آباء جدد

كيف غيرت السنة الأولى للأبوة زواجي

كيف غيرت السنة الأولى للأبوة زواجينصائح الزواجفرتسزواجمساومةآباء جدد

كونك أبًا يغير من تسعى جاهدًا إلى أن تكونه ، لكن أصبح أبًا يغير من أنت. يصبح إحساسك بالذات أقل تجاهك ، وأكثر عن أولئك الذين يعتمدون عليك. على الفور تقريبًا ، تتم إعادة ترتيب جميع أولوياتك. أحد الأش...

اقرأ أكثر
لماذا لم يجعلني العودة إلى الحمام أبًا سيئًا

لماذا لم يجعلني العودة إلى الحمام أبًا سيئًاعلاقات صحيةإجهادآباء جدد

مرحبا بك في "كيف أبقى عاقلًا، "عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها لأنفسهم والتي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم - وخاصة الجزء المتعلق بالتر...

اقرأ أكثر
13 نصيحة للآباء الجدد ، وفقًا لآباء متمرسين

13 نصيحة للآباء الجدد ، وفقًا لآباء متمرسينآباء جددالنصيحة

آباء جدد هناك شيء واحد مشترك: إنهم لا يعرفون ما لا يعرفون. هذا ، إلى أن يصبحوا آباء جددًا حقًا ، وما يعرفونه الآن يصبح ما يرغبون في معرفته في ذلك الوقت. يمكن أن يحدث الكثير خلال تلك السنوات بين رحل...

اقرأ أكثر
كيفية التعامل مع ذنب أبي واكتئاب ما بعد الولادة

كيفية التعامل مع ذنب أبي واكتئاب ما بعد الولادةالذنبآباء جدد

هناك خط رفيع بين ذنب الأب وبعد الولادة الاكتئاب عند الآباء الجدديحذر علماء النفس. قد يرتبط ذنب الأب ، مثل ذنب الأم مشاعر الخجلوالإحراج والفشل في تحمل مسؤوليات الأبوة والأمومة. لكن أعراض الاكتئاب عن...

اقرأ أكثر
أبي جديد؟ إليك أهم 10 أشياء تحتاج إلى معرفتها

أبي جديد؟ إليك أهم 10 أشياء تحتاج إلى معرفتهاحديثي الولادةأصوات أبويةآباء جدد

بصفتي أب لثلاثة أطفال يتمتع بخبرة كبيرة وهو سيد الأبوة والأمومة ، شعرت أن الوقت قد حان بالنسبة لي لنقل بعض حكمتي إلى جميع الآباء الجدد. عند ولادة الطفل الأول ، نشعر جميعًا أننا غير مستعدين قليلاً (...

اقرأ أكثر
كيف غيرت السنة الأولى للأبوة جسدي بحسب 13 رجلاً

كيف غيرت السنة الأولى للأبوة جسدي بحسب 13 رجلاًعادات الاكلمجلس إدارة أبيزيادة الوزنآباء جددتساقط شعر

بصفتك أبًا جديدًا ، فإن جسدك على وشك الانطلاق المواد الكيميائية المتقلبةوتغيير العواطف ومهارات جديدة عفوية. في حين أن جسمك لا يتحمل نفس الضغط الذي يعاني منه جسد زوجتك أو شريكك ، السنة الأولى من الأ...

اقرأ أكثر
هدايا العيد: 12 هدية رائعة للآباء القريبين

هدايا العيد: 12 هدية رائعة للآباء القريبينالهداياالعطلآباء جددآباء جددتوقع الوالدينعيد الميلاد

تقليديًا ، عندما يأتي طفل قريبًا ، تستحم أمي بالهدايا ، ويحصل الطفل على الكثير من الأشياء ، ويمكن للأبي ، حسنًا ، مشاركة ما تحصل عليه الأم والقليل من الأشياء الأخرى. في المرة القادمة التي ترى فيها ...

اقرأ أكثر
كيف غيرت السنة الأولى للأبوة زواجي

كيف غيرت السنة الأولى للأبوة زواجينصائح الزواجفرتسزواجمساومةآباء جدد

كونك أبًا يغير من تسعى جاهدًا إلى أن تكونه ، لكن أصبح أبًا يغير من أنت. يصبح إحساسك بالذات أقل تجاهك ، وأكثر عن أولئك الذين يعتمدون عليك. على الفور تقريبًا ، تتم إعادة ترتيب جميع أولوياتك. أحد الأش...

اقرأ أكثر
ما أتمنى أن أعرفه عن العودة إلى العمل بعد أن أصبحت والداً

ما أتمنى أن أعرفه عن العودة إلى العمل بعد أن أصبحت والداًإجازة الأبوةإجهادعملآباء جددآباء جدد

عندما يعود الوالد الجديد إلى العمل ، الرهانات أعلى. هناك عائلة جديدة في انتظارك في المنزل وبهذا يأتي جدول جديد ، والكثير من الحرمان من النوم ، و انخفاض القدرة على الهراء ("عذرًا ، يا رجل ، ليس لدي ...

اقرأ أكثر
داستن لانس بلاك في مذكراته الجديدة وحياته كأب لأول مرة

داستن لانس بلاك في مذكراته الجديدة وحياته كأب لأول مرةآباء المشاهيرالأبوة والأمومةحقوق الشواذآباء جددآباء جدد

داستن لانس بلاك ، الذي اشتهر بكتابة السيناريو لبن، فيلم عن هارفي ميلك ، أول فيلم في سان فرانسيسكو مثلي الجنس عضو مجلس المدينة أو لقيادة الجهود لإلغاء قانون الدفاع عن الزواج وجعل زواج المثليين قانون...

اقرأ أكثر