Yorgun babalar, sevinin: Yeni bir araştırmaya göre bebekler kendi odalarında uyurken daha uzun ve daha fit bir şekilde uyurlar. Çalışma ayrıca, çocuklarını yatmadan önce yakınlarda tutan ebeveynlerin güvenli olmayan uyku uygulamalarına girme olasılıklarının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Ani Bebek Ölümü Sendromuna neden olabilecek. Bu sonuçlar, Amerikan Pediatri Akademisi'nin son tavsiyeleriyle keskin bir tezat oluşturuyor. Çocuğunuzu yatak odanızda (kendi beşiğinde de olsa) en az altı ay ve ideal olarak bir yıl.
"Bulgularımız, erken bebeklik döneminden sonra odayı paylaşan [ebeveynler ve çocuklar] arasında uykuyla ilgili daha kötü sonuçlar ve daha güvenli olmayan uyku uygulamaları gösteriyor." çalışmada ortak yazar Ian M. Penn State Tıp Fakültesi'nden Paul, şunları söyledi: Bugün MedPage. "AAP, bir yıl boyunca oda paylaşımını destekleyecek kanıtları bekleyen, tavsiyeyi yeniden gözden geçirmeli ve gözden geçirmelidir."
DEVAMINI OKU: ABÖS için Babalık Rehberi
Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 3500 bebek, güvenli olmayan uyku uygulamaları nedeniyle ölmektedir. AAP, bu sayıyı düşürme konusunda sorumluluğu üstlendi ve 2016'da kuruluş yayınlandı.
Ancak bu yeni çalışma, AAP'nin kararını sorguluyor. Paul ve meslektaşları, 2012 ve 2014 yılları arasında 230 anne-bebek çiftinden toplanan verileri analiz etti. Bebeklerinden farklı odalarda uyuyan annelerin, 4 aylık ve 9 aylık bebeklerinin sırasıyla ortalama 46 ve 40 dakika daha uzun uyuduklarını bildirdiler. Bağımsız uyuyan bebekler de daha az gece beslendi ve uykuya geri beslenme olasılıkları daha düşüktü.
“Ebeveynlerin bebeği yatak odasından çıkarmak için birinci yılın sonuna kadar beklemeleri önerisi, ayrılık kaygısı normatiftir ve artar, muhtemelen hayal kırıklığına uğramış ebeveynler ve mutsuz bebeklerle sonuçlanabilir”, Paul söylenmiş Bugün MedPage. "Ayrıca, oda paylaşımının anneler için daha fazla uyku bozukluğu ile ilişkili olduğu diğer verilerle de çelişiyor."
AAP farklı olmak için yalvarıyor. AAP Ani Bebek Ölümü Görev Gücü'nün iki üyesi, Paul ve meslektaşının çalışması hakkında bir yorum yazarken, Bebekler ebeveynlerinin odalarında kaldı ya da kalmasın, bu özel veri setindeki tüm çocuklar ortalama yedi saat uyudu. saat. Bu, bebek uykusu için normal aralıktadır ve aslında ulusal ortalamanın üzerindedir (çoğu ebeveynin onaylayabileceği gibi). Ayrıca, düzensiz uykunun mutlaka iyi bir şey olmadığını da belirtiyorlar. “Uyandırma yeteneği fizyolojik olarak kritiktir ve önde gelen bir hipotez, uyandırmadaki başarısızlığın bir bebeği ABÖS'ne karşı savunmasız hale getirdiğidir" diye yazıyorlar. "Paul ve arkadaşlarının tercih edilebilir olarak sunduğu küçük bebeklerde daha uzun uyku süreleri fizyolojik açıdan sorunlu olabilir."
Yani AAP silahlarına bağlı kalıyor. Çünkü, yeni ebeveynler çocuklarını ayrı bir odada tutarlarsa fazladan birkaç Zzz alabilirken, asıl endişemiz uykularında ölen bebeklerin sayısını azaltmak olmalıdır. AAP'ye göre bunu yapmanın en iyi yolu, çocuklarınızı odanızda yanınızda tutmaktır. “Optimal ebeveyn dinlenmesinin arzu edilir olduğunu biliyoruz” diye yazıyorlar. "Ancak, güvenli uyku önerilerinin birincil amacı her zaman ABÖS riskini en aza indirmek olacaktır."
