Anksioznost
Anksioznost zaradi COVID-19, ki jo čutite, je lahko predhodna žalostŽalostŽalovanjeDuševno ZdravjeAnksioznostKoronavirusCovid 19Pričakovana žalost
To je čas velikega strahu. Američani so ukleščeni v svojih domovih, postajajo vse bolj zdolgočaseni, nemirni in negotovi glede prihodnosti, medtem ko iščemo motnje v Joe Exotic in poskušamo domače ...
Preberi večZa Covid-19 je potrebna spletna terapija Talkspace. Tukaj je, kako začeti.Pogovorni ProstorTerapijaDuševno ZdravjeAnksioznostStresKoronavirus
Pandemija koronavirusa je ustvarila nacionalno duševno zdravje kriza. Milijoni Američanov se borijo s tem anksioznost, težave v odnosih, osamljenost in različni simptomi gospodarskega preobrata. Am...
Preberi več6 koristnih strategij za boj proti tesnobi po pandemijiDuševno ZdravjeAnksioznostPandemija
Število cepljenih se povečuje, stopnja okužb s COVID-19 upada, vse več območij države pa ponovno začne delovati. Po več kot letu dni v karanteni se življenje končno začenja počutiti, si upamo reči,...
Preberi večKako uporabiti progresivno mišično sprostitev za spanje otrokPred SpanjemZaspatiSprostitevAnksioznostSredstva Za SpanjeBoljši SpanecAnksioznost Pri OtrocihAnksioznost Pri OtrocihRutine Pred SpanjemSpi
"Ampak nisem utrujen!" Nikoli niso bile izrečene bolj krute besede čas spanja. Včasih vam je vaš otrok le težaven, drugič pa res težave s spanjem. Noben starš ne zna razlikovati. Zato je pomembno, ...
Preberi večKako najti dobrega terapevtaDuševno ZdravjeAnksioznostKoronavirusDepresija
V začetku julija je približno 39 odstotkov odraslih v ZDA poročalo o simptomih anksioznost ali depresija v primerjavi z okoli 11 odstotki v prvi polovici leta 2019. To ni presenetljivo. Med staršev...
Preberi večTehnika Haveninga: samoobjem, ki lahko ublaži tesnobo in se bori proti depresijiAnksioznostDepresijaDepresijaSamooskrba
Majhni dnevni rituali lahko pomagajo obdržati žalost in tesnobo. Tek, joga, globoko dihanje, preživljanje časa v naravi in izklop obvestil o novicah na telefonu resnično delujejo. Izpusti za vadb...
Preberi več8 nasvetov za spletno terapijo, da kar najbolje izkoristite sejoSpletna TerapijaDuševno ZdravjeAnksioznostSvetovanjeDepresijaTeleterapija
Ker število smrti zaradi koronavirusa preseže 100.000 in karantena se nadaljuje, trpi naše kolektivno duševno zdravje. Milijoni Američanov so obtičali doma in se borijo z njimi anksioznost, depresi...
Preberi večZaradi sindroma prevaranta se starši počutijo neprimerne. Tukaj je, kako se z njim boritiStarševstvoImposterjev SindromAnksioznostZaupanje
Vsak novopečeni starš je pogledal v obraz svojega kričečega dojenčka in pomislil: Kaj naj naredim s tem? Kaj pa, če ne preneha jokati in kateri idiot me je vseeno postavil v položaj oblasti nad tem...
Preberi večPriča nasilja v družini ali policijske brutalnosti otroka za vedno spremeniPoškodbeNasilje V DružiniNasiljeZlorabaDuševno ZdravjeAnksioznostPolicijska BrutalnostZloraba V Družini
V videoposnetku z dne 23. avgusta, ki je hitro postal viralen, je Jacoba Blakea, 29-letnega temnopoltega očeta, policija sedemkrat ustrelila v hrbet, ko se je nagnil k odprtim vratom terenca v Keno...
Preberi večKako pomagati otrokom z anksioznostjo? Bodite manj ustrežljivi.AnksioznostMehanizmi SpopadanjaStarševstvo S HelikopterjemAnksioznost Pri OtrocihZaskrbljeni Otroci
Večina otrok občasno doživi tesnobo. Kot starši je naravno in celo nagonsko, da odstranimo anksioznost sproži v celoti. Morda pustite svojemu predšolskemu otroku, ki ga je strah teme, nekaj noči na...
Preberi več