnovejšem filmu, Ljubica, avtobiografski film, ki ga je napisal in v njem igral kot lastni oče. LaBeouf je v pogovoru z Ellen Degeneres razložil postopek za pisanje filma: veliko ga je napisal, ko je bil na sodišču. terapija. Ko je prišel domov, je prvič po sedmih letih videl očeta, posnel srečanje in končal pisanje filma.
Tisti, ki spremljajo LaBeoufa, vedo, da je imel zapleteno zgodovino z zakonom, vključno s peščico aretacije, preživetje v zaporu in javna norosti, ki so bile takrat, so pomenile njegov alkoholizem. Zadnja kap - tako osebno kot pravno - je prišla za LaBeoufa, ko je bil aretirali v Savannah v Georgii leta 2017 za teroriziranje policista, obtožba kaznivega dejanja. Sodišče mu je dalo možnost, da gre bodisi na terapijo bodisi v zapor za sedem let. LaBeouf je, razumljivo, izbral terapijo.
V tem je bilo zdravljenje, ki ga je odredilo sodišče kjer je bil LaBeouf diagnosticiran s posttravmatsko stresno motnjo, stanje, za katerega ni niti slutil, da ga ima (v drugih intervjujih namiguje, da je mislil, da je le "zajeban" in alkoholik.) Takoj je začel s terapijo, imenovano PET (Terapija s podaljšano izpostavljenostjo), eno najpogosteje uporabljenih terapij, ki se uporabljajo za zdravljenje žrtev posttravmatskega Stres.
PET deluje. Pogosto se veliko ljudi sploh ne zaveda, da so travmatizirani. LaBeouf, ki je večino svojih travmatičnih spominov doživel v otroštvu, zagotovo ni. To ne bi smelo biti tako presenetljivo. LaBeoufovo nadaljnje potovanje je – oziroma bi moralo biti – lekcija za moške povsod – vključno z očetom.
"Ena stvar, ki jo vemo o PTSD, je, da večina ljudi po travmi - zlasti soočenju z življenjem ali osebnem doživljanju grozeča situacija – bo dejansko imela nekatere od teh simptomov, ki bi jih kasneje lahko imenovali PTSD, če se bodo nadaljevali,« pravi dr. Sheila Rauch, glavna raziskovalec, kako deluje PET, profesor psihologije na Univerzi Emory in direktor za raziskave in evalvacijo programa na VA Atlanta Zdravstveni sistem. »Imeti prebliske, veliko razmišljati o travmi, jo odrivati stran, so del normalnega odziva na travmo po akutnih posledicah. Toda nekaterim se ti spomini zataknejo. In temu pravimo PTSD."
PET, ki je bil prvotno razvit za uporabo pri žrtvah spolnega napada, je kmalu postal ena glavnih terapij, ki jih Uprava za veterane (VA) začeli uporabljati za vojne veterane. Izkazalo se je, da dramatično zmanjša simptome PTSD in celo spravi tiste, ki trpijo za motnjo, v remisijo.
Medtem ko ženske trpijo za PTSD pogosteje kot moški, je nekaj tega neskladja mogoče pripisati dejstvu, da je pri moških polovica manj verjetno, da bodo poiskali zdravljenje za duševno zdravje kot ženske. In PTSD, za razliko od motenj duševnega zdravja, ki bi vas lahko pripeljale v bolnišnico (številni bolniki s panično in anksiozno motnjo mislijo, da imajo srčni napad in gredo na urgenco, ko dejansko doživijo napad panike), se počasi prikrade do žrtev, krčenje svojega življenja v sprejemljive in nesprejemljive situacije, dokler to, kar je bilo nekoč polno in živahno, ni stisnjeno v pravila, racionalizacije in zaprta vrata. Pogosto se zavedajo šele, ko je nekdo dobil intervencijo ali prisiljen poiskati zdravljenje da bi lahko bilo z njimi nekaj narobe in da bi lahko bilo z njimi v resnici zdraviti.
