Контрола беса

Kako ne dozvoliti da ljutnja prevlada nad vama

Kako ne dozvoliti da ljutnja prevlada nad vamaКонтрола бесаЕмоције

Bes nije zidni cvet. Kada je u prostoriji, može da zaseni sve ostalo, što je dovelo do teorija koje pokušavaju da objasne njegov uticaj. Jedan od njih je Anger Iceberg, i izgleda kao da zvuči. Emoc...

Опширније
Kada vikati na nekoga ko ne nosi masku zbog koronavirusa

Kada vikati na nekoga ko ne nosi masku zbog koronavirusaКонтрола бесаЉутњаВирус Коронаковид 19Ношење маске

Otprilike dve trećine Amerikanaca kaže da nositi maske u javnosti. Nažalost, to još uvek ostavlja značajan deo potencijalni nosioci COVID-19 demaskiran. Nailazeći na nekoga ko krši preporuke javnog...

Опширније
Upravljanje besom: Šta reći kada ste previše ljuti da biste pričali

Upravljanje besom: Šta reći kada ste previše ljuti da biste pričaliСавети за бракКонтрола бесаЉутњаБрига о себи

Bes može biti sveobuhvatna emocija. Način na koji neko manifestuje bes može imati različite oblike. Неки викати; drugi ćute; drugi se izbezumljuju. Možda je nemoguće kontrolisati. Ali, to se može —...

Опширније
Hormoni trudnoće: Kako pomoći svojoj ženi tokom trudnoće

Hormoni trudnoće: Kako pomoći svojoj ženi tokom trudnoćeКонтрола бесаТрудноћаПитај доброг оцаНаставници

Hej Oče,Imam prilično ozbiljan problem sa svojim besom. Zaista to nisam primetio sve dok moja žena i ja nismo dobili dete. Sada se osećam kao da vičem sve vreme, a zatim se osećam super krivim zbog...

Опширније
Nasilna deca nisu zla, oni se bore da komuniciraju

Nasilna deca nisu zla, oni se bore da komunicirajuКонтрола бесаНасиљеРад живот балансПитај доброг оца

очински,Moja 28-mesečna devojčica je nedavno postala prilično agresivna. Ona koristi svaku priliku da udari mamu ili mene. Ja sam tata sa punim radnim vremenom, a mama radi u smenama. Svaka čast za...

Опширније
25 alata za upravljanje besom koje možete koristiti kada se osećate ljutito

25 alata za upravljanje besom koje možete koristiti kada se osećate ljutitoКонтрола бесаЕмоционална регулацијаЉутњаТерапија

Bes je prirodna, primitivna emocija, ona koja služi brojnim različitim svrhama, od toga da nam pomaže da se postavimo granice kada nam je potreban prostor da nas napuni dodatnim adrenalinom kada na...

Опширније
Zašto birate svađe u vezi - i kako prestati

Zašto birate svađe u vezi - i kako prestatiСавети за бракКонтрола бесаБракАргументсБорбеСрећан брак

Brak čini vas profesionalcem koji pritiska dugmad. Muževi i žene instinktivno znaju koje male navike, fraze ili radnje dođavola nerviraju njihovog drugog partnera. Koji supružnik, povremeno, namern...

Опширније
Kako vratiti svoj brak na pravi put nakon strašne svađe

Kako vratiti svoj brak na pravi put nakon strašne svađeКонтрола бесаФартсБрачни аргументиТерапија пара

Možda je počelo sa podsmešljivim komentarom ili пасивно агресивна uzdahnuti. Ili možda zašto-uvek-uzimaš-decu-stranu расправа pretvorio se u jednočasovnu borbu koja je doticala sve. Šta god da se d...

Опширније
Upravljanje besom: Šta reći kada ste previše ljuti da biste pričali

Upravljanje besom: Šta reći kada ste previše ljuti da biste pričaliСавети за бракКонтрола бесаЉутњаБрига о себи

Bes može biti sveobuhvatna emocija. Način na koji neko manifestuje bes može imati različite oblike. Неки викати; drugi ćute; drugi se izbezumljuju. Možda je nemoguće kontrolisati. Ali, to se može —...

Опширније
Ekspert za upravljanje besom o tome zašto je toliko muškaraca tako ljuto

Ekspert za upravljanje besom o tome zašto je toliko muškaraca tako ljutoКонтрола бесаЉути људиЕмоцијеЉутњаЉут

Kada je Tomas J. Harbin je objavio svoje suštinsko delo Izvan besa: Vodič za muškarce 2000. godine bilo je jednostavnije vreme. Некако. ljutnja, posebno među muškarcima, bio je široko rasprostranje...

Опширније