Za razliku od drugih bolesti, ментална болест ima stigmu vezanu za to, a mi kao društvo jednostavno nismo toliko opremljeni da pomognemo onima koji pate u našoj sredini. Uprkos rastućim slučajevima depresije, anksioznosti, samoubistava i opšte svesti o mentalnom zdravlju, još uvek ne znamo kako da podržimo one koji žive sa mentalnim zdravstvenim problemima. Da stvar bude još gora, stigma povezana sa problemima mentalnog zdravlja otežava ovim ljudima da izađu otvoreno i razgovaraju o izazovima sa kojima se suočavaju.
Oni od nas koji imaju članove porodice koji se bore sa problemima mentalnog zdravlja znaju iz prve ruke kako stresno то може бити. Želite da ih popravite i pomognete im da postanu bolji, ali onda shvatite da nema brzog rešenja i da je pred vama dug put do oporavka.
Prošao sam kroz sve ovo i više sa svojim sine.
Ovu priču je podneo a očinski čitalac. Mišljenja izražena u priči ne odražavaju nužno mišljenja očinski kao publikacija. Činjenica da štampamo priču, međutim, odražava uverenje da je ona zanimljiva i vredna čitanja.
Borba moje porodice sa mentalnom bolešću počela je kada smo usvojili mog najstarijeg sina. Kada smo ga prvi put doveli kući, moja žena i ja smo primetili da nešto nije u redu. Nije reagovao prema nama i uzdržavao se od bilo kakvog pokazivanja naklonosti. Takođe je postajao sve odvojeniji, povučen i imao je poteškoća da poveže svoje postupke sa posledicama.
U početku smo mislili da ima problema da se prilagodi svom novom domu. Međutim, nakon posete gomilu dečijih psihijatara, terapeuta i specijalista za ponašanje dece, konačno smo dobili dijagnozu. Naš dečak je imao reaktivni poremećaj privrženosti (RAD), stanje u kojem dete, često zbog zanemarivanja u ranom životu, ne uspostavlja nikakvu zdravu vezu sa negovateljima. Sada kada smo imali predstavu protiv čega se borimo, moja žena i ja smo morali da promenimo roditeljsku taktiku. Odgajanje deteta sa RAD bio je izazovan, intenzivan i iscrpljujući, ali smo napredovali tokom godina.
Nažalost, pretrpeli smo još jedan neuspeh kada je mom sinu dijagnostifikovana teška depresija i anksioznost u dobi od 16 godina. Bilo je bolno gledati ga kako se ponovo povlači baš kada smo se navikli na njegovu živahnu ličnost.
Otvorenost o depresiji i mentalnom zdravlju
Iako je bilo teško suočiti se sa ovim novim izazovom, moja supruga i ja smo se složili da ćemo biti potpuno otvoreni po pitanju toga. Želeli smo da se borimo za mog sina kao porodica i odlučili smo da ništa ne krijemo od naše druge dece. Verujem da je porodična podrška i okruženje u kome je mogao otvoreno da razgovara o svojim izazovima i borbama zaista pomoglo mom sinu da postane bolji.
Naravno, putovanje je bilo teško, ali postoje neki koraci koje smo preduzeli koji su olakšali stvari:
- Prihvatiti mog sina takvog kakav jeste. Moram priznati da sam se mučio sa ovim. Krivio sam sebe i osećao sam da je moje loše roditeljstvo doprinelo problemima mog sina. Sve su se popravile tek kada sam vratio fokus na svog sina. Morao sam da ga prihvatim onakvog kakav jeste, i shvatio sam da ga njegova mentalna bolest ne definiše.
- Biti roditelj koji podržava. Teško je imati razumevanje i podršku kada sve što vaš sin želi jeste da spava i izbegava interakciju sa ljudima. Još je teže slušati ga kako izbacuje i govori o svim mračnim mislima koje je imao u sebi. Ali biti roditelj značilo je da podržavam i slušam svog sina, čak i kada nisam razumela kroz šta je prolazio.
- Imati redovne porodične sastanke gde je svako mogao slobodno da iznese svoja osećanja. Trebalo je neko vreme da svi budu zadovoljni ovim, ali na kraju je moja porodica naučila da se otvori. Moj sin je priznao da je to što je video da nismo nepogrešivi jedan od razloga zašto je prestao da bude tako strog prema sebi.
- Imati porodične sastanke i izlete. Skratio sam svoj radni raspored i počeo da organizujem porodične sastanke i izlete gde se samo družim sa svojom decom, pričam o životu i provodim vreme sa njima. Ovo nam je pomoglo da se povežemo i zbližimo.
- Pohađanje terapije. Mentalna bolest je nešto što utiče na celu porodicu, tako da idemo na porodičnu terapiju dva puta mesečno pored nedeljnih individualnih terapijskih sesija našeg sina.
Bolest mentalnog zdravlja nije tabu tema u mojoj porodici. Otvoreno razgovaramo o tome, postavljamo teška pitanja, zajedno tražimo odgovore i izražavamo svoje strahove. Kroz ovo smo pomogli mom sinu da se pomiri sa svojim stanjem i svi smo se zbližili kao porodica.
Tajler Džejkobson živi u Juti sa suprugom i četvoro dece. Ima iskustva u radu sa omladinom i pomoć problematičnim tinejdžerima. Tajler nalazi duboko ispunjenje u deljenju svojih očinskih iskustava i lekcija o roditeljstvu sa svetom kroz svoje pisanje.
