Sömnig

Hur du hjälper ditt barn att sova: experttips från en barnläkare

Hur du hjälper ditt barn att sova: experttips från en barnläkareSömnigSömnrutinerSpädbarnssömn

Föräldrar kommer att försöka vad som helst när de kämpar för att förstå hur man gör hjälpa ett barn att sova — sjunga vaggvisor, försiktigt gnugga ryggen, läsa barnböcker. Men "hjälpa" är det opera...

Läs mer
Hur man tar sig igenom arbetet utan sömn: En timme-för-timme-guide

Hur man tar sig igenom arbetet utan sömn: En timme-för-timme-guideSömnig

Låt oss gissa: Du har varit uppe hela natten utan sömn. På nytt. Kanske var du tvungen att jobba sent; kanske du hölls uppe hela natten av en sömnlös person i fotbollspyjamas. Oavsett orsaken till ...

Läs mer
Hur man tar sig igenom arbetet utan sömn: en timme-för-timme-guide

Hur man tar sig igenom arbetet utan sömn: en timme-för-timme-guideSömnig

Låt oss gissa: Du har varit uppe hela natten utan sömn. På nytt. Kanske var du tvungen att jobba sent; kanske du hölls uppe hela natten av en sömnlös person i fotbollspyjamas. Oavsett orsaken till ...

Läs mer