Kvinnor sover bättre med en hund i sängen jämfört med deras partner

click fraud protection

Det finns tillfällen då jag stöter på en studie som får mig att undra varför det var det föremål för en studie alls. Jag förstår att det finns en stor variation av människor i den här världen och med det följer ett gigantiskt spann av intressen. Men jag blir ändå förvånad över den forskning eller undersökningar som folk lägger ner sin tid på att genomföra och sedan sortera igenom data. En av dessa överraskningar var forskargruppen som undersökte om kvinnor sova bättre när de delar sängen med en hund kontra sin partner.

Det gjordes en studie gjord av ett team av forskare, ledd av docent Christy L. Hoffman, från Canisius College i Buffalo, New York, som upptäckte att kvinnor sover bättre när de är bredvid en hund jämfört med när de sover med en person. Och detta höll sant mot bara hundar, inte husdjur i allmänhet.

Teamet som ägnade mycket tid åt detta undersökte 962 kvinnor som bor över hela USA. Av de som ingår i det urvalet delar 57 procent säng med sin partner; 55 procent sa att de delar säng med minst en hund och 31 procent sa att de delar säng med minst en katt.

Under denna undersökning fyllde de som deltog i ett frågeformulär om sin sömn och hur de kände sig med sin partner, hund eller katt. De tillfrågades hur den andra kroppen i sängen påverkade deras känsla av trygghet på natten och deras sömn. Efter att forskargruppen ägnat tid åt att analysera alla datum, kom de till slutsatsen att katter och människor i sängen var överallt störande för sömnen, men det gjorde inte hundar.

En annan liten studie utförd av Mayo Clinic kallad "The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment" 2007 tittade på 40 män och kvinnor som sover med sina hundar regelbundet. Den här studien visar att ja, folk sover bättre med sina hundar i deras rum, men inte när de är i själva sängen med dem.

Så jag antar att det är där män och kvinnor skiljer sig åt här. Men båda studierna tittade på mycket små provstorlekar, och det är inte förlorat för mig. Det är förmodligen därför jag tycker att det här ämnet är så roligt - och lite förvirrande att det är ett forskningsområde. Men det är en bra vattenkylningsprat, eller hur?

Ingen av studierna visade en tillräckligt stor pool av människor för att definitivt säga att vi borde lägga vår partner till soffan och mysa med vår hund. Men du behöver inte säga det till mig två gånger.

Detta par sover på en annan sida av sängen varje natt. Vadå?

Detta par sover på en annan sida av sängen varje natt. Vadå?SovandeSängSömnhygienSängdelningSovaRitualer

Ray Romano har en bra bit om sängdelning som har maskat sig in i min hjärna. I den beklagar han hur han, när han flyttade in med sin fru, sprängde den stora vilken-sida-av-sängen-är-din?-sovande-ar...

Läs mer
Sömnträning: Hur det var för 5 fäder

Sömnträning: Hur det var för 5 fäderSängtidSömnbristSängUtmattningSömnträningSpädbarnssömnSova

När ditt barn är redo att börja lära sig hur man somnar, är de ungefär 10-12 veckor. Lustigt nog råkar detta också vara när du är som mest sömn berövade. Detta gör att locka ditt barn tillbaka till...

Läs mer
Hur samsömn förstörde mitt äktenskap

Hur samsömn förstörde mitt äktenskapÄktenskapsrådÄktenskapLyckligt äktenskapSamsovaSova

Det är höst, de tidiga dagarna, men himlen är mörkare vid 18-tiden. Sovtid hemma hos oss, ett blygsamt tvårumsrum i New York, är låggradigt krig. Min fru och jag har två barn i åldrarna 2 och 4, so...

Läs mer