PET terapija trajapovprečno od osem do 15 tednov sej. Eden glavnih elementov terapije je namišljena izpostavljenost. To zahteva, da se oseba, ki gre skozi zdravljenje, posname v terapevtovi ordinaciji in vedno znova pripoveduje zgodbo o svoji travmi, medtem ko se ocenjuje na Subjektivne enote lestvice stiske (v bistvu, kako zaskrbljeni ste, od 0 do 100.) Nato ga morajo poslušati vsak dan med sejami. LaBeouf je napisal veliko LjubicaNjegovi prizori, ki se potopijo v in iz njegovega otroštva kot mladega igralca, medtem ko se ukvarja z očetom, rodeo klovnom, skozi posnetke, ki jih je posnel, ko se je ukvarjal s travmo, ki jo je doživel kot otrok. To so dobesedno njegovi spomini.
Drugi del terapije poteka zunaj terapevtove ordinacije. To se imenuje izpostavljenost in vivo. Pacienti sodelujejo s svojim terapevtom, da pripravijo seznam situacij, ki jih spominjajo na njihovo travmo ali da so začeli izogibati zaradi travme, ki jim povzroča tesnobo na lestvici, imenovani SUDS (Subjektivna združena lestvica stiske) 0 do 100. Nato gredo in delajo te stvari med svojo terapijo.
»In vivo v bistvu [pomeni] v življenju – iti v situacije, ki so varne, vendar človeka spomnijo na travme, da se naučijo, da je svet varen, in da se ne bojijo, ko jih sprožijo opomniki,« pravi Dr. Paula P. Schnurr, izvršni direktor Nacionalnega centra za PTSD, Centra za veteranske zadeve in profesor psihiatrije v Dartmouthu.
Na primer, vojni veteran, ki je zaskrbljen zaradi odprtih množic, lahko začne zdravljenje in vivo tako, da gre s prijateljem v trgovino ob konicah. Ali pa na mestno parado, na katero niso šli že leta. Karkoli je bilo za LaBeoufa, seveda ni jasno. Toda spopadanje s svojo travmo mu je pomagalo, da je pridobil nadzor nad tem, po čemer je postal javno znan: javna norost; težave z besom; biti »težak« in tako naprej.
Rauch, čigar delo je bilo v veliki meri osredotočeno na razumevanje mehanizmov, zaradi katerih je PET tako učinkovit, da bi bil bolj dostopen žrtvam travm, sumi, da je učinkovitost zdravljenja, laično rečeno, v načinu, na katerega se gradi čustvena odpornost pri ljudeh, ki gredo skozi to.
"PET deluje prek učnih procesov izumrtja," pravi Rauch. Z drugimi besedami, ko gre nekdo skozi travmatično izkušnjo, njegovi možgani to izkušnjo združijo z, razumljivo, občutkom strahu. PET pomaga ponovno povezati možgane z odzivi, ki manj temeljijo na strahu, in pomaga žrtvam travme, da to, kar se jim je zgodilo, postavi v kontekst. Morda bi jim celo pomagalo preusmeriti nekatera svoja prepričanja o tem, kar se je zgodilo – na primer, če še vedno verjamejo, da bi to lahko nekako preprečili. "Ko gremo skozi travmo petkrat in se zgodijo samo dobre stvari, slabe stvari se ne zgodijo, ta travma v kombinaciji s strahom ugasne, izgine in izgine," pravi Rauch.
Z drugimi besedami, ne glede na to, kako težko je, tisti, ki gredo skozi zdravljenje, začnejo pridobivati nekaj pozitivnih prepričanj o sebi. Ko postanejo izleti v trgovino z živili lažji — in samogovor o travmatičnem dogodku se razčisti, ko pride spomin v ospredje – žrtve travme se lahko začnejo zavedati, da bi se, tudi če bi se jim ta travmatični dogodek ponovil, preživeti. Najpomembneje pa je, da se tisti, ki mislijo, da bi lahko imeli PTSD, čim prej zdravijo. To je enako pomembno kot ponovna pridobitev celotne širine njihovega življenja.
»PTSD je motnja izogibanje«, pravi Rauch. "Takoj ko pacient dvigne roko in reče: 'Želim zdravljenje'," hitreje mu lahko ponudimo nekaj, kar mu bo pokazalo da se lahko izboljšajo, večja je verjetnost, da se bodo zdržali skozi epizodo oskrbe in dejansko iz tega dobili, kar lahko."
