قد يؤدي تغيير توقيت وجبة واحدة إلى حمايتك من مرض السكري من النوع 2منوعات

عندما قالت والدتك أن الإفطار كان أهم وجبة في اليوم ، لم تكن تعبث. وكانت محقة في طرق لم تكن لتتوقعها. يكشف بحث جديد ليس فقط عن تناول وجبة الإفطار ، ولكن تناول وجبة فطور مبكرة أيضًا ، قد يكون له تأثي...

اقرأ أكثر

التالي ربما يكون الممثل الأول لجيمس بوند قد حجز الوظيفة بالفعلمنوعات

نهاية كل فيلم لجيمس بوند تقريبًا - بما في ذلك دانيال كريج القاتل 2021 سوانسونغ - ملامح الكلمات: جيمس بوند سيعود. ولكن في هذه المرحلة ، لا يتعلق الأمر فقط بموعد عودة 007 ، ولكن كيف سيبدو عندما يعود....

اقرأ أكثر

رد فعل John Legend المفرط على هذا المعلم الأبوي مضحك بشكل رائعمنوعات

طفل جون ليجند وكريسي تايجن البالغ من العمر 7 أشهر إستي ماكسين لقد حققت إنجازًا كبيرًا (وذو مغزى) ، وكان الوالدان محظوظين بما يكفي لالتقاط اللحظة الرائعة على الفيديو. لكنها ليست مجرد علامة فارقة هي ...

اقرأ أكثر

يوفر نظام مايند الغذائي الذي يغير قواعد اللعبة غذاءً قويًا للعقل للأطفالمنوعات

وفقًا للباحثين في جامعة إلينوي ، أوربانا شامبين ، فإن النظام الغذائي الخارق الجديد نسبيًا قد يكون له جانب إيجابي أكثر مما كان يعتقد سابقًا. حمية مايند - تم تقديمه لأول مرة في عام 2015 من قبل الباحث...

اقرأ أكثر

منذ 22 عامًا ، لم يشاهد أحد رسما كاريكاتوريا مثل "Samurai Jack" - ولم يكن هناك واحد منذ ذلك الحينمنوعات

منذ اللحظة التي سمع فيها مشاهدو كرتون نتورك صوت ماكو المدوي لأول مرة خلال الافتتاح ساموراي جاك في 10 أغسطس 2001 ، علمنا أن هذا شيء مميز. لمدة خمسة مواسم ، ساموراي جاك أتقن فن الرسوم الكاريكاتورية ل...

اقرأ أكثر

أفضل طريقة للتعامل مع الحرارة بسيطة - ومنعشة مثل هيكمنوعات

اجتاحت درجات حرارة قياسية معظم أنحاء العالم هذا الصيف - كان شهر يوليو هو الشهر الأكثر سخونة سجلت على هذا الكوكب ، حث الأطباء في ألمانيا على وصف قيلولة بعد الظهر للتعامل مع الحرارة ، أولا. هذه الموج...

اقرأ أكثر

منذ 20 عامًا ، أصبح ألبوم واحد من Emo عملاً جادًا - ولم يكن أي شيء على حالهمنوعات

قد نتلقى جزءًا من المبيعات إذا قمت بشراء منتج من خلال رابط في هذه المقالة.قبل عام 2003 ، كان يمكن القول إن أكبر فرقة في emo rock لم تكن فرقة في الحقيقة. اعتراف لوحة القيادة بدأ كمشروع جانبي لـ Chri...

اقرأ أكثر

فقط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (يوميًا) يمكن أن تساعد في درء الخرف القاتلمنوعات

يمكن أن تجلب تعديلات أسلوب الحياة الصغيرة عوائد كبيرة مع تقدمنا ​​في العمر وتبدأ السنوات في اللحاق بنا. بالطبع ، ممارسة الرياضة المتكررة واتباع نظام غذائي صحي ، وتجنب الإفراط في التدخين والشرب ، وا...

اقرأ أكثر

6 طرق للتعبير عن مشاعرك بشكل أفضلمنوعات

الحديث عن مشاعرك مع زوجتك قد تشعر أحيانًا وكأنها تحاول القيام بالنجارة وهي معصوبة العينين. ليس لديك أي فكرة عما إذا كنت تستخدم الأدوات المناسبة وإذا كانت تقلبات المطرقة البرية الخاصة بك تتصل بشيء ج...

اقرأ أكثر

سيبني تمرين الساعد هذا قوتك الوظيفية في كل مكانمنوعات

لاعبي التنس لديهم أذرع رائعة. وكذلك يفعل لاعبي الغولف ورجال التوصيل والحطّاب. كيف يحصلون عليهم؟ حسنًا ، هذا واضح جدًا - يضربون ويتأرجحون ويرفعون ويقطعون مرارًا وتكرارًا. السؤال الحقيقي هو ، هل يحتا...

اقرأ أكثر
instagram viewer GoDigitalPlan