Във видео от 23 август, което бързо стана вирусно, Джейкъб Блейк, 29-годишният чернокожен баща, беше прострелян в гърба седем пъти от полицията, докато се навеждаше към отворената врата на SUV в Кеноша, Уисконсин. Три от децата му, всички на възраст между 3 и 8 години, бяха на задната седалка и видяха стрелбата. Блейк беше отворил вратата вероятно за да успокои трите си малки деца.
Видеоклипове, документиращи полицейско насилие в САЩ, вече не са изненадващи за много хора – нито е необичайно за полицията да открие огън с малки присъстващи деца. Има много тревожни въпроси, които повдигат такива видеоклипове. Сред тях: Как са засегнати децата, когато видят насилие срещу родител, и как могат да се възстановят от травмата, когато са свидетели на подобни действия?
От научна гледна точка тепърва започваме да събираме отговорите. Изследване на въздействие върху психичното здраве на чернокожите американци след полицейското насилие е сравнително ново и малко изследвания в тази област са фокусирани върху децата.
Има още изследвания, които се разглеждат как реагират децата да се и да се възстановят от травма като цяло, включително случаи, в които има домашно насилие в дома. Все пак се разбира по-малко как са засегнати децата особено когато видят малтретиран родител, но самите те не са физически малтретирани. Изучаването на деца, особено травмирани, е по-трудно от изучаването на възрастни по много причини. Също така е по-трудно да се разкрият ефектите върху децата, които са свидетели на насилие, в сравнение с децата, които го изпитват от първа ръка, защото е вероятно също да бъдат жертви на насилника в дома.
Това е област, която заслужава по-внимателен поглед: A проучване от 2018 г установи, че до 80 процента от децата в злоупотребяващ домове лично са били свидетели на насилие срещу майките си. Но правителствени агенции, обслужващи семействапризнати сравнително наскоро че децата, които са свидетели на насилие, се нуждаят от грижи, информирани за травмата. А 2007г доклад от Къщата на Рут, Мериленд и екипът за преглед на смъртните случаи на домашно насилие в Балтимор отбелязаха, че преди тяхното проучване не са съществували протоколи за да оцени ефекта от травмата върху децата в града или да определи препоръките за лечение, когато един от родителите на детето е убил други.
Рейчъл Д. Милър, брачен и семеен терапевт и д-р. кандидат в Чикаго, има гимназиално образование, когато се разведе с бащата на децата си - който според нея е бил насилник - преди 10 години, когато дъщеря й и синът й са били съответно на 9 и 12 години.
„Когато разбрах, че няма изследвания върху деца като моето, си помислих, че ще отида да получа докторска степен. и да го направя сам“, казва Милър, който провежда проучване на възрастни деца на домашно насилие, като разглежда какво са открили по-полезни и по-малко полезни за възстановяване от комбинираната травма от домашно насилие и голям конфликт на развод/задържане спорове. „Но това, което изследванията показват, е, че деца, които виждат родител като жертва имат същите видове отговори, както тези, които са претърпели директно насилие. Това не е просто нещо, което са видели и чули: изследователите започват да осъзнават, че те също са жертви."
Милър казва, че след развода й оценките на сина й се понижиха. Той беше на 12 и се притесняваше, че баща му няма да може да се справи с напускането на майка му, затова насочи известна враждебност към нея, казва тя. И двете деца имаха безпокойство, въпреки че дъщеря й беше по-гласна за това. Тя казваше на майка си, че е уплашена и изразяваше неистово „Ами ако?“ мисли често. Започна да държи календар в чантата си, който описва подробно дневния й график.
„Тя се нуждаеше от тази рамка и цялата информация“, казва Милър. "Това беше механизмът за справяне, който й помогна да се почувства по-добре."
Предсказуемостта и последователността са важни за децата само от гледна точка на основното детско развитие, казва Неха Навсарияд-р, детски психолог и асистент в Медицинския факултет на Вашингтонския университет в Сейнт Луис, който е учил деца в системата на приемната грижа.
