Фітнес

7 "основних рухів", які потрібно виконувати в тренажерному заліВправиМіцністьФітнес

Печерні люди це зрозуміли. Кронк, Угг та решта їхньої команди, знали вони про це чи ні, оволоділи «первинними рухами» — сімома основними рухами, які перетворюють людське тіло на струнку, функціонал...