Према Nacionalna koalicija protiv nasilja u porodici, 1 od 4 žene i 1 od 9 muškaraca doživljavaju teško fizičko nasilje od strane intimnog partnera. Ali druge vrste злоупотреба su takođe uobičajeni, uključujući finansijske, emocionalne i verbalne. Oni koji su zlostavljani u vezama mogu da trpe izolaciju od prijatelja i porodice, pretnje povredom ili, u nekim slučajevima slučajevi, deportacija, duhovno zlostavljanje ili korišćenje verske doktrine da bi se oprostilo ili opravdalo zlostavljanje ponašanje. Drugim rečima, zlostavljanje može imati bilo koji broj oblika i žrtvama može biti teško da uopšte znaju šta predstavlja zlostavljanje i da li se ono što doživljavaju primenjuje ili ne.
Ako neko sumnja da je veza nasilna, točak moći i kontrole može pomoći. Stvoren ranih 80-ih od strane grupe pretučenih žena u Dulutu u Minesoti, uz pomoć programa za intervenciju u porodičnom zlostavljanju, Točak snage i kontrole pomaže maltretiranim supružnicima da bolje razumeju obrasce zlostavljanja koje mogu da trpe. U okviru „
„Točak snage i kontrole može biti efikasan alat za ljude koji su u nasilnim vezama“, kaže Juriana Hernandez, bračni i porodični terapeut sa sedištem u Los Anđelesu. „Zlostavljači su lukavi i lažno percipirani ljubaznost, ljubav i obožavanje prema ljudima koje zlostavljaju. Što metu dovodi u pitanje, za razliku od dovođenja u pitanje pravih namera nasilnika."
U klasičnom Power and Control Wheel-u iz Duluth modela, spoljašnji prsten sadrži reč „Nasilje“, uokvirenu sa dva oblika koja prvenstveno uzima u odnos, „fizički“ i „seksualni“. Nasilje u jednom ili u oba ova oblika predstavlja primarnu taktiku koju će nasilnici u porodici koristiti kako bi zadržali kontrolu. Nasilje i prijetnja njime ulijevaju strah u partnera i tjeraju ga da preispita svoje postupke, zabrinuti da će jedan pogrešan korak dovesti do drugog napada. Kao takvi, veća je verovatnoća da će popustiti pred zahtevima nasilnika, umesto da se suoče sa njihovim gnevom.
To stanje postojanosti, zauvek živi u strahu od odmazde, jedan je od ključnih znakova da ste u vezi koja se može smatrati nasilnom. „Ako taj neko nastavi da se ponaša u vezi sa ponašanjem čak i nakon što se suoči sa zamenikom perspektivu i minimizira bol drugih“, kaže Jor-El Caraballo, licencirani terapeut i suosnivač of Viva Wellness. „Više je nego verovatno da odnos postoji u dinamici snage kao što pokazuje točak za napajanje i kontrolu.“
Unutar točaka moći i kontrole nalazi se osam taktika koje će zlostavljači često upariti sa fizičkim ili seksualnim nasiljem (ili pretnjom nasiljem) kako bi zadržali dominaciju. Ovo su sledeće:
- Korišćenje zastrašivanja
- Korišćenje emocionalnog zlostavljanja
- Korišćenje izolacije
- Minimiziranje, poricanje i okrivljavanje
- Korišćenje dece
- Korišćenje muških privilegija
- Korišćenje ekonomske zloupotrebe
- Korišćenje prinude i pretnji
Ovaj unutrašnji prsten je važan, jer dodiruje elemente zlostavljanja koji možda nisu tako očigledni u vezi. Prema Hernandezu, „osoba koja je zlostavljana možda ne zna da je zlostavljana ako doživljava psihičke i emocionalno zlostavljanje, koje se točak moći i kontrole dotiče u odeljku Emocionalno zlostavljanje i minimiziranje, poricanje i okrivljavanje.”
Hernandez kaže da je važno imati na umu osam strategija na unutrašnjem prstenu jer ih je teže uočiti na površini. Oni nisu tako eklatantni kao fizičko nasilje ili seksualni napad i neko ko je postao navikao na zlostavljanje možda neće ni biti u stanju da shvati da im se to dešava.
„Ove taktike su veoma suptilne, a meta se može osećati zbunjeno jer je ista osoba koja im pokazuje ljubav, pažnju i brigu takođe osoba koja izaziva mnogo emocionalnog bola“, kaže ona. „Oni najbliži meti neće to moći da vide jer zlostavljač krije zlostavljanje kada je u blizini drugih i predstavlja se veoma drugačije.
Zato što su emocionalno zlostavljanje, osvetljavanje gasom i izolacija tako preovlađujuće komponente na unutrašnjoj strani točka, to može postati veoma teško za žrtvu zlostavljanja da razazna šta je ispravno ili čak šta je stvarno u njihovoj однос. Oni ne mogu da veruju sopstvenim osećanjima i često nemaju nikoga kome mogu verovati da ih odbije. Gvendolen Vajlder, autor U redu je da ispričam svoju priču!: Preživeti nasilje u porodici po opštem pravu, predlaže da se svaki incident zlostavljanja zapiše u dnevnik, čak i ako se radi o samo datumima, vremenu i opisima onoga što se prvo dogodilo. Zapisivanje svakog incidenta pomaže žrtvi da preuzme meru kontrole i postigne distancu potrebnu da identifikuje ponašanje kao nasilno. „Čuvajte ga na sigurnom mestu gde ga vaš zlostavljač neće pronaći“, kaže ona. „Ako se ne osećate bezbedno da ga držite kod kuće, pokušajte da ga sačuvate u oblaku, na poslu, u sefu ili u kući prijatelja.“
Kada se incidenti zabeleže u dnevnik, Vajlder kaže da ih uporedi sa onima navedenim na točku. „Postavite sebi ova tri pitanja“, kaže Vajlder, „Kako ste se osećali zbog incidenta? Kakva su bila vaša razmišljanja i osećanja kada se incident dogodio? A šta bi se moglo dogoditi ako odlučite da se odvojite od incidenta? Sprovođenje ovog poređenja i postavljanje ovih pitanja pomaže žrtvama da bez racionalizacije shvate kako navedena ponašanja su različiti načini na koje nasilni partner koristi moć i kontrolu da manipuliše vezom.”
Što je najvažnije, kaže Vajlder, žrtve zlostavljanja u vezi nikada ne smeju preuzeti odgovornost za ono što im se dešava ili verovati da je to na neki način njihova greška. Ovo je takođe nusproizvod kontrole koju zloupotrebljavači žele da tvrde kako je navedeno na točku.
„U većini slučajeva, zlostavljači pokazuju moć i kontrolu tako što svoju nesigurnost odražavaju na žrtve kako bi se osećale loše“, kaže Vajlder. „Ovo može biti zbog raznih razloga, od iskustava iz detinjstva, zlostavljanja ili socijalizacije. Ohrabrujem žrtve da upamte da nijedno od doživljenih ponašanja nije opravdano, nije vaša krivica, vi ste voljeni i dostojni blagoslovenog, mirnog i radosnog života.”