„Но когато погледнете ситуации, в които децата са по-уязвими и преживяват ситуации, в които не знаят какво ще се случи след това или там, където е имало заплаха от вреда, тогава тези съставки са необходими", Навсария казва.
Усещането за стабилност е важно, но това е само един елемент от излекуването от травма. Въпреки работата, която Милър и децата й направиха за излекуване, последиците от домашното насилие държаха децата й на ръба през цялата гимназия, казва тя.
„Бившият ми съпруг никога не е положил ръка върху дъщеря ми“, казва Милър. „Но тя прекара години в ужас, чудейки се: „Аз ли следващият? Какво ще направя, за да го накарам да дойде след мен?“
Как децата се справят с травмата да видят жертва на родител
Свръхбдителността на дъщерята на Милър или постоянното сканиране за опасност е често срещан отговор на травма, казват експерти. Но как децата се справят с травмите (вкл расова травма) варира значително и зависи от множество фактори, включително индивидуалната личност на детето и естествената устойчивост, колко подкрепа имат от лицата, които се грижат за тях, и дори от генетиката, казва Джеймс Родригесд-р, психолог, лицензиран клиничен социален работник и директор на услугите, информирани за травми в Института за политика и изследвания на бедността McSilver в Нюйоркския университет.
Изследователите, казва той, се позовават на „трите Е“, когато обсъждат травмата: самото събитие, как индивидът преживява това събитие и последиците от травмата.
„Дългосрочните ефекти могат да варират от това да можете да се възстановите и да бъдете устойчиви – без да забравяме събитието, разбира се, но да можете да се справите с събитие добре - до всички видове трудности с психическо и физическо здраве, включително развитие на симптоми на посттравматичен стрес", Родригес казва.
Гневът, раздразнителността и агресията са често срещани за деца, които са били изложени на насилие. Да имаш насилствен родител е страшно, така че начин за разрешаване на това е да отразяваш насилника родител.
„Може да е насочено към ненарушения родител или други деца“, казва Кейти Лир, лицензиран съветник по психично здраве и регистриран терапевт по игра в Дейвидсън, Северна Каролина. „Ако те са агресор, те не са жертва, което дава на децата усещане за контрол.“
Децата също могат да се замлъкнат, след като видят насилие срещу родител, така че възрастните около тях - които може да се справят сами със скръбта и травмата - може да не осъзнаят как ги засяга. Лиър казва, че много от родителите на деца, които тя вижда, казват, че децата им сякаш замръзват, когато се сбиват в дома.
Децата, отбелязва Лиър, могат да се разделят, защото е твърде непосилно за справяне. Това им позволява да се оттеглят и да не се намесват, защото това, което се случва около тях, е толкова ужасяващо.
„Имах родители да се притесняват, че дете, което изглежда празно и все още след травма, може да е безчувствено“, казва тя. „Но може да се окаже, че децата се чувстват толкова дълбоко, че не могат да останат там.“
Травмата може да предизвика физически реакции като главоболие и стомашни болки, както и тревожност и депресия. Кошмарите са често срещани. Това може да накара децата да регресират в развитието си или да действат по други начини. Децата могат да проявят симптоми на ПТСР, като скачане при силни звуци или избягване на места, където е настъпила травма. За малките деца истериките или друго непокорно поведение може да са начинът, по който се справят.
„Те са толкова поразени от това, което се случва“, казва Навсария. „Това е техният начин да кажат: „Изживявам целия този хаос и не знам какво да правя с него, а ти трябва да го организираш вместо мен.“
Родителите също често бъркат симптомите на травма за разстройство с дефицит на внимание (ADHD), казва Некешия Хамънд, психолог в Брандън, Флорида, който е специализиран в оценяването на деца за обучителни увреждания.
„Чувам през цялото време бързото предположение, че ако децата не могат да се концентрират, това трябва да е ADHD“, казва тя. „Напомням на родителите, че не всичко е ADHD. Децата с травма трудно се концентрират, имат проблеми със съня и могат да бъдат депресирани."
Много родители са изненадани, че децата дори изпадат в депресия, продължава Хамънд. Това също шокира много от тях, когато научават, че детето им носи неразрешена травма от преди години.
