การวิจารณ์ตนเอง
วิธีให้อภัยตัวเอง: คำแนะนำสำหรับผู้ปกครองในการละทิ้งความล้มเหลวช่องโหว่การเลี้ยงลูกการให้อภัยความล้มเหลวความโกรธการวิจารณ์ตนเองความผิดพลาดความเป็นชาย
เมื่อ 10 ปีที่แล้ว แต่แอนดรูว์ไม่สามารถยกโทษให้ตัวเองสำหรับอุบัติเหตุครั้งนี้ได้ลูกสาวของแอนดรูว์อายุได้ 2 ขวบ และเขากำลังเล่นเกมกับเธอ โดยยกและหย่อนเธอลงบนที่วางเท้าของเก้าอี้ปรับเอน เมื่อถึงจุดหน...
อ่านเพิ่มเติมวิธีสร้างความเห็นอกเห็นใจและเมตตาตัวเองความเห็นอกเห็นใจความเมตตาการวิจารณ์ตนเองความเห็นอกเห็นใจตนเองอับอายความรู้สึกผิด
การเห็นอกเห็นใจตนเองเป็นทักษะที่สำคัญสำหรับทุกคน แต่โดยเฉพาะพ่อแม่ ชีวิตมอบโอกาสในแต่ละวันให้เรา ทำพลาด และกรอกผู้ปกครอง-ความผิด ห้องนิรภัย ทำน้ำหก. พลาดกำหนดเวลา ตะโกนใส่ลูกของคุณ และเมื่อคุณทำเช่...
อ่านเพิ่มเติม