Найкращі іграшки непосиди для дітей та дорослих, рекомендовані терапевтом

click fraud protection

Забагато, непосиди здається ще одним минула іграшкова мода, спогад про 2017 рік, який зупинився. Але непосиди — це більше, ніж примха. Вони є одними з класу непосидючих іграшок, які є законними терапевтичні додатки для дітей і дорослих.

«Людям потрібен рух і сенсорна стимуляція. Ми створені для того, щоб вносити свій внесок у наш організм», — каже д-р Варлейша Гіббс, завідувач і директор трудової терапії коледжу Уеслі. «Коли потрібно сидіти занадто довго, наша нервова система надсилає нам сигнал, щоб ми шукали стимуляцію, наприклад дотик, рух, зорову та слухову».

Гіббс додає, що потреба в стимуляції є особливо гострою у тих, хто страждає від стресу, тривоги та певних порушень розвитку. Іграшки Fidget дають можливість відчути цікаві текстури, тиснути на об’єкти та виконувати повторювані рухи, що може забезпечити стимуляцію розуму, необхідну для зосередженості.

«Студенти з особливими потребами проходять цілий процес, намагаючись визначити, що таке інструменти та стратегії працюватимуть якнайкраще, щоб допомогти їм зосередитися», – каже доктор Обрі Шеопенер-Торрес, професор освіти в Сент-Ансельм. коледж.

Щоб знайти потрібну іграшку-непосиду для себе чи своєї дитини, вам слід розраховувати на подібний процес експериментів. На початку враховуйте ці два важливі фактори.

  1. Який вид стимуляції може бути найкращим для людини?
    Іграшка-непоседа, яка дозволяє дрібну моторику, може бути найкращою для тих, хто вередує переважно пальцями (тобто постукування по столу), тоді як іграшка, що стискається, може найкраще підійти для тих, хто зазвичай стискає свою іграшку кулаки.
  2. Де буде використана іграшка?
    Якщо це місце, де працюють інші, наприклад, офіс або клас, то вам варто розглянути можливість відволікання. Багато шкіл заборонили фіджет-блешні саме з цієї причини, оскільки вчителям набридло змагатися за увагу своїх учнів. Доктор Шеннон В. Беллезза, асистент професора Університету штату Північна Кароліна, каже, що її пацієнти використовують різні іграшки в її приватній практиці, де порушення не викликає занепокоєння, ніж у громадських місцях, де має бути баланс між уподобаннями дитини та потенціалом порушення.

Отже, маючи це на увазі, які іграшки-непосиди варто розглянути? Щоб допомогти вам, є найкращі види іграшок-непосид для дітей та дорослих.

Непоседний куб

Що це? Кубики Fidget мають шість сторін, кожна з яких має різний інтерактивний елемент, тому користувачі менш схильні нудьгувати одним повторюваним рухом. Просте обертання куба з боку в бік у вашій руці також може принести задоволення. Шеопенер-Торрес каже, що спочатку вони можуть відволікати увагу, але через деякий час новизна зникає, і студенти можуть використовувати їх у класі.

Ми рекомендуємо: The Іграшка Helect H1037 Fidget Cube. Він міцний, всього 8 доларів, і має сторони, які стимулюють як повторюваними рухами, так і цікавими тактильними відчуттями.

Купуйте зараз 8 доларів

Колючі сенсорні кульки

Що це? Ці м’ячі, які можуть бути виготовлені з гуми або пластику, призначені для утримання, підкидання та стискання; шипи м’які, не колючі. Стимуляція відбувається як від стискання іграшки, так і від її унікальної зовнішньої поверхні.

Нам подобається: The Impresa Products 10-упаковка сенсорних куль Spiky. Вони не містять латексу та BPA, тому не викликає алергії, і вони представлені в різноманітних яскравих кольорах.

Купуйте зараз 16 доларів

Камені тривоги

Що це? Гладкий камінь, призначений для розтирання між пальцями. Часто на місці великого пальця є поглиблення, що ускладнює їх опускання та полегшує використання протягом тривалого періоду часу. Більшість іграшок у цьому списку мають якусь нерівну текстуру, щоб зробити їх цікавими для метушливих, але камені для занепокоєння насправді корисні завдяки своїй гладкості.

ми подобається: Камені Jasper Worry Stones від Raven Blackwood мають правильний розмір і форму для роботи.

Купуйте зараз 6 доларів

Змотані браслети

Що це? Вони можуть становити небезпеку проковтування для маленьких дітей, але браслети, згорнуті в рулон, чудово підходять для дітей старшого віку. За словами Гіббса, вони хороші для «тактильного та незначного пропріоцептивного введення; вхід до дрібних суглобів кисті та руки».

