พ่อแม่ที่ซึมเศร้าควรมีลูกทางชีววิทยาหรือไม่?

คุณไม่ควรปล่อยให้ปัญหาสุขภาพจิตหยุดความฝันในการเป็นพ่อแม่ เพราะทั้งๆ ที่ความจริงก็คือ ผู้ชายซึมเศร้า และ ผู้หญิง มีบุตรที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของ ปัญหาไฟล์แนบ, ความบกพร่องทางการเรียนรู้ และปัญหาสุขภาพจิต ความเสี่ยงเพียงอย่างเดียวก็ไม่มีเหตุผลที่จะไม่มีบุตร ดร.คาร์ลี สไนเดอร์ จิตแพทย์ด้านการเจริญพันธุ์และปริกำเนิด กล่าวว่า "ไม่มีใครรู้สึกสบายใจที่จะพูดว่าคุณมีประวัติเป็นโรคเบาหวาน ดังนั้นคุณไม่ควรมีลูก" พ่อ. “การรักษาได้ผล หากใครอยากเป็นพ่อแม่ควรมีโอกาสเป็นพ่อแม่”

“มีความเสี่ยง แต่คุณจัดการความเสี่ยงเหล่านั้น”

เป็นที่เข้าใจได้ว่าทำไมคนที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าเรื้อรังจึงมีความกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการเป็นพ่อแม่ มีหลักฐานว่าภาวะซึมเศร้าสามารถ มีรากเหง้าทางพันธุกรรม และไม่ว่าจะถูกเลี้ยงดูมาโดยพ่อแม่ที่เป็นโรคซึมเศร้า เพิ่มเสี่ยงโรคซึมเศร้าในเด็ก. คุณแม่ตั้งครรภ์ซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะพัฒนามากขึ้น โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์ และ ความดันโลหิตสูง, และ มีแนวโน้มที่จะพลาดการนัดหมาย OBGYN. ทารกที่เกิดจากมารดาที่เป็นโรคซึมเศร้ามักมีปัญหาการนอนหลับ ปัญหาไฟล์แนบ, และ ความผิดปกติทางการเรียนรู้และพฤติกรรม.

การศึกษาแยกชิ้นแนะนำว่าปัญหาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นจากยาจิตเวช มากกว่าที่จะเป็นโรคซึมเศร้า แต่สไนเดอร์ยืนยันว่าสตรีมีครรภ์ควรรับประทานยาอย่างเต็มประสิทธิภาพอยู่ดี — จัดการอาการของตนเองทั้งหมดแทนที่จะเลือกใช้ยาที่น้อยลง เนื่องจากตราบใดที่ยังไม่ชัดเจนว่าภาวะซึมเศร้าหรือยาต้านอาการซึมเศร้ากำลังขับผลลัพธ์ที่ไม่ดีในเด็ก จึงไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะให้ทารกในครรภ์ได้รับยาทั้งสองชนิดในขนาดต่ำ และ อาการที่ไม่ได้รับการรักษา “เราต้องการลดจำนวนการเปิดรับแสง หากเธอได้รับยาในปริมาณที่ต่ำมากและมีอาการแสดงว่าได้รับสองครั้งและไม่มีใครได้รับประโยชน์จากสิ่งนั้น” สไนเดอร์กล่าว แท้จริงแล้ว ความเครียดจากการรักษาภาวะซึมเศร้าเพียงบางส่วนทำให้คุณแม่มีความเสี่ยงที่จะติดยาและ การติดสุราไม่ต้องพูดถึงความเครียดระยะยาวซึ่งน่าจะอันตรายกว่า ยากล่อมประสาท โดยสรุป ความเสี่ยงของการไม่ได้รับยาหรือได้รับยาน้อยเกินไปมักจะมากกว่าความเสี่ยงของยาต้านอาการซึมเศร้าที่ข้ามผ่านรก

อย่างไรก็ตาม สไนเดอร์กล่าวว่าผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นโรคซึมเศร้าจำเป็นต้องรู้ว่าพวกเขากำลังรับมือกับปัญหาทางการแพทย์ที่สามารถช่วยได้ ไม่ว่าพวกเขาจะวางแผนจะมีลูกหรือไม่ก็ตาม อย่างไรก็ตาม สำหรับคนที่ต้องการมีครอบครัว ความเจ็บป่วยไม่ได้เกือบจะเป็นอันตรายเท่ากับอาการที่ไม่ได้ระบุ เธอสนับสนุนการพูดคุยบำบัดเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับทั้งพ่อและแม่ (โดยเฉพาะตั้งแต่ มากถึงครึ่งหนึ่งของผู้ชาย ซึ่งคู่นอนมีปัญหากับภาวะซึมเศร้าในระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์ก็มีอาการเช่นกัน) นอกจากนี้การมีพ่อที่เป็นโรคซึมเศร้าก็ส่งผลเสียต่อลูกได้เช่นเดียวกัน การศึกษาแนะนำ

สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่พ่อแม่ต้องจำไว้คือการดิ้นรนไม่ได้ทำให้พ่อแม่แย่ "มีพ่อแม่ที่เป็นปรากฎการณ์ที่มีอาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวลมาก่อนและมีพ่อแม่ที่เป็นปรากฎการณ์ที่กำลังทุกข์ทรมานอยู่" สไนเดอร์กล่าว “นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะไม่มีลูก”

วิธีการหานักบำบัดโรคที่ดี

วิธีการหานักบำบัดโรคที่ดีสุขภาพจิตความวิตกกังวลไวรัสโคโรน่าภาวะซึมเศร้า

ในต้นเดือนกรกฎาคม ผู้ใหญ่ประมาณ 39 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริการายงานว่ามีอาการ ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า เทียบกับประมาณ 11 เปอร์เซ็นต์ในช่วงครึ่งแรกของปี 2562. นี้ไม่น่าแปลกใจ ระหว่างเลี้ยงลูกกับ...

อ่านเพิ่มเติม
เทคนิค Havening: การกอดตัวเองที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลและต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าได้

เทคนิค Havening: การกอดตัวเองที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลและต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าได้ความวิตกกังวลกดภาวะซึมเศร้าการดูแลตนเอง

พิธีกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันสามารถช่วยลดความเศร้าและความวิตกกังวลได้ การวิ่ง โยคะ การหายใจลึกๆ การใช้เวลาในธรรมชาติ และการปิดการแจ้งเตือนข่าวในโทรศัพท์ของคุณนั้นได้ผลจริง แบบฝึกหัด เอ็นโดรฟิน, พื...

อ่านเพิ่มเติม
8 เคล็ดลับการบำบัดออนไลน์เพื่อการใช้ประโยชน์สูงสุดจากเซสชัน

8 เคล็ดลับการบำบัดออนไลน์เพื่อการใช้ประโยชน์สูงสุดจากเซสชันการบำบัดออนไลน์สุขภาพจิตความวิตกกังวลการให้คำปรึกษาภาวะซึมเศร้าเทเลเทอราพี

ในขณะที่การเสียชีวิตของ coronavirus พุ่งทะลุ 100,000 และการกักกันยังคงดำเนินต่อไป สุขภาพจิตโดยรวมของเรากำลังทุกข์ทรมาน ชาวอเมริกันหลายล้านคนติดอยู่ที่บ้าน ดิ้นรนกับ ความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า ปัญหาค...

อ่านเพิ่มเติม