شاهد: جاستن تيمبرليك يجعل العمل على علاقة عائلية

جاستن تمبرليك يعلم أن الأطفال ليسوا أصغر من أن يتعلموا كيفية الحفاظ على لياقتهم.

بعد البحث في الديك الرومي يوم الخميس الماضي مع زوجته جيسيكا بيل ، استمتع تيمبرليك وابنهما البالغ من العمر عامين ونصف ، سيلاس راندال ، ببعض وقت اللياقة العائلية. في فيديو Instagram نشر يوم الأحد ، يمكن رؤية المغني والممثل يقومان بتمارين الضغط بالخارج بمساعدة ابنه ، الذي وضع فوق ظهر تيمبرليك ليمنح والده بعض الوزن الزائد.

"التخلص من بقايا الطعام مثل... أتمنى أن يكون الجميع قد حظي بعيد الشكر!" علق Timberlake على المنشور قبل أن ينسب الفضل إلى Jessica Biel في تصوير الفيديو ، الذي يظهر ظلها.

يبدو أن سيلاس يمنح والده المقدار المناسب من المقاومة الإضافية للتعرق أثناء تناول وجبة عيد الشكر. بالإضافة إلى ذلك ، كل شيء لطيف للغاية. مثل مارك زوكربيرج ، الذي نشر مقطع فيديو منذ بضعة أشهر وهو يفعل سحب مع مساعدة ابنته، اكتشف Timberlake طريقة رائعة لذلك دمج ابنه بسلاسة في لياقته وجعل الأسرة وقت الخروج منه. لكن في الغالب ، دعائم له للعودة إليه العمل بها بعد فترة وجيزة من عيد الشكر. أن غيبوبة الديك الرومي حقيقية.

كلمات الصالة الرياضية مثل "أجاد" تجعل دماغك ضعيفًا

كلمات الصالة الرياضية مثل "أجاد" تجعل دماغك ضعيفًاالخضوع لاللياقة البدنية

يستخدم المدربون المشاهير ونجوم وسائل التواصل الاجتماعي المصطلحات مثل "التقطيع" و "الحرق" و "الذوبان" لوصف استجابة الجسم لتدريب المقاومة وتمارين القلب والأوعية الدموية مع التحول الجسدي السريع.في الم...

اقرأ أكثر
الحزام المصنوع من الجلد هو حزام فستان يتتبع خطواتك

الحزام المصنوع من الجلد هو حزام فستان يتتبع خطواتكالصحة و اللياقةاكتشف حلملابس الكباراللياقة البدنيةأسلوب

لو أجهزة تتبع اللياقة البدنية لديهم عيب فادح - بخلاف إزعاجك بسبب عدم ممارسة الرياضة - هو أنهم لا يستطيعون عد الخطوات أثناء الجلوس على خزانة الملابس الخاصة بك. عليك أن تتذكر لبسهم. هذا هو السبب في أ...

اقرأ أكثر
مارك زوكربيرج يتدرب مع ابنته على ظهره

مارك زوكربيرج يتدرب مع ابنته على ظهرهالتدريبات المنزليةاللياقة البدنية

خلال عطلة نهاية الأسبوع ، حمّل مؤسس فيسبوك مارك زوكربيرج مقطع فيديو لنفسه وهو يمارس التمارين. وبصدق؟ الرجل أقوى بكثير مما يبدو عليه. اتضح أن لديه مدربًا رائعًا: ماكس ، ابنته البالغة من العمر 16 شهر...

اقرأ أكثر