ตัวติดตามกิจกรรมและฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครอง

ไม่มีอะไรที่ทำให้คุณมีสติ สุขภาพดีขึ้น และมีความสุขมากกว่าการยึดมั่นในตัวคุณ สูตรการออกกำลังกาย — แม้ในขณะที่คุณกำลังเล่นกลกับงานที่มีความต้องการสูงและครอบครัวที่อายุน้อย แต่ติดใจอะไรหลังมีลูกโดยเฉพาะ เป้าหมายการออกกำลังกาย, ยากได้. มันต้องมีวินัยและแรงจูงใจอย่างมาก ซึ่งเป็นเหตุให้ข้อมูลเชิงลึกที่ละเอียดอ่อนที่รวบรวมมาจาก เครื่องติดตามการออกกำลังกาย สามารถเป็นประโยชน์

ที่เกี่ยวข้อง: 9 อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับพ่อ

เครื่องมือติดตามกิจกรรมทั้งหมดทำสิ่งที่สำคัญอย่างหนึ่ง ⏤ ลงทะเบียนการเคลื่อนไหวและแสดงการเผาผลาญแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่ทำมากกว่านั้น พวกเขาติดตามการนอนหลับ ติดตามของคุณ อัตราการเต้นของหัวใจ, แผนที่เส้นทางวิ่ง, ซิงค์กับ เครื่องออกกำลังกายและในบางกรณีก็ดาวน์โหลดแผนที่ภูมิประเทศเพื่อไม่ให้คุณหลงทาง การเดินป่า. แต่อันไหนทำได้ดีที่สุด? ค่าใช้จ่ายน้อยที่สุด? ได้รับการออกแบบด้วยความจริงจัง นักกีฬา ในใจ? เราจัดเรียงตัวติดตามฟิตเนสในปัจจุบันเพื่อค้นหา นี่คือกิจกรรมและตัวติดตามการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ปกครอง

ตัวติดตามฟิตเนสที่ไม่เป็นการรบกวน: Motiv Ring

แหวน Motiv ไททาเนียมมีความลึกลับมากจนอาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นแหวนแต่งงานสุดเท่ โดยจะติดตามการนอนหลับ จำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจตลอดวันและในการออกกำลังกาย และนาทีที่เคลื่อนไหวโดยอัตโนมัติเมื่อคุณไปยิมหรือออกไปวิ่ง แม้ว่า Motiv จะไม่ให้ข้อมูลการออกกำลังกายแบบเจาะลึก และผู้ใช้เป้าหมายไม่ใช่คนที่ต้องการสร้างสถิติโลกในไตรกีฬา ตัวติดตามฟิตเนสช่วยให้คุณมีเป้าหมายที่กว้างขึ้นในการทำคะแนน 150 นาทีต่อสัปดาห์ ⏤ อะไรก็ได้ จากการเดินเร็วไปจนถึงการกระโดดชกมวย ยิ่งคุณทุ่มเทหัวใจมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งได้รับเป้าหมายมากขึ้นเท่านั้น Motiv ที่มาพร้อมกับ iOS

แอป (หมายเหตุ: ไม่มี Android) ให้คุณดูเมตริกและคู่ของกริ่งในโทรศัพท์ของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยการบิดสองสามครั้ง อายุการใช้งานแบตเตอรี่ยังแข็งแรง — เราพบว่ามีอายุการใช้งานนานกว่าสามวันต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง

ซื้อเลย $199

คู่หูของ Triathlete: Epson ProSense 307

ด้วยอายุการใช้งานแบตเตอรี่ 20 ชั่วโมงทั้งแบบ GPS และโหมดติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ในราคาที่สมเหตุสมผล จุด ProSense 307 สูบบุหรี่ Apple Watch ⏤ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับนักกีฬาที่ทำกิจกรรมที่ยาวนานกว่าเช่น ไตรกีฬา แต่ฟังก์ชันหลักไม่ได้เน้นไปที่การวิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือติดตามกิจกรรมประจำวันที่ยอดเยี่ยมและแสดงการบริโภคแคลอรี่และเป้าหมายไปยังเป้าหมายจำนวนก้าว มันมีการติดตามการหยุดชั่วคราวอัตโนมัติ (ดังนั้นหากคุณหยุด มันก็หยุด) สามารถช่วยให้คุณบรรลุเกณฑ์มาตรฐานการฝึกเช่นความเร็วไมล์และสามารถปิด GPS สำหรับการว่ายน้ำในสระและลู่วิ่งเพื่อประหยัดน้ำ ข้อแม้เพียงอย่างเดียวกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่จริงจังนี้: ไม่ใช่ข้อมูลทั้งหมดของคุณที่จะส่งออกไปยังแอปฟิตเนสของบุคคลที่สาม Epson กำลังเดิมพันว่าคุณจะชอบฮาร์ดแวร์ของพวกเขามากพอที่จะยึดติดกับแอพของพวกเขาโดยเฉพาะ