Нам подобається: Ці 12 браслетів із 12 новинками Род-Айленда мають різноманітні кольори та включають брелоки, щоб користувачі могли надіти їх на свій брелок.

Купуйте зараз 6 доларів

Топпери-олівці

Що це? Іграшка, яка прикручується до верхньої частини олівця, що дозволяє користувачам перевертати, прикручувати або повертати їх. Існує маса різних варіантів олівців, які, за словами Гіббса, забезпечують як тактильну, так і візуальну стимуляцію. Вони чудово підходять для використання в класі, де у вашої дитини, ймовірно, все одно має бути під рукою олівець.

Нам подобається: Ця упаковка топперів з шістьма порціями від Beacon Ridge, що дозволяє непосидам обертати два різних види горіхів вгору і вниз по самому топперу, повторюваний рух, який може бути досить заспокійливим.

Купуйте зараз 13 доларів

Кулі Баодін

Що це? Набір простих металевих кульок, які ви обертаєте в руках. Гіббс каже, що ці м’ячі, які є класичним китайським інструментом, чудово підходять для дорослих. Обертання двох з них однією рукою – це своєрідний вид руху, який вимагає розумової концентрації та контролю дрібної моторики.

Нам подобається: Ці м’ячі Top Chi вагою в один фунт мають візуально стимулюючу відбивну поверхню та мають сумку для перенесення, яка захищає їх та запобігає зіткненню під час транспортування.

Купуйте зараз 20 доларів

Boinks

Що це? Сітчастий мішечок розміром із жуйку, в якому лежить мармур. Зовнішня текстура цікава, і стискання мармуру вперед-назад всередині мішечка може бути цілком задовільним для непосидючих. Беллезза каже, що вони добре працюють у шкільних умовах.

Ми рекомендуємо: Ці нейлонові бункери від Endless Possibilities бувають різних кольорів і кількостей.

Купуйте зараз 9 доларів

Сквіші та повітряні кулі, наповнені піском

Що це?: Сквіші — це ручні шматки пінополіуретану, які зазвичай робляться як щось веселе або химерне. Bellezza рекомендує їх, оскільки вони пропонують тактильну стимуляцію та стимуляцію тиску. Сквіші зберігають свою форму незважаючи ні на що. Повітряні кулі, наповнені піском, також є чудовим варіантом для тих, хто не хоче, щоб їхня непосидяча іграшка мала обличчя.

Нам подобається: Цей кіт, який підморгує від Oh So Squishy, ​​досить милий і пахне, що забезпечує інший рівень стимуляції, ніж стискання.

Купуйте зараз 12 доларів

кубики Рубіка

Про іграшку: Класична головоломка насправді є надійною іграшкою-непосидою. Подумай над цим: хтось грає з кубиком Рубіка виконує один і той же рух, перевертаючи один з рівнів, купу разів. Хіба це не звучить як непосидяча іграшка? Беллезза каже, що вони є найпопулярнішим вибором серед клієнтів, яких вона бачить у приватній практиці.

Ми рекомендуємо: Оригінальний, офіційний, класичний кубик Рубіка, який поставляється з чудовою підставкою.

Купуйте зараз 7 доларів

Чого Covid-19 Lockdown навчив мене про шлюб, сім’ю та себе

Чого Covid-19 Lockdown навчив мене про шлюб, сім’ю та себеПраво на правоПоради щодо шлюбуТривогаЧоловіки та дружиниCovid 19ВідносиниКарантин

Близька по всій країні закриття з COVID-19 розплющив очі й змусив усіх нас зіткнутися з низкою суворих істин. Про нерівність, про інфраструктуру нашої країни, про те, яка робота є справді необхідно...

Читати далі
Як живопис допомогла мені впоратися з тривогою та моїм розлученням

Як живопис допомогла мені впоратися з тривогою та моїм розлученнямЗняття стресуХобіЖивописТривогаРозлучення

Ласкаво просимо до "Як я залишаюся здоровим», щотижнева колонка, де справжні татусі розповідають про те, що вони роблять для себе, що допомагає їм утримуватись у всіх інших сферах їхнього життя — о...

Читати далі
Батьки: як поводитися з сімейним FOMO, коли ви застрягли на роботі

Батьки: як поводитися з сімейним FOMO, коли ви застрягли на роботіFomocksТривогаФомо

Днями у мене був серйозний випадок FOMOCKS. У моєї дочки вона була картина взятий професіоналом фотограф в перший і, можливо, останній раз. Моя дружина, моя мама та моя дочка їхали потягом із нашог...

Читати далі