Дивіться: Джастін Тімберлейк розробляє сімейну справу

Джастін Тімберлейк знає, що діти ніколи не бувають занадто малими, щоб навчитися залишатися у формі.

Минулого четверга зі своєю дружиною Джесікою Біл Тімберлейк та їхній 2,5-річний син Сайлас Рендалл насолоджувалися сімейними фітнесами. В Відео в Instagram Опубліковано в неділю, співака та актора можна побачити, як віджимаються на вулиці за допомогою сина, який ліг на спину Тімберлейка, щоб надати батькові додаткову вагу.

«Стряхнувши ті залишки, як… Сподіваюся, у всіх був чудовий День подяки!» Тімберлейк підписав пост перед тим, як відзначити Джессіку Біл за зйомку відео, чия тінь з’являється.

Схоже, Сайлас дає своєму татові потрібну кількість додаткового опору для того, щоб потіти свою їжу на День подяки. Крім того, все це дуже мило. Як і Марк Цукерберг, який кілька місяців тому опублікував його відео підтягування за допомогою дочки, Тімберлейк знайшов чудовий спосіб включити його дитину плавно займатися його фітнесом і проводити з цим сімейний час. Але здебільшого, реквізит для того, щоб повернутися розробляючи так незабаром після Дня подяки. Та індичка-кома справжня.

Цей вірусний "виклик з мітли" багато говорить про вашу силу та гнучкість

Цей вірусний "виклик з мітли" багато говорить про вашу силу та гнучкістьГнучкістьМіцністьФітнесВірусні

Просто коли ви освоїли це «тест старого», який ставить ваш баланс на вибух, ще один вірус фітнес подвиг набирає хвилю в Інтернеті. Для цього потрібно схопити мітлу, підійти до землі й назад, не вик...

Читати далі
Якщо ви тривожні або депресивні, тренування ще краще для вашого серця

Якщо ви тривожні або депресивні, тренування ще краще для вашого серцяЗдоров’я серцяВправаТривогаДепресіяФітнес

Ви, напевно, вже знаєте про зв’язок між вправа і здоров'я серця: Регулярні фізичні вправи сприяють здоровішому серцю і, в свою чергу, знижують ризик серцево-судинних захворювань. Але а недавнє досл...

Читати далі
Як позбутися від пивного живота за допомогою дієти та фізичних вправ

Як позбутися від пивного живота за допомогою дієти та фізичних вправТато бодТілесний жирХарчуванняОздоровчийФітнес

Пивний живіт – це не просто залишок студентських днів. Навіть якщо ви не вбиваєте Bud Lights (або калорійні IPA) як і раніше, швидше за все, ваш пивний живіт виріс. вік, стрес, харчові звички та ві...

Читати далі