إذا كنت أحد الوالدين ، فالاحتمالات قوية في التعامل معها الحرمان من النوم. في حين أنه لا يوجد إكسير سحري لحل هذا (بوربون هو الاستثناء البارز) ، يمكن أن تساعد الوسادة الجيدة. على الأقل ، فإن أفضل الو...
اقرأ أكثرل آباء جدد, نايم هو كنز يستحق مهمة نيكولاس كيج. في الواقع ، من النادر جدًا أن تقدر مؤسسة النوم الوطنية أن الآباء الجدد يحصلون على نوم أقل بنسبة 68 في المائة مما يحتاجون إليه بالفعل. عندما يكون لديك...
اقرأ أكثر