Вината
Как да изградим състрадание към себе си и да бъдем по-добри към себе сиСъстраданиеДобротаСамокритикаСъстрадание към себе сиСрамВината
Самосъстраданието е решаващо умение за всеки, но особено за родителите. Животът предлага ежедневни възможности за нас прецакай и попълнете родителя-вина свод. Разлейте вода. Пропуснете краен срок. ...
Прочетете още9 емоции, които са пълни, добре да се чувстват по време на коронавирусЕмоцииГнявВинатаКоронавирусРодители
Като текущи Covid-19 кризата разтяга нашата изолация от седмици до възможни месеци, за всички емоции са в постоянно състояние на движение. Има очевидната „кабинна треска“, която е резултат от безкр...
Прочетете ощеКакво ме научи две обиколки в Ирак за присъствието на семейството миВоененАрмейски татковциРодителство на дълги разстоянияВоенни татковциPtsdВинатаАрмия
Семейства на военните изправени пред уникален и труден набор от предизвикателства. Членовете на службата с деца бързо научават, че предвидимата семейна рутина е едно от многото неща, които трябва д...
Прочетете ощеКак и кога да използваме чувството за вина, за да дисциплинирате или наказвате децатаМалчуганВинатаКак да дисциплинирамеСедмица на дисциплина
Майките са известни с чувствата си за вина. Смята се, че по-специално еврейските майки се отличават с превъзмогването на чувството за вина (Бележка на редактора: Това се проверява), както и италиан...
Прочетете ощеКак да се справите с вината, че сте току-що самотен бащаСподелено попечителствоСкръбВинатаРаздялаРазвод
В чанти за една нощ не съм удрял пода в хола, преди да раздавам бързи полупрегръдки и да се връщам към колата си. Уикендът свърши и аз трескаво се опитвам да се измъкна от децата си толкова бързо, ...
Прочетете ощеКак да се справим с чувството за вина на татко и мъжката следродилна депресияВинатаНови татковци
Има тънка граница между вината на бащата и след раждането депресия при новите бащи, предупреждават психолозите. Вината на бащата, както и вината на майката, може да бъде свързана с чувства на срам,...
Прочетете още8 фрази, които родителят никога не трябва да казва на детето сиПлясканеСпориВината
В липса на реална стратегия, много родители избират поток от съзнание стил на родителство - което ще рече, че реагират на поведението на детето си с набор от привидно родителски фрази, които са изб...
Прочетете ощеКакво да кажете следващия път, когато някой се опита да ви избиеСвекървиБракВинатаВръзкиМанипулация
И така, говориш с баща си по телефона и се появява темата за празниците. Той знае, че планирате да ги прекарате със свекъра си, защото сте измислили система за компромис за всеки друг празник и тов...
Прочетете ощеКак да избягате от капана на прекомерното мислене и да преформулирате мислите сиПозитивна психологияПрекалено мисленеПозитивно мисленеСрамВинатаПсихология
като родител, прекомерно мислене е почти втора природа. Кажете, че сте работили до късно за една седмица и сте пропускали лягане всяка вечер. Каква глупост, нали? Не сте възнамерявали да се занимав...
Прочетете още