Podle mapy je duševní zdraví v těchto zemích nejlepší

Všichni se shodneme, že posledních pár let bylo opravdu těžkých a našich duševní zdraví vybralo si daň. Jak se začínáme přesouvat na upřednostňování duševního zdraví a díky širší dostupnosti práce na dálku se rodiny snaží najít tu nejlepší rovnováhu. A pro některé to znamená přestěhovat se do jiné země. Pokud vás to napadlo, tato mapa zemí s nejlepší duševní péčí na světě vám může pomoci.

William Russell chtěl zjistit, které země nabízejí nejlepší podporu duševního zdraví. Aby našli odpověď, analyzovali řadu zemí na základě několika různých faktorů. Podívali se na různé metriky včetně zemí s delší pracovní dobou a dostupnosti zeleně prostory, průměrné srážky a teplota, volný čas a osobní čas a vládní výdaje na duševní zdraví zdraví.

"Každá země dostala normalizované skóre z deseti pro každý faktor, než se vzal průměr ze všech faktorů, abychom dosáhli konečného skóre z deseti," vysvětlil William Russell. "Proto je naléhavá potřeba tento obrovský problém řešit."

Které země tedy nabízejí nejlepší duševní péči na světě?

Mapa zemí-s-nejlepším-duševním zdravím-William-Russell

William Russell

Na prvním místě je Švédsko, které získalo pozitivní skóre duševní pohody 7,13 z deseti. „Severský národ se umístil na předním místě z hlediska procenta zeleně, protože je hostitelem bujných jehličnanů lesy, které zabírají většinu jeho půdy a poskytují dokonalé prostředí pro relaxaci a duševní pohodu blaho."

Následovalo Německo se skóre 6,6 z 10. "Střední evropský národ tvrdě pracuje na odstranění stigmatu duševních nemocí a poskytuje rozsáhlou podpůrnou síť a programy, které pomáhají integrovat lidi s duševními chorobami do společnosti."

A první tři zaokrouhlilo Finsko se skóre 6,47 z 10. Finsko je na předních místech z hlediska environmentálních faktorů, zelených ploch a nejmenšího množství srážek. „Finsko má zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a řadí se do top 10 jak pro nejméně zaměstnanců pracujících dlouho, tak nejvíce času věnovaného volnému času.“

Na konci seznamu byl Island, Chile a Polsko. Všichni dosáhli nízkého skóre ve vládních výdajích na duševní zdraví a pracovní době.

Poskytnutý soubor dat nezahrnoval žádnou statistiku pro Spojené státy. Nicméně při pohledu na nejnovější zprávu z Duševní zdraví Amerika (MHA) je jasné, že země by mohla udělat mnohem víc pro lidi, kteří bojují s duševním zdravím.

Tento každodenní rituál mi pomáhá být produktivnějším otcem a manželem

Tento každodenní rituál mi pomáhá být produktivnějším otcem a manželemChůzeCvičeníDuševní ZdravíPéče O Sebe

Vítejte v týdenním sloupku „How I Stay Sane“, kde skuteční tátové mluví o věcech, pro které dělají samy sebe, které jim pomáhají udržet se při zemi ve všech ostatních oblastech jejich života – zejm...

Přečtěte si více
Jar Jar Binks Herec Ahmed Best říká, že ho "Star Wars" skoro zabily

Jar Jar Binks Herec Ahmed Best říká, že ho "Star Wars" skoro zabilySebevraždaDuševní ZdravíHvězdné Války

V roce 1999 nespočet Hvězdné války fanoušci kypěli nenávistí k praštěné postavě Jara Jara Binkse Epizoda I: Skrytá hrozba. Ale muž za touto postavou, Ahmed Best, cítil opovržení a výsměch a vzal si...

Přečtěte si více
Otevřenost o své depresi mi pomáhá být lepším otcem

Otevřenost o své depresi mi pomáhá být lepším otcemDuševní ZdravíOtcovské HlasyDeprese

Je všední ráno a my jsme vlastně včas. Jsem to já, moje pětileté a tříleté dítě na cestě přes město do jejich školy. Můj syn jako upovídané pětileté dítě vytlačuje otázky zleva doprava. Když se spo...

Přečtěte si více