Ebeveynler olarak, çocuklarımıza sürekli bilgi veriyoruz. Karşıdan karşıya geçmeden önce iki tarafa da bakın. Bunu ağzına koyma. Vurmak yok. Eşyalarımızı bu şekilde yerleştirdik. Bu elbette çok önemli. Ama aynı zamanda dolaylı olarak bilgi aktarıyoruz. Çocuklar her zaman dinler ve ebeveynlerini duyarak çok şey öğrenirler. Bu ebeveynler için yeni bir haber değil. Ancak bu, her ebeveynin kendi yararına kullanması gereken bir şeydir. Her şeyin olduğu gibi babalar çocuklarına mutlaka şunu söylemeli, Babaların, çocukların kulak misafiri olduklarından emin olması gereken şeyler vardır.
"Çocuklar herhangi bir şey duyuyorsa, birinin başka biriyle nasıl etkileşim kurduğunu duyuyorlar" diyor. J. Stuart Ablon, Harvard Tıp Okulu'nda ergen psikiyatrisi doçenti ve Think: Kids at Massachusetts General Hospital'ın direktörü. Bu, babaların -umarım- çocuklarının gelişimini desteklemek için zaten söyledikleri şeyler hakkında biraz daha açık olmalarının şart olduğu anlamına gelir. duygusal zeka, duygusal düzenleme
“Çocuklar kafanızdan neler geçtiğini bilmiyor” diyor. Jeff Bostic, MedStar Georgetown Üniversite Hastanesi'nde psikiyatrist. Bu yüzden onları içeri almak iyidir, bu yüzden merak etmeleri ve tahminleriyle boşlukları doldurmaları gerekmez. Başka bir deyişle: sessiz kısımları yüksek sesle söylemek önemlidir.
Bu konularda açık sözlü olmak, tüm çocuklara öğretmek için etkilidir. Ancak bu, özellikle kırılganlığın olumsuz bir özellik olduğu fikrini içselleştiren erkek çocuklar için geçerlidir. Daha sonra kullanmak üzere bir şablon oluşturmak için, dikkat etseler de etmeseler de, babalarının ağzından bazı şeyleri duymaları gerekir. Bu liste burada olduğundan çok daha uzun. Ama başlangıç noktası olarak, oğulların babalarının kulak misafiri olması gereken dokuz şey var.
1. Partnerleri Hakkında Güzel Sözler
"Seni seviyorum" iyidir. Ama önemli olan her şey değil. Örnekleri bırakın Niye onları daha iyi hale getirmek için seviyorsun. Dışarı çıkmaya hazırlanırken, “Evet, annem su şişelerini doldurdu. O her zaman iki adım öndedir. O çok harika." Veya hepiniz çember oynuyorsanız ve o bir balerin değilse, bir an bulun ve "Mutlak Hustle Queen'siniz" deyin. Bostic'e göre mesaj, hayatın onunla daha iyi olduğu.
Tersine, annenin yatıştırılması veya dikkatle ele alınması gereken her göz kamaştırıcı veya öneri, oğlunuza kendisinin, ortakların ve genel olarak kadınların eşit olmadığını, uygunsuz gereklilikler olduğunu söyler. Bu mesaj “iyi bir şekilde ifade etmiyor” diyor.
2. Başarısızlık ve Hayal kırıklığı Kabulleri. Ama Aynı zamanda Sorunları Düzeltmek İçin Bir Çerçeve.
İster yürüyüşe çıkın, ister bisiklet tamir edin, hiçbir şey plana göre gitmeyecektir. Çığlık atmak ve küfretmek isteyebilirsiniz, ancak bunun yerine “Aman Tanrım, bunu berbat ettim” ile başlayın. Hayal kırıklığı göstermek iyidir, ancak yankı uyandıran bir sonraki yaptığınız şeydir. Düşünce sürecinizi konuşun. "X'i deneyebilirim ama bu Y yüzünden işe yaramayabilir, bu yüzden belki bu yoldan gideriz."
Burada iki ders veriyorsunuz. Birincisi, başarısız olmanız ama bunalmamanızdır. Diğeri ise, hiç kimse her şeye kadir olmasa da, her durumda seçenekler vardır ve birini seçebilirsiniz. “Dünya üzerinde bir etkiniz var ve önemlisiniz. Sen bir değişimin temsilcisisin,” diyor Bostic.
Eğer bunalırsanız? Soğukkanlılığınızı kaybettiğinizi açıkça söyleyin, ancak ileriye dönük bir çalışma toplamak için X kadar zaman harcadınız. Lanet olsun. Gerçekten önemli olan onunla nasıl başa çıktığımızdır.