ซื้อเลย $200

ตัวติดตามอัตราการเต้นของหัวใจแบบไม่ใช้โทรศัพท์: ออปติคัลเซนเซอร์ Polar OH1

ขณะที่สวมข้อมือทั้งสองข้าง เครื่องติดตามการออกกำลังกาย และสายรัดหน้าอกมีความแม่นยำในการจับแถบของคุณ อัตราการเต้นของหัวใจมักจะมีราคาแพงและไม่สบายใจ OH1 ของ Polar ต่อสู้กับทั้งสองปัญหา ไม่เพียงแต่ราคา 80 ดอลลาร์เท่านั้น แต่ยังสวมใส่ได้สบายบริเวณปลายแขนหรือลูกหนูของคุณ (เราพบว่ามีมากกว่านั้น แม่นยำสูงขึ้นที่แขน) ใช้การตรวจจับด้วยแสงเพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ และจะบันทึกการออกกำลังกายได้นานถึง 200 ชั่วโมง ข้อมูล. คุณจึงใส่ได้เลย ⏤ ไม่มีโทรศัพท์ ไม่มีอุปกรณ์ข้อมือ ไม่มีสายคาดหน้าอก ⏤ แล้วไปกันเลย เราพบว่ามีความแม่นยำและให้ขอบเล็กน้อยเหนือ Wahoo TICKR Fit ที่กล่าวถึงด้านล่าง หากเพียงเพราะ Wahoo ไม่มีการจัดเก็บข้อมูลดั้งเดิม

ซื้อเลย $80

เพื่อนที่ดีที่สุดของผู้ใช้ Android: Fitbit Ionic

ขนาดมีความสำคัญ ตัวติดตามฟิตเนสที่เข้ากันได้กับ Android จำนวนมากเกินไปนั้นมีขนาดใหญ่และในขณะที่มันยอดเยี่ยมสำหรับสำนักงาน (เพราะนาฬิกาขนาดใหญ่นั้นเจ๋ง) มันจะระเบิดเมื่อคุณวิ่งเจ็ดไมล์ในระยะทางสิบไมล์ ตัวติดตาม Fitbit มียอดขายดีในอดีตเพราะบริษัทเข้าใจดีว่าอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ตลอดทั้งวันจะต้องสวมใส่สบายตลอดทั้งวัน และ Ionic ก็พอดีกับใบเสร็จ ⏤ แทบระเหยบนข้อมือของคุณ แต่ด้วย GPS แบบเนทีฟ เวลาสี่วันระหว่างการชาร์จแต่ละครั้ง และการแจ้งเตือนแบบพุชจากแอปและอุปกรณ์มากมาย มันจึงมีประสิทธิภาพเช่นกัน คุณจะได้รับที่เก็บข้อมูลเพลงในตัว การตรวจจับการวิ่งอัตโนมัติ (เมื่อคุณเริ่มวิ่ง เริ่มบันทึก) และโหมดการออกกำลังกายที่เริ่มต้นอย่างรวดเร็วสำหรับการยกน้ำหนัก การหมุน การวิ่งบนลู่วิ่ง ฯลฯ มันยังทำงานได้ดีที่ ติดตามการนอนหลับ. ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงคือในขณะที่จับคู่กับอุปกรณ์ iOS แอป Fitbit จะแชร์ข้อมูลน้อยกว่าบน Android เล็กน้อย (ส่วนใหญ่เป็นปัญหาของ Apple ไม่ใช่ Fitbit)

ซื้อเลย $293

สหายนักปั่นจักรยาน: Wahoo TICKR Fit

เช่นเดียวกับ Polar Wahoo TICKR Fit ใช้การตรวจจับด้วยแสงเพื่อติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและสวมใส่ได้ดีที่สุดที่ต้นแขน ข้อดีของ Wahoo เหนือ Polar คือใช้สิ่งที่เรียกว่าความเข้ากันได้ของ ANT+ ไม่ใช่แค่บลูทูธ ANT+ เป็นกุญแจสำคัญในการจับคู่อุปกรณ์กับคอมพิวเตอร์สำหรับปั่นจักรยานและเทรนเนอร์ในร่ม/ยิม นอกจากนี้ยังเข้ากันได้กับ Apple Watch อย่างไรก็ตาม ต่างจาก Polar แต่ไม่สามารถจัดเก็บข้อมูลได้เอง ⏤ ดังนั้น คุณจะต้องใช้อุปกรณ์อื่น

