การฝึกสอนของผู้ปกครองจะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นหรือเครียดมากขึ้น จะรู้ได้อย่างไร

การฝึกสอนสำหรับผู้ปกครองเป็นเรื่องใหญ่ต่อไปสำหรับผู้ปกครองที่สับสนและสับสน (นั่นคือทุกคนใช่ไหม) ที่กำลังแสวงหาคำแนะนำ เช่นเดียวกับโค้ชชีวิตที่มาก่อนพวกเขา โค้ชการเลี้ยงลูกจัดให้ ความสนใจเป็นรายบุคคลสำหรับความท้าทายในชีวิตประจำวัน แต่ด้วยวิธีการทั่วไป แบบการเลี้ยงลูกแบบเข้มข้น นี่เป็นเพียงแหล่งข้อมูลอื่นที่ผู้ปกครองต้องกังวลหรือไม่? หรือบรรเทาจริง?

อาจจะเล็กน้อยของทั้งสอง โค้ชจะโน้มน้าวความจริงที่ว่าพวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยทำให้การต่อสู้ในการเลี้ยงลูกเป็นปกติและให้การสนับสนุนเป็นพิเศษสำหรับทุกสิ่ง จากอารมณ์ฉุนเฉียวไปจนถึงการปรับตัวเข้าโรงเรียนใหม่ ปัญหาการนอน หรือไม่ติดต่อกับเด็กบางคนมากเท่ากับคนอื่นๆ พี่น้อง.

แต่พ่อแม่โค้ชมักจะ ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต — หลายคนมาภาคสนามจากประสบการณ์ของตัวเองในฐานะผู้ปกครอง — และพวกเขาไม่ได้ทำงานกับเด็กโดยตรง พวกเขาจะไม่ให้การวินิจฉัยหรือทำงานผ่านความบอบช้ำในอดีต และพวกเขาไม่ได้ผูกพันตามกฎและข้อบังคับของผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาต กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณสามารถรับคำแนะนำจากโค้ชการเลี้ยงดูบุตรได้ แต่ถ้าคุณประสบปัญหาจริงๆ คุณจะต้องสำรองข้อมูล แล้วเมื่อไหร่ที่คุณควรคิดถึงการยื่นมือออกไป? เราได้พูดคุยกับโค้ชสองสามคนและผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ เพื่อหาคำตอบ

 การฝึกสอนสำหรับผู้ปกครองนั้นดีสำหรับ… ผู้ปกครองที่ต้องการชีวิตที่แตกต่างสำหรับลูกๆ

การเลี้ยงลูกที่ดีไม่ได้เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการทำสิ่งนี้ให้แตกต่างจากที่คุณถูกเลี้ยงดูมา Larissa Niec นักจิตวิทยาเด็กที่มหาวิทยาลัย Central Michigan และผู้อำนวยการศูนย์เพื่อเด็ก ครอบครัว และชุมชนกล่าวว่า “เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเรียนรู้ทักษะเหล่านั้น “และเราทำให้พ่อแม่อับอายเพราะไม่รู้”

และในขณะที่คำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตรไม่ได้ขาดแคลน แต่คำแนะนำมักจะขัดแย้งและสับสนเมื่อมักไม่มีแนวทางที่ถูกต้อง นั่นคือที่ที่การฝึกสอนผู้ปกครองที่ดีสามารถเข้ามาได้ “[ผู้ปกครอง] ต้องการทราบว่าแหล่งที่พวกเขากำลังจะไปนั้นน่าเชื่อถือและน่าเชื่อถือและสามารถพิจารณาครอบครัวของพวกเขาโดยเฉพาะได้” พูดว่า เอลิซาเบธ อดัมส์ นักจิตวิทยาคลินิกและผู้ก่อตั้งบริการฝึกสอนออนไลน์ชื่อTrustle.

การฝึกสอนของผู้ปกครองไม่ดีสำหรับ... การจัดการกับพฤติกรรมก่อกวนอย่างจริงจัง

ถ้าเด็กมีปัญหาสำคัญ—การโทรจากโรงเรียนเป็นประจำ พฤติกรรมก่อกวนที่บ้าน ปัญหากับสมาชิกในครอบครัวหรือคนรอบข้าง—โรบิน เกอร์วิช นักจิตวิทยาคลินิกที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยดุ๊ก และศูนย์สุขภาพเด็กและครอบครัว กล่าวว่า "โค้ชของผู้ปกครองอย่างตรงไปตรงมาอาจจะไม่สามารถตอบสนองความต้องการเหล่านั้นได้

หากคุณยังไม่แน่ใจว่าปัญหาที่คุณกำลังแก้ไขอยู่นั้นสมควรได้รับการบำบัดหรือไม่ ให้ลองถามตัวเองสองคำถาม Niec ให้คำแนะนำ: “สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อการทำงานของลูกหรือครอบครัวของฉันหรือไม่? สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและพฤติกรรมของเราหรือไม่” หากคำตอบคือใช่ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีใบอนุญาตน่าจะเหมาะสมกว่า

