Dánský zdravotní úřad se zaměřuje na to, aby táta byl zdravý a aktivní

Dánský zdravotní úřad zveřejnil krátký film, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det který zobrazuje průměrného dánského otce, který se snaží dostat zpět do formy. Umělecký film začíná tím, že muž běhá ve sněhu ve stylu Rockyho vzpírání a zjevně bojuje. Pak minuta pomalu dává najevo, že rehabilituje nejen své tělo, ale konkrétně loket. Proč? Chce získat zpět plnou rotaci své vrhací paže, protože, jak se nakonec ukázalo, když byla jeho rehabilitace úspěšná, dokáže při hře své dcery zahrát kriketové hřiště.

Na první pohled je to krátké pěkné zobrazení otcova odhodlání zlepšit se pro své děti. Ale házení míčem pro hru jeho dcery hovoří o tom, co short má větší: pomáhat dívkám zůstat aktivní. „Nová studie bohužel ukazuje, že pouze 10 procent dánských 11letých dívek splňuje vydaná doporučení podle dánského zdravotnického úřadu: Děti musí být pohybově aktivní alespoň 60 minut denně,“ uvádí zdravotní úřad řekl. "Studie zároveň ukazuje, že úsilí rodičů má největší dopad na úroveň aktivity jejich dítěte."

Toto je první video svého druhu od DHA, ale je v souladu s jejich kampaní „Get Moving“, která povzbuzuje děti, aby byly aktivní alespoň hodinu každý den. A jak ukázal náš hrdinský dánský táta, nejtišší boj rodičů může být velkým úspěchem pro zdraví jejich dětí.

Jak tento nový táta zhubl 100 liber, aby udržel krok se svým batoletem

Jak tento nový táta zhubl 100 liber, aby udržel krok se svým batoletemZtráta VáhyCvičeníNový TátaZtráta WieghtZdatnost

Vítejte v Skvělé okamžiky v rodičovství, série, kde otcové vysvětlují rodičovskou překážku, které čelili, a jedinečný způsob, jakým ji překonali. Tentokrát Samuel, 42, z Floridy, vypráví těžký příb...

Přečtěte si více
Izometrická cvičení pro budování svalů vašeho dítěte

Izometrická cvičení pro budování svalů vašeho dítěteVytrvalostZdatnost

Bez ohledu na to, jak moc se můžete kroutit, vaše paže budou stále pulzovat, i když držíte 20 liber. pytel dítěte na 20 minut. To je Protože nošení dítěte je zabijácký test svalů vytrvalost. "Držen...

Přečtěte si více
10minutové kruhové cvičení, které buduje svaly a nespaluje hodiny

10minutové kruhové cvičení, které buduje svaly a nespaluje hodinyCvičeníZdatnost

Cvičení nebylo nikdy účinnější než právě teď. Vyzbrojeni znalostmi takových principů, jako jsou zóny srdeční frekvence a rychlé budování svalů, trenéři byli schopni vytvořit cvičební programy produ...

Přečtěte si více