Zapletena stvar bolečine je, da je do neke mere subjektivna. je čustveno pa tudi fizično in celo najbolj kompetentni odrasli imajo verjetno težave z uvrstitvijo te bolečine na lestvico. Moja bolečina je, hm, na 7? Pri otrocih je običajno še manj jasno. Imate srečo, če znajo celo ubesediti, kateri del telesa povzroča stisko. To pušča starše v stiski. Bi morali posegati po ibuprofenu ali ga poskusiti otežiti? Ali bi morali verjeti, da jih roka tako močno boli, da potrebujejo Tylenol ali kakšno drugo zdravilo za otroke? Ali pa jih samo poskušate zmotiti?
"Velika slika je, da ne želimo, da bi otroci čutili bolečino, če jim ni treba, in zdravila proti bolečinam brez recepta so del rešitve," pravi Andrew J. Bernstein, MD, klinični docent za pediatrijo na univerzi Northwestern in tiskovni predstavnik Ameriške akademije za pediatrijo. "Toda v mnogih situacijah je dobro najprej poskusiti druge metode olajšanja."
Zakaj? Ker se lahko znebite bolečine z zdravili otrokom. Glede na poročilo spletnega mesta za nadzor potrošnikov
Situacija: Otroški glavobol
Rešitev: Zdi se logično, da posežete po zdravilih proti bolečinam, ko ima vaš otrok glavobol. V občasnih primerih je otroški acetaminofen v redu, pravi dr. Bernstein, "vendar s kronično bolečino v glavi tvegate, da bo vaš otrok dobil povratni glavobol, prekomerna uporaba." Možno je tudi, da se otrok zanaša na zdravila - ne fizične odvisnosti, pravi dr. Bernstein, ampak psihološko eno. Preden se odpravite v omarico z zdravili, najprej razmislite o naravnih alternativah. "Lahko rečete: 'Popijmo velik kozarec vode ali pa gremo ven na svež zrak'," predlaga. Druga pravna sredstva vključujejo:
- Počitek v temni sobi (svetloba lahko poslabša glavobole)
- Uporaba hladnega obkladka na čelu
- Uživanje narezanega sadja in rezine sira (nizek krvni sladkor lahko povzroči glavobole)
- Pitje tekočine (dehidracija je glavni vzrok bolečine v glavi)
- Nežno masirajte otrokovo čelo
Situacija: cepljenje proti gripi Bolečina v roki
Rešitev: Spet je tista sezona. Cepiva proti gripi lahko povzroči bolečino ali zvišano telesno temperaturo za dan ali dva, vendar nekatere raziskave kažejo, da odložite dajanje zdravila proti bolečinam za otroke, ker lahko blokirajo proizvodnjo določenih protiteles, zaradi česar je injekcija manjša učinkovito. Dr. Bernstein ni prepričan. Raziskava je teoretična, pravi, in zdravljenje otrokove bolečine mora biti vedno na prvem mestu. Če vaš otrok boli, je v redu, da mu daste odmerek Tylenola. Ko gre za ubod samega injekcije, izberite odvračanje pozornosti od zdravil. "Posnetek je tako hitro končan, da je bolje, da otroka odvrnete od misli tako, da mu predvajate glasbo ali uporabite igračo, ki vibrira ob kožo in pritegne njihovo pozornost," pravi.
Če vaš dojenček ali majhen otrok razvije vročino po injekciji in bi raje preskočili zdravila, poskusite na čelo položiti hladno krpo za umivanje, da boste znižali temperaturo. Če je vročina izjemno visoka ali traja več kot 24 ur, se posvetujte s svojim pediatrom.
Situacija: bolečina pri izraščanju zob pri dojenčku
Rešitev: Bolečine zaradi izraščanja zob običajno povzroči vnetje dlesni, zato lahko pomagajo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Težava pa je v tem, da lahko izraščanje zob traja tedne ali celo mesece. "Nočete se navaditi, da se obračate na zdravila proti bolečinam vsakič, ko ima vaš otrok bolečino pri izraščanju zobkov, ali pa jih boste prekomerno uporabljali," pravi dr. Bernstein. Triki, kot je dajanje zamrznjene krpe za umivanje ali hladne žlice do ust, lahko zagotovijo olajšanje, prav tako igrače za izraščanje zob, ki pritiskajo na razdražena območja. Pri starejših otrocih z odraslimi zobmi lahko pomaga izpiranje z mlačnim kozarcem vode, pomešane s soljo, in pritiskanje ledene vrečke na njihova lica.
Bistvo, pravi dr. Bernstein, je nekakšna zdrava pamet. "Ni razloga, da bi otroci trpeli zaradi bolečine, če jo lahko zdravilo ublaži," pravi. "Samo ga ne uporabljajte za kronična stanja in najprej poskusite druge pristope, kot sta odvračanje pozornosti in pomirjanje."
Ibuprofen, Tylenol in lajšanje bolečin za otroke
Ta osnovna pravila lahko zaščitijo vašega otroka.
- Vedno preverite nalepko za navodila za odmerjanje. Otroku nikoli ne dajajte zdravil, ki so namenjena odraslim.
- Izogibajte se aspirinu za otroke, mlajše od 18 mesecev. V redkih primerih lahko povzroči Reyejev sindrom, resno stanje, ki vključuje otekanje jeter in možganov.
- Posvetujte se s svojim pediatrom, preden kombinirate zdravila – tudi zdravila brez recepta. Lahko imajo enako učinkovino, kar pomeni, da dajete dvojni odmerek.
- Uporabite odmerno skodelico, ki je priložena zdravilu. Kuhinjske "čajne žličke" se lahko drastično razlikujejo po velikosti, kar povzroči nenamerne prevelike odmerke.
- Uporabite otrokovo težo kot končno merilo odmerka. Številne oznake zagotavljajo starostne smernice, vendar jih v resnici določa povprečna teža na starost. Če je vaš otrok težji ali lažji od večine, se pogovorite s svojim zdravnikom o ustreznem prilagajanju odmerka.
