Мелатонин

Безопасно ли е да давате на децата мелатонин да спят? Да, с правилната доза.

Безопасно ли е да давате на децата мелатонин да спят? Да, с правилната доза.МелатонинБилкиДопълнение

Когато дете не спи, родителите стават отчаяни за решения. Но решенията, предлагани на родителите, които се борят с безсънно дете, могат да варират от изпитани и истински, като машини за бял шум, до...

Прочетете още
Тази нощна светлина прецаква съня на вашето дете, казва проучването

Тази нощна светлина прецаква съня на вашето дете, казва проучванетоМелатонинНощни светлиниСпете

Нощни светлини дръжте чудовищата на разстояние и помогнете на страхливите деца да заспят... нали? Може би не, предполага ново проучване. Според ново изследване нощните светлини и други източници на...

Прочетете още
Мелатонин за деца: безопасен ли е и работи ли?

Мелатонин за деца: безопасен ли е и работи ли?МелатонинУелнесСпете

Времето за лягане просто не е това, което беше. Две години след Covid-19 пандемия, ежедневието от старо време е все още далечен сън, а нощите не са по-добри. За някои деца - вече прословуто придирч...

Прочетете още