Haritaya Göre Akıl Sağlığı Bu Ülkelerde En İyisi

Hepimiz bu son birkaç yılın gerçekten zor olduğu konusunda hemfikir olabiliriz ve akıl sağlığı yol aldı. Akıl sağlığına öncelik vermeye biraz odaklanmaya başladığımızda ve uzaktan çalışma daha yaygın hale geldiğinde, aileler en iyi dengeyi bulmaya çalışıyor. Ve bazıları için bu, başka bir ülkeye taşınmak anlamına gelir. Bu aklınıza gelen bir şeyse, dünyadaki en iyi ruh sağlığına sahip ülkelerin bu haritası yardımcı olabilir.

William Russel hangi ülkelerin ruh sağlığı destekleri açısından en iyisini sunduğunu öğrenmek istedi. Cevabı bulmak için, birkaç farklı faktöre dayalı olarak birkaç ülkeyi analiz ettiler. Daha uzun çalışma saatlerine sahip ülkeler, yeşil kaynakların mevcudiyeti dahil olmak üzere farklı metriklere baktılar. alanlar, ortalama yağış ve sıcaklık, boş zaman ve kişisel zaman ve zihinsel harcamalar sağlık.

William Russell, "Her ülkeye, on üzerinden nihai puanımıza ulaşmak için tüm faktörlerin ortalamasını almadan önce, her faktör için on üzerinden normalleştirilmiş bir puan verildi" dedi. Bu nedenle, bu büyük sorunu çözmek için acil bir ihtiyaç var.”

Peki hangi ülkeler dünyanın en iyi ruh sağlığını sunuyor?

En iyi ruh sağlığı haritasına sahip ülkeler-William-Russell

William Russel

İlk sırada yer alan İsveç, on üzerinden 7,13'lük pozitif bir zihinsel refah puanı alan İsveç'tir. "İskandinav ulusu, yemyeşil iğne yapraklı ağaçlara ev sahipliği yaptığı için yeşil alan yüzdesi açısından üst sıralarda yer aldı. dinlenmek ve zihinsel olarak için mükemmel bir ortam sağlayan topraklarının çoğunu kaplayan ormanlar refah.”

Bunu 10 üzerinden 6,6 puanla Almanya izledi. "Orta Avrupa ülkesi, akıl hastalıklarının damgasını kaldırmak için çok çalışıyor, akıl hastalığı olan insanları topluma entegre etmeye yardımcı olacak kapsamlı bir destek ağı ve programlar sağlıyor."

Ve ilk üçe, 10 üzerinden 6.47 puan alan Finlandiya geldi. Finlandiya çevresel faktörler, yeşil alanlar ve en az yağış açısından üst sıralarda yer almaktadır. "Finlandiya sağlıklı bir iş-yaşam dengesine sahip, hem uzun saatler çalışan en az çalışan hem de boş zamana ayrılan zamanın çoğu için ilk 10'da yer alıyor."

Listenin sonunda İzlanda, Şili ve Polonya yer aldı. Hepsi hükümetin akıl sağlığı harcamalarında ve çalışma saatlerinde düşük puan aldı.

Sağlanan veri seti, Amerika Birleşik Devletleri için herhangi bir istatistik içermiyordu. Ancak son rapora bakıldığında Akıl Sağlığı Amerika (MHA), ülkenin zihinsel sağlıkla mücadele eden insanlar için çok daha fazlasını yapabileceği açık.

Yeni Ebeveynler İçin Tavsiyeler: Size Yardımcı Olması İçin Bir "Yönetim Kurulu" oluşturun

Yeni Ebeveynler İçin Tavsiyeler: Size Yardımcı Olması İçin Bir "Yönetim Kurulu" oluşturunDostluklarAkıl SağlığıYönetim KuruluEbeveynlik TavsiyesiArkadaşlarDestek

Tavsiye bulmak kolaydır. Ama iyi tavsiye? Bu biraz daha zor. İçin yeni ebeveynler özellikle, bir destek topluluğu her zaman olduğu gibi değildir destekleyici olmasını istediğimiz gibi. Bazen konuşt...

Devamını oku
Sevdiğiniz Birini Terapiye Gitmeye Nasıl İkna Edebilirsiniz?

Sevdiğiniz Birini Terapiye Gitmeye Nasıl İkna Edebilirsiniz?DostlukTerapiAkıl SağlığıIlişkiler

gitmeye karar vermek terapi kendi meselelerin için kolay değil. Bir başkasına ihtiyaç duyduklarına nasıl ikna edileceğine dair gezinme terapistdesteği? Bu tamamen başka bir meydan okuma sunuyor. Bi...

Devamını oku
Improv, Sıfır Bahsi Olduğu İçin Daha Rahat Bir Baba Olmama Yardımcı Oluyor

Improv, Sıfır Bahsi Olduğu İçin Daha Rahat Bir Baba Olmama Yardımcı OluyorDostlukKomediAkıl SağlığıDoğaçlama

Gerçek babaların yaptıkları şeyler hakkında konuştuğu haftalık bir köşe yazısı olan “Nasıl Aklı başında Kalırım”a hoş geldiniz yaşamlarının diğer tüm alanlarında, özellikle de ebeveynlik bölümü. Bu...

Devamını oku