الميلاتونين
هل من الآمن إعطاء الأطفال الميلاتونين للنوم؟ نعم بالجرعة الصحيحة.الميلاتونينأعشابملحق
عندما كان الطفل لا يناميصبح الآباء في أمس الحاجة إلى حلول. لكن الحلول المقدمة للآباء والأمهات الذين يعانون من طفل لا ينامون يمكن أن تتراوح من الحلول المجربة والحقيقية ، مثل آلات الضوضاء البيضاء ، إ...
اقرأ أكثرتقول الدراسة إن ضوء الليل هذا يفسد نوم طفلك بشكل ملكيالميلاتونينأضواء الليلنايم
أضواء الليل ابق الوحوش في مأزق وساعد الأطفال الخائفين على النوم... أليس كذلك؟ اقترحت دراسة جديدة ، ربما لا. أظهرت دراسة جديدة أن الأضواء الليلية وغيرها من مصادر الضوء الخافت قد تجعل الأطفال ينامون ...
اقرأ أكثرالميلاتونين للأطفال: هل هو آمن وهل يعمل؟الميلاتونينصحةنايم
وقت النوم ليس كما كان عليه من قبل. بعد عامين جائحة كوفيد -19، الروتين اليومي القديم لا يزال حلما بعيد المنال ، والليالي ليست أفضل. بالنسبة لبعض الأطفال - الذين يشتهرون بالنوم بصعوبة بالفعل - العزلة...
اقرأ أكثر