Дивіться: Джастін Тімберлейк розробляє сімейну справу

Джастін Тімберлейк знає, що діти ніколи не бувають занадто малими, щоб навчитися залишатися у формі.

Минулого четверга зі своєю дружиною Джесікою Біл Тімберлейк та їхній 2,5-річний син Сайлас Рендалл насолоджувалися сімейними фітнесами. В Відео в Instagram Опубліковано в неділю, співака та актора можна побачити, як віджимаються на вулиці за допомогою сина, який ліг на спину Тімберлейка, щоб надати батькові додаткову вагу.

«Стряхнувши ті залишки, як… Сподіваюся, у всіх був чудовий День подяки!» Тімберлейк підписав пост перед тим, як відзначити Джессіку Біл за зйомку відео, чия тінь з’являється.

Схоже, Сайлас дає своєму татові потрібну кількість додаткового опору для того, щоб потіти свою їжу на День подяки. Крім того, все це дуже мило. Як і Марк Цукерберг, який кілька місяців тому опублікував його відео підтягування за допомогою дочки, Тімберлейк знайшов чудовий спосіб включити його дитину плавно займатися його фітнесом і проводити з цим сімейний час. Але здебільшого, реквізит для того, щоб повернутися розробляючи так незабаром після Дня подяки. Та індичка-кома справжня.

Вправи для обличчя для чоловіків: чи працюють і як їх виконувати

Вправи для обличчя для чоловіків: чи працюють і як їх виконуватиФітнес

Коли ваш кишечник обвисає, ви стрибаєте в убивцю ab тренування. Коли ваші груди виглядають хиткими, ви берете себе тренування верхньої частини грудей. Так як же твоє обличчя? Твоя лінія щелепи? Тво...

Читати далі
Виконайте ці вправи для діастазу прямих м’язів, якщо ви розірвали свою шістку

Виконайте ці вправи для діастазу прямих м’язів, якщо ви розірвали свою шісткуСпортивні травмиФітнес

Додайте це до свого списку спортивних травм, які ви б хотіли не отримувати: діастаз прямих м’язів, розщеплення області живота, яке може викликати будь-який дискомфорт від легкого дискомфорту до зна...

Читати далі
Найкращі тренування для активного відновлення для підвищення витривалості

Найкращі тренування для активного відновлення для підвищення витривалостіОдужанняФітнес

Незалежно від того, чи займаєтеся ви CrossFit, кардіо, важка атлетика або будь-який вид тренування між ними, мабуть, є одна річ, яку ви завжди зазначаєте олівцем — дні відпочинку. Але скорочення по...

Читати далі