Куріння бур'ян для багатьох батьків, яким потрібна перерва, стає все більшою розвагою. Але скільки ви насправді знаєте про той горщик, який кладете у своє тіло? Багато людей вживають наркотики, не знаючи всього — або навіть основ — про те, як вони діють. Але є кілька важливих питань, на які варто знати відповіді. Є марихуана звикання? Чи можна передозувати марихуану? Який найбезпечніший вид горщика? Незалежно від того, чи курите ви з коледжу чи зовсім недавно потрапляння в канабіс, це те, що вам потрібно знати.
Чи викликає звикання марихуана?
Для тих, хто захоплюється горщиком, існує невеликий ризик залежність, каже Сара Манн, лікар клініки Mindful Medicine. За даними, приблизно у кожного десятого, хто вживає марихуану, розвинеться залежність Центри контролю та профілактики захворювань. Однак для тих, хто почав вживати канабіс до 18 років, це число збільшується до кожного шостого.
Залежність від марихуани називається розлад вживання марихуани, і люди з цим станом мають різні симптоми. Деякі відчувають залежність від канабісу і не можуть функціонувати без нього. У них також може розвинутися толерантність, і їм знадобиться більше бур’янів, ніж раніше, щоб отримати такий же високий рівень. Інші стикаються
Однак не у всіх, хто страждає від трави, є залежність, толерантність і абстиненція. Швидше, ознакою залежності є неможливість припинити вживання трави, навіть якщо вона має негативні наслідки для вашого життя, наприклад, спричиняє проблеми зі здоров’ям, сім’єю, роботою та юридичними проблемами.
Чи можна передозувати марихуаною?
У тому сенсі, що передозування означає прийом занадто великої кількості препарату, це можливо, каже Манн. «Ви будете відчувати неприємні відчуття камінням протягом тривалого часу, залежно від того, що ви прийняли, можливо, навіть день, і ви будете спати», - каже вона. За даними CDC, симптоми можуть включати сильну сплутаність свідомості, параною, паніку, галюцинації, сильну нудоту та блювоту. Медикаментозне лікування, як правило, не потрібно.
Однак вкрай малоймовірно, що людина помре від випадкового вживання занадто великої кількості трави. «Чого у вас не буде, так це небезпечної передозування або смертельної передозування», — каже Манн. Насправді є випадків не зареєстровано смертей, пов'язаних виключно з марихуаною. Оскільки трава не пригнічує дихання — немає канабіноїдних рецепторів у тій частині мозку, яка контролює ваше дихання — у вас все в порядку, незалежно від того, скільки ви приймаєте.
Яка різниця між Indica і Indica Штами Sativa?
Індики — це, імовірно, сорти бур’янів, які допомагають людині заспокоїтися, а сатива дає їм відчуття енергії. Але Манн каже, що ви не повинні покладатися на те, чи є штам індика чи сатива, коли вибираєте горщик. «Це застаріла, архаїчна система, — каже вона. «Це дійсно більше описує, в якому середовищі вони ростуть, а не які хімічні речовини містяться в рослині».
Хімічні речовини в канабісі, зокрема канабіноїди та терпени, визначають, який високий рівень ви отримуєте. Але терміни «індика» та «сатива» не описують хімічний склад штамів бур’янів. Ці терміни насправді мають відношення до форми рослини. Марихуана Sativa походить з високих вузьколистих рослин, а Indica — з низькорослих широколистих рослин, згідно з Листяний.
Замість того, щоб купувати марихуану Індіка або Сатива, Манн рекомендує розвіяти міф і пробувати нові сорти, щоб дізнатися, що вам подобається. «Експериментуйте з різними рослинами та різними співвідношеннями CBD до THC і подивіться, що працює для вас», — каже вона.
Чи є марихуана депресантом?
Так, марихуана класифікується як депресант. Це означає, що трава заспокоює центральну нервову систему організму, сповільнюючи роботу мозку і змушуючи людину відчувати себе більш розслабленою. Алкоголь - ще один приклад депресантів.
Однак конопля - ні просто депресант. Це також стимулятор, що означає, що він підвищує енергію, бадьорість і піднімає настрій.
Але горщик ні просто депресант і стимулятор. Це також галюциноген; це може змінити відчуття реальності користувача. Для людей, які курять траву, це може відбуватися у вигляді посиленого сенсорного сприйняття, наприклад, бачити яскравіші кольори.
Що найбезпечніше: куріння, вейп, їстівні продукти чи настоянки?
Різні методи використання бур’янів несуть різні ризики та переваги. За даними Американської асоціації легенів, куріння каструлі шкідливо для здоров’я легенів. Дослідники не зовсім позитивно оцінюють, наскільки це шкідливо, тому що більшість досліджень, проведених щодо куріння, були на сигаретах. Проте деякі дослідження показують, що куріння марихуани може не викликати рак легенів, але це може призвести до ХОЗЛ та емфіземи, серед інших захворювань легенів, каже Манн.
Вейпінг є відносно новим, тому є багато невідомих про те, як він впливає на здоров’я в довгостроковій перспективі. Однак ранні дослідження показують це будь-яку кількість вейп, ймовірно, спричиняє пошкодження легенів. За словами Манна, вейп уже викликав два серйозні резонанси у сфері охорони здоров’я. По-перше, вчені виявили, що штучні ароматизатори в рідині для вейпінгу призводять до хімічного побічного продукту під назвою ацетали, який може завдати шкоди організму. По-друге, олія вітаміну Е у вейпах пов’язана з травма легенів в результаті чого в США загинули щонайменше 68 людей і госпіталізовано майже 3000 людей.
Їстівні продукти менш імовірно становлять проблеми зі здоров’ям. Однак вони представляють складну проблему з кайфом: організм не поглинає постійно їстівні бур’яни. «Якщо у вас є їстівний продукт з точною дозою три дні поспіль, ви можете мати три абсолютно різні ефекти», — каже Манн. Ви можете прийняти ідеальну дозу і отримати надмірну кайф, або не відчувати себе настільки розслабленим, як ви сподівалися. Ефекти можуть не проявитися протягом двох годин після вживання їстівного продукту.
За словами Манна, легше працювати з твердими цукерками, під’язиковими та настоянками. Вони дають вам більш надійну реакцію, а їх вплив триває довше, ніж наслідки куріння.
Чи корисна марихуана для сну?
Це спірне питання, на яке ще немає чіткої відповіді. Деякі лікарі, які працюють з канабісом, кажуть, що він працює для лікування різноманітних проблем зі сном. «Здебільшого і ТГК, і інший канабіноїд, який називається CBN, корисні для сну, — каже Манн. Вона ще не отримувала скарги на сон від пацієнта, який вживав марихуану.
Однак докази впливу марихуани на сон неоднозначні. Деякі дослідження показують, що це може покращити якість сну в короткостроковій перспективі, але в довгостроковій перспективі це руйнівно. Дослідники в одному дослідженні виявили, що вживання канабісу зменшило кількість разів, коли люди прокидалися в середині за ніч, але часте використання було пов’язано з проблемами із засипанням і довгостроковим сном до Medscape.
Однак дослідження в цілому дали неоднозначні результати, тому журі все ще не знає, чи марихуана покращує сон.
