الهضم
اليوغا تسبب الإمساك للمساعدة في جعل نفسك أنبوبًاإمساكالهضميوجااللياقة البدنية
هذه الشائعات عن فرتس محرج في صف اليوغا كلها صحيحة. استخدم ذلك لصالحك: إذا كنت تعاني من الإمساك واليأس بحاجة للتبرزاتجهوا إلى اليوجا. بشكل عام ، فإن تمارين الإطالة والتمارين التي هي جزء من اليوجا يم...
اقرأ أكثر
لماذا تجعلك القهوة أنبوبًا؟الهضمبراز الانسانالحمامقهوة
إذا كنت تقرأ هذا قبل الساعة 9:00 صباحًا ، فمن المحتمل أنك في المرحاض ، وأ كوب من القهوة ربما هو ما أوصلك إلى هناك. ما هو هذا عن القهوة يحرك الأمعاء? لا أحد متأكد بنسبة 100٪ - لا يوجد دليل قوي لأي ن...
اقرأ أكثر