شاهد: جاستن تيمبرليك يجعل العمل على علاقة عائلية

جاستن تمبرليك يعلم أن الأطفال ليسوا أصغر من أن يتعلموا كيفية الحفاظ على لياقتهم.

بعد البحث في الديك الرومي يوم الخميس الماضي مع زوجته جيسيكا بيل ، استمتع تيمبرليك وابنهما البالغ من العمر عامين ونصف ، سيلاس راندال ، ببعض وقت اللياقة العائلية. في فيديو Instagram نشر يوم الأحد ، يمكن رؤية المغني والممثل يقومان بتمارين الضغط بالخارج بمساعدة ابنه ، الذي وضع فوق ظهر تيمبرليك ليمنح والده بعض الوزن الزائد.

"التخلص من بقايا الطعام مثل... أتمنى أن يكون الجميع قد حظي بعيد الشكر!" علق Timberlake على المنشور قبل أن ينسب الفضل إلى Jessica Biel في تصوير الفيديو ، الذي يظهر ظلها.

يبدو أن سيلاس يمنح والده المقدار المناسب من المقاومة الإضافية للتعرق أثناء تناول وجبة عيد الشكر. بالإضافة إلى ذلك ، كل شيء لطيف للغاية. مثل مارك زوكربيرج ، الذي نشر مقطع فيديو منذ بضعة أشهر وهو يفعل سحب مع مساعدة ابنته، اكتشف Timberlake طريقة رائعة لذلك دمج ابنه بسلاسة في لياقته وجعل الأسرة وقت الخروج منه. لكن في الغالب ، دعائم له للعودة إليه العمل بها بعد فترة وجيزة من عيد الشكر. أن غيبوبة الديك الرومي حقيقية.

الأساطير الخمسة حول السمنة التي يجب على جميع الآباء معرفتها

الأساطير الخمسة حول السمنة التي يجب على جميع الآباء معرفتهافي سن المراهقةبدانةطفل كبيراللياقة البدنيةتوين

الولايات المتحدة هي موطن لعدد متزايد من الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة (ونعم ، أطفال سمينون). وُصِف هذا بأنه أزمة صحية عامة ، لكن السمنة دائمًا ما تكون قضية شخصية للغاية - ينتهي بها الأمر ،...

اقرأ أكثر
تمارين الكتف الخمسة الوحيدة التي تحتاج إلى القيام بها

تمارين الكتف الخمسة الوحيدة التي تحتاج إلى القيام بهاتكييفتمارينأكتافالخضوع لممارسه الرياضهالتدريباتاللياقة البدنية

وفقًا لمكتب إحصاءات العمل ، تسببت إصابات الكتف في فقدان الأشخاص لمتوسط ​​26 يومًا من العمل - أكثر من أي جزء آخر من الجسم. لماذا ا؟ حسنا، أكتاف هي المفصل الأكثر حركة وغير مستقرة في الجسم. نظرًا لأنه...

اقرأ أكثر
أفضل تمارين لكامل الجسم يمكن أن يمارسها الرجال في المنزل

أفضل تمارين لكامل الجسم يمكن أن يمارسها الرجال في المنزلقدرة التحملالخضوع لاللياقة البدنية

للآباء الذين يعانون من ضيق الوقت فقط بضع لحظات للحصول على بعد ذلك ، فإن تمرينًا رائعًا لكامل الجسم للرجال هو إرسال لله. أكثر من قضاء أيام على الساقين أو الجزء العلوي من الجسم أو القلب ، فإن التمرين...

اقرأ أكثر