การฝึกสอนของผู้ปกครองนั้นดีถ้า… คุณรวย

เซสชั่นกับโค้ชอาจรวมถึงการประชุมแบบตัวต่อตัว การโทรศัพท์ หรือคำแนะนำสั้นๆ ผ่านข้อความ แต่คุณจะต้องเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด โค้ชคิดค่าใช้จ่ายตั้งแต่ 60 ถึง 250 ดอลลาร์สำหรับการให้คำปรึกษาส่วนตัว ในขณะที่บริษัทฝึกสอนออนไลน์บางแห่งเสนอบริการที่เปล่าประโยชน์ในราคา 15 ดอลลาร์ต่อเดือน

การทำงานกับโค้ชมักจะถูกกว่าการพบนักบำบัดโรคหรือที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาต แต่ไม่จำเป็น มีศูนย์ชุมชนหลายแห่งให้บริการฟรีการฝึกอบรมโปรแกรม คล้ายกับการฝึกสอนของผู้ปกครองโดยใช้แนวทางปฏิบัติที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางคลินิก. และสำหรับผู้ปกครองเด็กแรกเกิด ฟรีโปรแกรมเยี่ยมบ้านพยาบาลกระจัดกระจายไปทั่วประเทศ

แต่การแทรกแซงเหล่านี้ อยู่ห่างไกลจากความเป็นสากลและมากมาย มีเป้าหมายสำหรับครอบครัวที่มีความเสี่ยงสูงหรือมีความหมายสำหรับเด็กที่ได้รับบาดเจ็บ สำหรับครอบครัวที่อยู่ตรงกลาง ตัวเลือกมักจะบาง

“สถิติเกี่ยวกับผู้ที่ได้รับบริการและผู้ที่ไม่ได้รับบริการนั้นน่ากลัวจริงๆ” กล่าว Niec. ครอบครัวส่วนใหญ่ที่ต้องการความช่วยเหลือมักไม่ได้รับ “นั่นมันไร้สาระ”

การฝึกสอนผู้ปกครองไม่ดีสำหรับ… ผู้ปกครองที่เชื่อในการลงโทษทางร่างกาย

หากคุณเป็นพ่อแม่ที่มีระเบียบวินัยมากหรือติดอยู่กับทางของคุณ การฝึกสอนอาจไม่เหมาะกับคุณ. แม้ว่าโค้ชของผู้ปกครองจะไม่ปฏิบัติตามแนวทางที่เป็นทางการ แต่โค้ชทุกคนที่เราได้พูดคุยด้วยก็เห็นด้วยกับจุดยืนของ American Academy of Pediatrics เกี่ยวกับการตีก้นเด็ก และคุณควรคาดหวังเช่นเดียวกัน

“การตัดและทำให้แห้งไม่ใช่การลงโทษทางร่างกาย” Caitilyn Medeiros โค้ชผู้ปกครองในแคลิฟอร์เนียและครูโรงเรียนประถมอายุ 15 ปีกล่าวย้ำ “ถ้าคุณจะทำอย่างนั้น เราจะไม่ทำงานกับคุณ” 

การฝึกสอนสำหรับผู้ปกครองนั้นดีสำหรับ... การจัดการกับนิสัยใจคอของเด็กๆ ที่ยุ่งกับชีวิตประจำวันของคุณจริงๆ

คุณจะไม่ไปพบแพทย์สำหรับเด็กที่เป็นคนเกียจคร้านตลอดกาลหรือชอบเล่นวิดีโอเกมที่คุณไม่สามารถยืนได้หรือลืมสิ่งของของพวกเขาอย่างเรื้อรัง แต่คุณสามารถเรียกโค้ช Kathleen Crombie โค้ชผู้ปกครองมาเกือบทศวรรษกับ ซัมมิท เซ็นเตอร์ ในแคลิฟอร์เนียจำได้ว่าทำงานกับแม่คนหนึ่งซึ่งนักเรียนชั้นประถมคนแรกทิ้งเสื้อคลุมไว้ที่โรงเรียนเกือบทุกวัน มันจะถูกกลืนหายไปในกองที่สูญหายและถูกพบ และในที่สุดลูกค้าของเธอก็บอกว่าเธอไม่สามารถซื้อแจ็คเก็ตใหม่ได้ทุกสัปดาห์

เช่นเดียวกับปัญหามากมายที่พ่อแม่ต้องเผชิญ ครอมบี้ไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่วิเศษที่จะช่วยให้เด็กสาวจำเสื้อแจ็คเก็ตของเธอได้ เธอและลูกค้าของเธอเสนอให้นักเรียนชั้นประถมคนแรกและเพื่อนคนหนึ่งช่วยกันจัดระเบียบและดูแลรักษาสิ่งของที่สูญหายและถูกพบ เพื่อจะได้แขวนเสื้อผ้าที่หลงทางและอ้างสิทธิ์ได้ โครงการนี้ขยายไปสู่พิธีกรรมสิ้นสัปดาห์ที่นักเรียนจะนำสิ่งของที่สูญหายไปที่สนามเด็กเล่นทุกวันศุกร์ “มันกลายเป็นปัญหาของชุมชนมากกว่าปัญหาของเด็กผู้หญิงคนหนึ่ง” ครอมบีกล่าว “นั่นเป็นหนึ่งในเรื่องราวที่อบอุ่นใจจริงๆ”