İnternet çağında bir ebeveyn olarak, kesinlikle iki evrensel gerçeğin farkındasınız: Bir, en çok insanlar size nasıl ebeveynlik yapacağınızı söylemekten hoşlanırlar; ve iki, neredeyse hepsi gülünç bir şekilde yanlış.
Ne mutlu ki, onların yarı-tavsiyelerinin çoğu kolayca yeterince görmezden gelinir, tıpkı bir mühendislik projesi yapmaya çalışmak gibi. fetüsünüzü utero Mozart'a tabi tutarak ya da karnınızı dikerek satranç ve keman çalan ortaklar plasenta gerçek toprakta sihirli aşk ağaçları yetiştirmek için ya da günlük Doğu Avrupa lahana turşusu ve soğan diyetinin bir bebeğin bilişsel gelişimi için nasıl muazzam faydalar sağladığı. (Aslında bu sonuncusu büyükannemden geldi ve işe yaramadığını söyleyemem. Kesin olarak bildiğim tek şey, onlara ejderha nefesi verdiği.)
Ancak bazı tavsiyeler, pratik olmamalarına açık bir şekilde meydan okuyor ve bu da bizi “Uyku ne zaman bebek uyur”Bu asırlık bilgeliğin kalıcı vaazı, gerçekte sıcak çöplerin şişko bir börekidir. Sevimli ve basit, Emily Post Book of Pioneer American Child-Rearing'den geliyormuş gibi görünen bir şey. 1840'larda ya da Emily Post doğduğunda (buna bakacak zamanım yok çünkü çocuklarım var.) huzur. karşılaştığı en önemli endişelerden birini ele almaktadır.
Benimki olmadı, yaklaşık beş aydır! Ama belki seninki yapar. Eğer öyleyse, alışveriş merkezlerinde halüsinasyon görmek ve uykusuz mikro öfke bölümlerinde baristalara takılmak gibi zevk aldığım bazı şeyleri kaçırdığınız için üzgünüm, tebrikler. Sanırım.
Asırlık bilgeliğin kalıcı vaazı olan “Bebek uyuduğunda uyu”, gerçekte sıcak çöpün şişman bir börekidir.
2. Bebeğin Uzun Süre Uyuduğunu Varsayar
Bebekler bir şeyle tanınırsa, bu onların uzun ve öngörülebilir uzantılarda uyuma yetenekleridir. Burada yeryüzünde, bebek uykuları kapıyı sessizce kapatmakta ne kadar kötü olduğunuza bağlı olarak 3-4 saat ila 12 saniye arasında sürebilir. Bir yetişkin olarak, 12 dakikalık şekerlemeler özellikle onarıcı değildir, ne de uzanma, uyumaya çalışma sürecidir. 25 dakika uyumak, altı dakika başını sallamak ve 34 saniye sonra bir çığlık sesiyle uyanmak bebek.
3. Dünyada Yapacak Başka Bir Şeyinizin Olmadığını Varsayar.
Kırılgan bir 11-lb'yi taşırken zorlaşan görevlerin kısmi bir listesi. kaka yapan futbol: çamaşır yıkamak, bulaşık yıkamak, oyuncak toplamak, köpeği beslemek, köpeği yıkamak, köpeği dışarı çıkarmak, köpeğin içeri girmesi için bağırmak, bakkal alışverişi, tam zamanlı işler, yan koşuşturmalar, serbest projeler, bebek kusmuğu silmek, evinizden çöp torbaları çıkarmak ve haksız yere listenin sonunda olsa da, boşluğa bakmak ve sıfırlamak için 10 dakikanızı ayırmanız kendin. “Bebek uyurken uyu”, “Giysileri yıka, öğle yemeği hazırla, eşine el salla ve bebek uyanıkken faturalarını öde” anlamına gelen bebek kitapları satan bir tavsiye değil.
4. İnsanlar Komuta Uyumaya Programlanmamıştır.
Uyku bir anahtar değildir. Öyle olsaydı, üniversite-yaz işlerimin her birinde (peki, çoğu) ve tüm işlerin tamamında uyurdum. Mükemmel Saha 3Film gecesini seçme sırası onda olduğu için izledim. (Gerçekten patlayan bir yat mı? Lütfen daha çok deneyin.) Yeni bebek kargaşasının sisinde bile, öylece gözlerinizi kapatıp düşemezsiniz. Bazen yapabilirsin! Ve bu harika. Ancak bu, vücudunuzun tamamen çökmek üzere olduğu ve kendisini dik tutamadığı anlamına gelir ki bu genellikle bir ebeveynlik stratejisi olarak kötüdür. Biraz uyumaya çalışmanız, başarısız olmanız ve hem uyku hem de çamaşır yıkama konusunda geride kaldığınız için kızmanız çok daha olasıdır.
“Bebek uyurken uyu”, “Giysileri yıka, öğle yemeği hazırla, eşine el salla ve bebek uyanıkken faturalarını öde” anlamına gelen bebek kitapları satan bir tavsiye değil.
5. Sakin Olmak Güzeldir.
Neyin harika olduğunu biliyor musun? Bebeğin uyanık olmadığı birkaç dakikaya sahip olmak, böylece dışarı çıkabilir veya dört dakika beyzbol izleyebilir ya da el sallayabilirsiniz. Birlikte restoran ziyaret ettiğiniz, sandviç yediğiniz veya duvara bakıp yeni durumunuzu anlamaya çalıştığınız kişi gerçeklik. Herkes adına konuşamam, ancak bilinçli aksama süresine olan ihtiyacımın bilinçsiz kesinti süresine olan ihtiyaçtan çok daha ağır bastığı birçok durum oldu.
6. Bunu Yapmanın İyi Bir Yolu Yok
Ancak aşağıdaki devrimci fikirler yardımcı olacaktır:
• Arkadaşlardan ve aileden yardım istemek. Veya, muhtemelen daha doğru bir şekilde, arkadaşlarınızı ve ailenizi bunu yapma tekliflerini kabul etmek. İNSANLAR YARDIMCI OLSUN.
• Birden fazla kaynak, “Eşinizden bebek bakımı ve ev işleri konusunda yardım etmesini isteyin” fikrine yardımcı olacaktır. yardım etmeyen bir partnersiniz veya yardım etmeyen bir partneriniz var, çok daha büyük problemleriniz var hariç uyku eğitimi.
• Olabildiğince iyi uyuyun, eskisi gibi. Her gece aynı saatte, içinde iğrenç ve bağımlılık yapan bir telefon makinesi olmayan sessiz bir odada. İşe yararsa, öğleden sonra kafeini kes.
• Size uygun bir program bulun ve elinizden gelenin en iyisini yapın. Diğer herkesin fikirleri ve tavsiyeleri, sizin için işe yaramazsa, Jack'e eklenmez. Bebeğinizi ve ailenizi tanıyorsunuz. Ve aklınızda bulundurun: Bu aşama, istediğinizden çok daha uzun sürecek. Ama sonsuza kadar sürmeyecek.