„Те неволно си мислят, че децата са малки възрастни и често казват, че не са знаели, че това все още ги засяга“, казва тя. „Може би някой родител е преодолял нещо за няколко седмици, но за децата това отне години. Мозъците им изобщо не са развити като мозъка на възрастните."
Едва през последните няколко десетилетия учените са изследвали ефектите от травмата върху мозъка, казва Ананди Нарасимхан, д-р, детски и юношески психолог в района на Лос Анджелис. Това, което откриват, е, че определени структури на мозъка могат да намаляват и да се увеличават в резултат на травма.
„Различните структури изпълняват различни функции, а тези, които са свързани с тревожност и страх, могат да станат по-големи“, казва Нарасимхан. „Други, свързани с неща като паметта, като хипокампуса, всъщност могат да намалят по размер. Структурата, свързана със страха, амигдалата, може да се увеличи."
Когато един родител умре, малки деца и дори бебета могат да станат страшни и тревожни, изследване предполага. Загубата на родител или основен полагащ грижи разбива чувството на детето за безопасност и сигурност в света, което причинява дълбоко страдание. Децата от 2 до 6 години обикновено имат проблеми да разберат, че смъртта е постоянна, а децата в началното училище могат да екстернализират мислите за смъртта, като говорят или рисуват чудовища.
Чувствата на децата за смъртта започват да се усложняват на този етап. Това може да ги накара да се страхуват от собствената си смъртност, което може да ги накара да се чувстват виновни. Може да се наложи да се дистанцират от тъгата, която може да се тълкува погрешно като липса на скръб. Тийнейджърите може да са объркани и ядосани, че родителят е наранен или убит, и да действат насилствено или да злоупотребяват с вещества. Децата – в различни възрастови групи – са склонни да бъдат егоцентрични или да мислят, че светът се върти около тях; това може да ги накара да обвинят себе си, че родителят е наранен или убит.
Когато ченгето наранява родител
Свидетел на жестокост на родител от полицията е травма, която има прилики с децата, които виждат насилие у дома, но има разлики.
Децата обикновено са по-добре подготвени да се справят след еднократна травма в сравнение с живота в постоянно състояние на стрес и страх, както когато има домашно насилие в дома. Въпреки че, разбира се, е травмиращо за децата да видят родител, заплашен, наранен или убит от полицията, децата способността да се възстановяват психологически се увеличава, ако имат стабилни, здравословни влияния, които да им помогнат да обработват травма. Но дори децата с възпитателен и здравословен домашен живот, които са видели родител, малтретиран от полицията, също трябва да се справят с истински страх от друга насилствена полицейска среща в бъдеще, независимо дали родителят е отново жертва или детето себе си.
„Децата, които са преживели инциденти като този, започват да научават, че техният свят не е безопасен“, казва Хамънд.
Да се чувствате несигурни поради нещо, което не можете да промените, като например цвета на кожата си, е страшно, особено за децата, които се нуждаят от защита от възрастните. След като видяха полицейско насилие, лично или във вирусно видео, „те отиват на училище на следващия ден и все още имат по-тъмна кожа“, продължава тя. „Да науча това, поради цвета на кожата ми, не съм в безопасност, прави по-трудно.“
Друг допълнителен слой на стрес, който децата от чернокожите, местните или цветнокожите (BIPOC) имат тези бели деца, които преживяване на травма не означава да се чудите и да се тревожите за потенциални пристрастия от учители и други авторитети фигури. BIPOC децата сачесто съдени по-строго от белите деца когато действат. Когато чернокожите деца се затрудняват в училище поради минали травми, учителите могат да ги отхвърлят като мързеливи, което усилва щетите върху тяхното самочувствие и способността им да процъфтяват, казва Хамънд.
Разбира се, травмиращо е да видиш родител, убит от някой. Но когато полицай наранява или убива родителя си, това усложнява способността на детето да лекува.