ซื้อเลย $80

เครื่องติดตามฟิตเนส All-Star ราคาไม่แพง: Garmin Vivofit 4

มาเผชิญหน้ากัน สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคืออีกหนึ่งอุปกรณ์ในชีวิตที่คุณต้องชาร์จ Vivofit ให้ความรู้สึกถึงคุณ และนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงเต็ม ปี อายุการใช้งานแบตเตอรี่จากแบตเตอรี่เครื่องช่วยฟังขนาดเล็กสองก้อน ไม่ นี่ไม่ใช่ตัวติดตามแฟนซี ⏤ ไม่มีการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจเป็นต้น แต่มันใช้การตรวจจับการเคลื่อนไหวเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างการวิ่งและการเดิน การว่ายน้ำ และการขี่จักรยาน และให้เครดิตคุณสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกายรายวันตามความพยายาม ให้คุณปรับแต่งสิ่งเหล่านั้นบน Garmin Connect แอปและมีคุณสมบัติที่ชาญฉลาดบางอย่างที่คุณจะไม่พบจากคู่แข่งในราคานี้ เช่น การพยากรณ์อากาศ การติดตามการนอนหลับ (หายากในช่วงราคานี้) การแจ้งเตือนการเคลื่อนไหว และฟังก์ชันค้นหาโทรศัพท์ของฉัน

ซื้อเลย $80

เครื่องติดตามการออกกำลังกายกลางแจ้ง: Casio WSD-F20 Pro Trek

หากความคิดของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายคือการใส่ชุด Baby Björn และวิ่งไปตามเส้นทาง Casio WSD-F20 คืออุปกรณ์สวมใส่ของคุณ เป็นอุปกรณ์ Android Wear ที่ชาญฉลาดพร้อมโหมด GPS สำหรับการเดินป่า ตกปลา ปั่นจักรยาน หิมะ และกีฬาพายเรือ ส่วนที่ฉลาดมากคือคุณสามารถดาวน์โหลดแผนที่เพื่อใช้งานออฟไลน์ได้ (ไม่ต้องใช้เซลล์) รวมถึงแผนที่เส้นทางและภูมิประเทศโดยละเอียดจากแอป ViewRanger จอแสดงผลยังยอดเยี่ยมมากเพราะช่วยให้คุณดูแผนที่ (หรือแม้แต่แผนที่สภาพอากาศผ่านดาวเทียม) ได้หลังเข็มนาฬิกา ธรรมชาติยังบันทึกความสูงและความกดอากาศ ดังนั้นคุณจึงทราบสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง และมีเข็มทิศในตัว ไม่มีฟังก์ชันอัตราการเต้นของหัวใจ แต่จะคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่ตามกิจกรรม และเมื่อคุณมีสัญญาณมือถือ ก็จะมีการป้อนข้อมูลด้วยเสียงลงในข้อความ คุณจึงสามารถแลกเปลี่ยนข้อความจากข้อมือได้โดยไม่ต้องพิมพ์ด้วยนิ้วโป้ง

ซื้อเลย $500

แชมป์อเนกประสงค์: Samsung Gear Fit2 Pro

ตัวเลือกที่ถูกกว่า Apple Watch Series 3 แต่ด้วยเทคโนโลยีที่คล้ายคลึงกันมากมาย Gear Fit2 จะติดตาม อัตราการเต้นของหัวใจ มี GPS และให้การเชื่อมต่อแบบพุชทรู เช่น การแจ้งเตือนข้อความจากทั้ง Android และ ไอโฟน. (หมายเหตุ: การเชื่อมต่อโทรศัพท์ของ Apple ไม่ค่อยคล่องตัว ดังนั้นเราจึงชอบที่จะรวมเข้ากับอุปกรณ์ Android หรือ Samsung) Gear Fit2 Pro ยังทำงานทั้งหมด ภายใต้เกราะ'NS แอพฟิตเนส — ซึ่งยอดเยี่ยมสำหรับการแบ่งปันทางสังคมและการบรรลุเป้าหมาย — รวมถึงแอพ Speedo On เพื่อติดตามระยะทาง สโตรก รอบ และประสิทธิภาพของ SWOLF การตรวจจับการเล่นกีฬาอัตโนมัติแบบแยกส่วนในตลาด — จะ “รู้” ทันทีว่าคุณกำลังวิ่ง ปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ และ การเป็นพันธมิตรกับ Spotify ช่วยให้คุณจับคู่เพลย์ลิสต์กับข้อมือของคุณ คุณจึงสามารถออกกำลังกายและสนุกสนานได้โดยไม่ต้องใช้โทรศัพท์จากทุกที่ ใกล้เคียง.

ซื้อเลย $200