Podle mapy je duševní zdraví v těchto zemích nejlepší

Všichni se shodneme, že posledních pár let bylo opravdu těžkých a našich duševní zdraví vybralo si daň. Jak se začínáme přesouvat na upřednostňování duševního zdraví a díky širší dostupnosti práce na dálku se rodiny snaží najít tu nejlepší rovnováhu. A pro některé to znamená přestěhovat se do jiné země. Pokud vás to napadlo, tato mapa zemí s nejlepší duševní péčí na světě vám může pomoci.

William Russell chtěl zjistit, které země nabízejí nejlepší podporu duševního zdraví. Aby našli odpověď, analyzovali řadu zemí na základě několika různých faktorů. Podívali se na různé metriky včetně zemí s delší pracovní dobou a dostupnosti zeleně prostory, průměrné srážky a teplota, volný čas a osobní čas a vládní výdaje na duševní zdraví zdraví.

"Každá země dostala normalizované skóre z deseti pro každý faktor, než se vzal průměr ze všech faktorů, abychom dosáhli konečného skóre z deseti," vysvětlil William Russell. "Proto je naléhavá potřeba tento obrovský problém řešit."

Které země tedy nabízejí nejlepší duševní péči na světě?

Mapa zemí-s-nejlepším-duševním zdravím-William-Russell

William Russell

Na prvním místě je Švédsko, které získalo pozitivní skóre duševní pohody 7,13 z deseti. „Severský národ se umístil na předním místě z hlediska procenta zeleně, protože je hostitelem bujných jehličnanů lesy, které zabírají většinu jeho půdy a poskytují dokonalé prostředí pro relaxaci a duševní pohodu blaho."

Následovalo Německo se skóre 6,6 z 10. "Střední evropský národ tvrdě pracuje na odstranění stigmatu duševních nemocí a poskytuje rozsáhlou podpůrnou síť a programy, které pomáhají integrovat lidi s duševními chorobami do společnosti."

A první tři zaokrouhlilo Finsko se skóre 6,47 z 10. Finsko je na předních místech z hlediska environmentálních faktorů, zelených ploch a nejmenšího množství srážek. „Finsko má zdravou rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem a řadí se do top 10 jak pro nejméně zaměstnanců pracujících dlouho, tak nejvíce času věnovaného volnému času.“

Na konci seznamu byl Island, Chile a Polsko. Všichni dosáhli nízkého skóre ve vládních výdajích na duševní zdraví a pracovní době.

Poskytnutý soubor dat nezahrnoval žádnou statistiku pro Spojené státy. Nicméně při pohledu na nejnovější zprávu z Duševní zdraví Amerika (MHA) je jasné, že země by mohla udělat mnohem víc pro lidi, kteří bojují s duševním zdravím.

Miliony lidí žijí s problémy s duševním zdravím. Dopis Kim Kardashian je pro ně

Miliony lidí žijí s problémy s duševním zdravím. Dopis Kim Kardashian je pro něDuševní ZdravíNázorRozvod

Kim Kardashian West a Kanye West veřejně bojují s následky Kanyeho zjevné krize duševního zdraví. Zatímco Kanye zdánlivě prochází spirálou nekontrolované manické epizody, jeho žena a rodina byli nu...

Přečtěte si více
Denní rutina, která ze mě dělá lepšího rodiče, podle 15 tatínků

Denní rutina, která ze mě dělá lepšího rodiče, podle 15 tatínkůŠtěstíDenní RutinaDuševní Zdrav튝astný RodičRituály

Rutiny a rituály jsou pro rodiny důležité. Dávají nám pocit identity, bezpečí a sounáležitosti. A správné rutiny fungují tak, aby totéž zajistily našim dětem. Důsledný rodič je často dobrý rodič. N...

Přečtěte si více
Jak se vyrovnávám s nejistotou, podle 11 terapeutů

Jak se vyrovnávám s nejistotou, podle 11 terapeutůNejistotaDuševní Zdraví

Nejistota vždy existuje. Ale v poslední době se zdá být mnohem aktuálnější. Existuje tolik otázek o COVID a změně klimatu, o celkovém stavu světa a o bezpečnosti našich rodin. Spojte tyto velké nez...

Přečtěte si více