„Това е като „Добре, това е човек с власт, който трябва да ни защитава, но вместо това те нараняват някого.“ Като има предвид, че мисля, че ако това е друг роднина или непознат, който е наранил родителя, те не са свързани непременно с авторитетна позиция", Лиър казва. „Така че това е основната разлика. Но мисля, че и двете могат да бъдат еднакво травмиращи.”
Напомнянията за инцидента могат отново да травмират децата, така че повсеместното присъствие на полицията може да предизвиква децата отново и отново. За някои от малките пациенти на Лиър, които са видели арестуван или застрелян родител, тя казва: „Всеки път, когато чуят сирена, те имат силна реакция. Или ако видят ченгенска кола, това наистина ги тероризира.”
Помагане на децата да се излекуват от травма
Вътрешното поведение след травма и нежеланието да се говори за инцидента е обичайно за децата, но е също толкова обичайно и те да искат да говорят за него. Също така често се срещат добронамерени възрастни, които им казват да не го правят. В семейства, в които един основен полагащ грижи (обикновено мъж) наранява другия, семейството му може да не иска детето да говори за насилственото действие, защото е твърде болезнено за тях или защото смятат, че е по-добре детето да не се „разбира“ върху инцидент. Независимо от обстоятелствата, възрастните може да предполагат, че децата ще забравят за насилствения инцидент и ще продължат напред, ако не говорят за случилото се.
„Сред много възрастни има това общоприето убеждение, че децата ще преодолеят травмата, ако не говорим за това“, казва Родригес. „Но тези спомени могат да останат и след това да доведат до този вид продължаващ страх. Децата може да имат симптоми на посттравматичен стрес от повторното преживяване на паметта и това може да бъде подсилено от родителите, избягвайки да говорят за паметта. Децата могат да започнат да показват всякакви реакции, които често виждаме, като свръхбдителност, страх и често вцепеняване и депресия.
За родителите може да е непосилно да се ориентират в дългия списък със симптоми, свързани с травмата, за да разберат разберете как се справят децата след травма, особено ако децата са твърде малки, за да изразят думите си чувства. Експертите предлагат да търсите модели на поведение или група от няколко симптома, преди да се притеснявате, че например всяка болка в стомаха може да бъде следствие от травма.
Също така е добра идея да се регистрирате с деца, които са били свидетели на насилие от време на време, казва Хамънд.
„Не е нужно да ги бомбардирате с травмата, ако не искат да говорят за това“, казва тя. „Но просто проверявайте периодично при тях и ги питайте „Как се справяте с това?““, казва тя.
Любящи, подкрепящи болногледачи, семейството и близките приятели са от решаващо значение за подпомагане на децата да преработят травмата. Ако децата имат хора, които ги търсят, които могат да помогнат за свързването им с подходящо лечение и интервенция на ранен етап, това може да направи света от значение за смекчаване на последиците от травмата, казва Нарасимхан. Те също така могат да помогнат на децата да изградят по-положително преживяване в живота си, което може да противодейства на вредните ефекти от негативните.
Предишни изследвания на домашното насилие показват, че е полезно за децата да имат оцелял родител, който е свършил собствената си работа, за да лекува и управлява собствените си емоции, казва Милър. В терапията децата - като възрастните - могат да работят върху здрави граници, които често липсват в домовете, където се случва домашно насилие, и да научат, че не всичко, което родителите правят, е свързано с тях. Децата също могат да научат какво е по силите им да променят и как да се самоуспокоят, когато изпитат симптоми, свързани с травма.
„Часто от това е просто достигане на място за приемане на това, над което нямат власт, като споразумения за попечителство“, казва Милър. „Като „Какво ми трябва, за да премина през това сега? Как да практикувам дишане, когато се появи тревожност, и как да си позволя да се чувствам тъжен, когато нямам място да бъда тъжен?
Не забравяйте, че децата са устойчиви и могат да се възстановят - но те се нуждаят от подкрепящи грижи около тях, за да помогнат.
„Това, което знаем за травмата, е, че повечето хора всъщност могат да се възстановят доста добре“, казва Родригес. “Което не означава, че са невредими или незасегнати от събитието. Но повечето хора могат да се възстановят с времето."
