Vzdržljivost

6 vaj za izboljšanje moči oprijemaMočVzdržljivostFitnes

Velikost vaših bicepsov ne pomeni veliko, če se vaša roka krči in držite nosilko na poti do avta. Še več, vaša sposobnost sodelovanja v celo najosnovnejših dejavnostih bo močno ogrožena, če izgubit...