3. Duyguların Açıklaması
Mutluluğu ifade etmek iyidir; endişeyi ifade etmek özellikle iyidir. Bu güvenlik açığının gerçekleştiğini göstermek istiyorsunuz. Ablon, “Onu yanınızda taşır ve ifade etmezseniz, yönetemezsiniz” diyor. Oğlunuz stresle başa çıkacak ve sabırlı olmadığınız için bu size yabancı veya yanlış bir şeymiş gibi gelmeyecektir. Bununla iç içe…
4. Yardım Talepleri
Epik olmak zorunda değil. Eşinizin bir e-postayı okuması veya bir arkadaşınızın merdivenini ve biraz kasını ödünç vermesi olabilir. Ancak oğlunuz, “Biraz yardıma ihtiyacım var” sözünü işiterek, babanın her şeyi yapamayacağını bilecek kadar güçlü olduğunu görecektir. Ayrıca Ablon'a göre, hayatın sadece işleri devretmek değil, diğerlerini içeri almak ve işbirliği yapmakla ilgili olduğunu modelliyorsunuz.
5. Empati Gösterileri
Belirli kelimeler, arkalarındaki duygulara göre ikincildir. Başka birinin neler yaşadığını anlamaya çalışıyorsun. Bu şekilde bağlanırsınız ve ilişkiler böyle gelişir. Soru sormak ve meraklı olmak ve bir başkasının dikkatleri üzerine çekmesi ve hızı belirlemesi anlamına gelir. Ve tüm bunlar sabır ve cömertliği yansıtıyor, çünkü Ablon'un dediği gibi, "Konuşmak dinlemekten daha kolay."
6. Rastgele Müzikler
"Hey bu bulut büyükbabamın Cadillac'ına benziyor." Oğullarınız katılacak mı? Belki, ya da belki onu Garip Baba'nın başka bir örneği olarak görecekler. Ancak bir gün birlikte oynayabilirler ve uzun vadeli nokta şu ki, gerçekleri bilmek güzel olsa da - sokakta 10 ağaç var; Sacramento bir eyalet başkentidir - dünyayı görmenin birçok uygulanabilir yolu olduğunu anlamak da iyidir. Bostic, "Bunu yapabilen insanlar her şeyde daha iyidir" diyor.
7. Arkadaşlık Açıklamaları
Sadece sahip olduğun değil Arkadaş. Onlardan kahkahalar, harika tavsiyeler veya her yönden destek alırsınız. Çocuklarınızın diğer insanları temelde sinir bozucu olarak görmesini istemezsiniz. Bostic, psişik konuşmada, diğerlerinin kullanılıp atılabilir olarak görüldüğü nesne ilişkileri olarak adlandırıldığını söylüyor. Oğlunuzun insanlara güvenilebileceğini ve yalnızca birlikte olmaktan kaynaklanan bir katma değer olduğunu bilmesini istiyorsunuz. Bostic, "Kabile iyidir," diyor. "Sinerji var."
8. Hazırlık Açıklamaları
Sahile gitmeye çalışırken, "Arabada" diye bağırmak kolaydır, ancak çocuklarınız nedenini bilmeyecek. Bu, yüksek sesle konuşmanın başka bir zamanı, “Çantayı aldım. Suya ihtiyacım var. Güneş kremi. Havlu?…". Bu bir sihir değil bir süreçtir, bir şeylerin olmasını sağlar ve birkaç kez sonra çocuklarınız şunu sorabilir: “Suyunuz var mı? Sonunda, öğelerin çoğundan bahsedebilir ve “Ne eksik?” Diye sorabilirsiniz. ve sonra, "Neye ihtiyacımız var?" Bir noktada, yani belki gençlik yıllarında, kendileri bir liste yapabilirler.
9. Özür dilerim. Ve Suçu Kabul Etmek.
Çoğu hata ölümcül değildir, ancak en küçük ihlalleri ele almaktan kaçınmak kolaydır. Savunmak ya da bahane üretmek kolaydır. İyi bir görüntü değil. Özür dilemek de kolay fazla sıklıkla. Ayrıca harika bir görünüm değil. Ancak, her şeyi berbat ettiğiniz anlarda, çocukların, telafi ettiğinizi ve işleri daha iyi hale getirmeye çalıştığınızı duyması gerekir. Rahatsız olan taraf genellikle bunu takdir eder ve ikiniz de çabucak ilerlersiniz. Ağır bilim değil ve mesaj karmaşık değil. Ablon, “Yanlış olmak ve hata yapmak sorun değil” diyor. Tartışmalar ve özür, partnerinizle başka bir yerde gerçekleşse bile, çocukların bunu - ve diğer tarafın kabulünü - doğrudan duyabilmesi için tekrar büyük bir özür gösterisi yapmak kötü bir fikir değildir. Bunlar uzun bir yol kat eden güçlü dersler.
