Следващата история беше изпратена от бащински читател. Мненията, изразени в историята, не отразяват мненията на Fatherly като публикация. Фактът, че отпечатваме историята, обаче отразява убеждението, че тя е интересно и заслужаващо внимание.
моята 7-годишен син обича голф. Той го гледа. Той го играе. Той иска да бъде на курса при всяка възможност. И макар да е добър голфър, като повечето, той има своите лоши дни. В крайна сметка това е голфът ⏤ най-трудният спорт. Един ден по време на неотдавнашен турнир обаче му беше трудно. бях caddying за него и се почувствах зле.
Сега се грижа за децата си повече от всичко друго на света и искам те да успеят и да се справят добре. Но има нещо, което ценя по-важно от резултатите: това е усилие! Той може да контролира усилията си и когато видях, че не успява този ден, Мъчех се да гледам. Той беше изключен. Той щеше да бъде над топката, за да удари и щеше да спре, да ме погледне и да попита: „Моят ред ли е?“ Разочарованието ми се засили, докато кръгът продължаваше. На осмата дупка от нашия рунд с 9 дупки той го направи отново. Не крещях, но бях строга с него и той започна да се разкъсва и каза: „Престани
Честно казано, нямаше значение дали крещях или не, той мислеше, че крещя и това е всичко, което има значение. В тези случаи е много по-лесно да разрушим доверието на децата си, отколкото да го изградим. Веднага се почувствах ужасно. Наруших собствените си правила. Помислих си: „О, не, аз съм ужасен спортен родител!“ Аз съм точният родител, на когото обикновено се опитвам да помогна. Вижте, аз съм треньор по спортна психология. Работя с деца и родители през цялото време за подобряване на атлетичните постижения. Дори написах книга за психичната издръжливост за спортни родители, озаглавена, Не „трябва“ на децата си: изградете тяхната психическа издръжливост. И въпреки че знам и проповядвам изключителното значение да останеш позитивен, а не да яздиш емоционалното влакче в увеселителен парк и фокусирах се върху кадъра пред теб, тук крещях на собствената си плът и кръв.
И разбрах, че колкото и да се стараем, точно както децата ни правят грешки, спортувайки, ние също правим грешки като родители гледайки ги. И това е добре. Но ако осъзнаем, че сме ужасен спортен родител, трябва да спрем. Ето три начина как:
Прекратете обучението по време на играта
Станах твърде емоционално ангажиран в резултата от голф мача на сина ми. Всички го правим понякога. Бях разочарован от липсата му на усилия и както казва моят приятел Джо Сковрон, кади на Рики Фаулър, „тренирането е свързано с времето!“ По време на мача, играта или рунда е не времето да коригираме играта на нашите деца. Всъщност не бива да правим дори с колата до дома ⏤ твърде рано е. Те ще имат достатъчно време по-късно, когато тренират, за да коригират грешките си, без да бъдат прекалено критични. Запомнете, ние трябва да похвалим децата си, а не ги осъждам.
Нашето послание и невербална комуникация като родители по време на състезание трябва да останат положителни и оптимистични, независимо от обстоятелствата или резултатите. В този случай моята страна на улицата трябваше да бъде почистена. извиних му се. Похвалих го колко се гордея с него и способността му да се състезава. Аз също признах грешката си и му казах, че ще се справя по-добре.
Не живейте посреднически чрез децата си
Ако играх в турнира по голф на сина ми, щях да наритам задника ⏤ Просто казвам. Но аз не бях. Не мога да живея собствения си живот чрез успехите и неуспехите на моето дете. Нито мога да съдя себе си като родител въз основа на това как детето ми се представя на игрището или терена. За съжаление, повече родители се отнасят към игрите на децата си така, както биха професионален екип на родния град. Ние живеем и умираме от всяка игра. Чувстваме се страхотно, когато се справят добре, и отвратително, когато не се представят.
Ужасните спортни родители карат емоционалното влакче в увеселителен парк на това да бъдат а вентилатор когато трябва да се возят на въртележката на а родител! Възлагаме най-високи очаквания и сме най-трудни към хората, които обичаме най-много? Ние се отнасяме към тях така, сякаш им плащат 15 милиона долара годишно, за да играят спорт и трябва да се представят. Искаме най-доброто за тях в живота, но това е дългосрочна игра, а не краткосрочна победа или загуба. Нашите деца ще растат и ще се научат как да преодоляват трудностите, когато поемат отговорност и се справят със собствените си неуспехи. Нашата роля е да ги водим през тези неуспехи, а не да ги наказваме, защото смятаме, че играта им се отразява лошо върху нас.
Имайте план за игра
Има електричество и енергия за спорта. Това е, което го прави толкова забавно! Но като родители, ние седим в бърлогата на лъва и е необходима само една негативна игра или родител, за да разгневим бърлогата. Ето как често се случва това: Един човек крещи на детето си да вземе отскок, или да се подиграва, или се подиграва на отбора, че изпълнява определена игра или не изпълнява. След като съдията направи съмнително обаждане, всички родители реват в унисон. Енергията вече е колективно насочена като колективна единица към съдия или противников играч. След като аплодисментите се превърнат в викове, бърлогата на лъва е в ярост и те са готови да погълнат всеки, който ги пресече. Почти невъзможно е да се контролират емоциите на родителите на трибуните, защото енергията и околната среда са толкова емоционално заредени.
Освен ако нямаме план за това как ще действаме и комуникираме, преди да стигнем до играта, тогава сме на милостта на гордостта. За да не станем ужасен спортен родител, трябва да проведем собствен разговор преди играта и да обсъдим какво ще бъде нашето собствено поведение за мача или мача. Децата в младежките спортове процъфтяват от положително подкрепление, но често са категорични, че не искат да чуят гласа на собствените си родители по време на игрите. Говорете с детето си преди играта за това какъв тип аплодисменти са му удобни и имайте това предвид, когато бърлогата започне да реве.
Д-р Роб Бел е треньор по умствена издръжливост, който работи с професионални спортисти и ръководители. Той също е баща на две деца и атлет на Ironman. Той е написал шест книги, включително „Не „трябва“ на децата си: изградете тяхната психическа издръжливост“, а уебсайтът му е drrobbell.com
