Ve videu z 23. srpna, které se rychle stalo virálním, byl Jacob Blake, 29letý černý otec, policisty sedmkrát střelen do zad, když se nakláněl do otevřených dveří SUV v Kenosha ve Wisconsinu. Tři z jeho dětí, všechny ve věku od 3 do 8 let, seděly na zadním sedadle a viděly střelbu. Blake otevřel dveře možná, aby uklidnil své tři malé děti.
Videa dokumentující policejní násilí po celých Spojených státech již nejsou pro mnoho lidí překvapivá – ani pro ně nejsou neobvyklé policie zahájit palbu s malým přítomné děti. Taková videa vyvolávají mnoho znepokojivých otázek. Mezi nimi: Jak se děti dotknou, když vidí násilí páchané na rodičích, a jak se mohou zotavit z traumatu z toho, že jsou svědky takových činů?
Z vědeckého hlediska teprve začínáme dávat dohromady odpovědi. Výzkum v účinky na duševní zdraví černochů Následky policejního násilí jsou poměrně nové a málo výzkumů v této oblasti se zaměřuje na děti.
Prověřuje se více výzkumů jak děti reagují na a obecně se zotavit z traumatu, včetně případů, kdy v domácnosti dochází k domácímu násilí. Přesto se méně rozumí
Je to oblast, která si zaslouží bližší pohled: A studie 2018 zjistili, že až 80 procent dětí v zneužívající domovy byly osobně svědky násilí proti jejich matkám. Ale vládní agentury sloužící rodinámrozpoznán teprve relativně nedávno že děti, které jsou svědky násilí, potřebují péči informovanou o traumatech. A 2007 zpráva Ruth’s House Maryland a tým pro hodnocení úmrtnosti domácího násilí v Baltimore City poznamenali, že před jejich studií neexistovaly žádné protokoly zhodnotit dopady traumatu na městské děti nebo určit doporučení léčby, když jeden z rodičů dítěte zavraždil jiný.
Rachel D. Miller, manželský a rodinný terapeut a Ph. D. kandidátka v Chicagu, měla středoškolské vzdělání, když se před 10 lety rozvedla s otcem svých dětí – který byl podle ní násilnický – její dceři a synovi bylo 9 a 12 let.
"Když jsem si uvědomil, že neexistuje žádný výzkum na dětech, jako je ten můj, pomyslel jsem si, že půjdu získat doktorát." a udělej to sám,“ říká Miller, který provádí studii dospělých dětí s domácím násilím, přičemž se dívá na to, co zjistily více nápomocné a méně užitečné při zotavování se z kombinovaného traumatu domácího násilí a vysoce konfliktního rozvodu/opatrování spory. „Výzkum ale ukazuje, že děti, které vidí rodiče jako oběti mají stejné typy reakcí jako ti, kteří byli přímo vystaveni násilí. Není to jen něco, co viděli a slyšeli: Výzkumníci začínají poznávat i to, že jsou oběťmi."
Miller říká, že po jejím rozvodu se známky jejího syna zhoršily. Bylo mu 12 a obával se, že jeho otec nezvládne odchod matky, a tak vůči ní nasměroval určité nepřátelství, říká. Obě děti měly úzkost, i když její dcera o tom byla hlasitější. Řekla by své matce, že se bojí, a řekla zoufale: "Co kdyby?" myšlenky často. Začala mít v tašce kalendář, který podrobně popisoval její denní rozvrh.
"Potřebovala ten rámec a všechny informace," říká Miller. "To byl mechanismus zvládání, který jí pomohl cítit se lépe."
Předvídatelnost a konzistence jsou pro děti důležité jen ze základního hlediska vývoje dětství, říká Neha Navsaria, Ph. D., dětský psycholog a odborný asistent na lékařské fakultě Washingtonské univerzity v St. Louis, který studoval děti v systému pěstounské péče.
„Ale když se podíváte na situace, kdy jsou děti zranitelnější a zažívají situace, o kterých nevědí co se bude dít dál nebo tam, kde hrozilo poškození, pak jsou tyto přísady vyžadovány,“ Navsaria říká.
Pocit stability je důležitý, ale je to jen jeden prvek uzdravení z traumatu. Navzdory práci, kterou Miller a její děti udělaly, aby se uzdravily, dopady domácího násilí udržely její děti na hraně po celou střední školu, říká.
„Můj bývalý manžel na mou dceru nikdy nevztáhl ruku,“ říká Miller. Ale strávila roky vyděšenou a přemýšlela: ‚Jsem další? Co udělám, aby po mně šel?‘“
Jak se děti vyrovnávají s traumatem z toho, že vidí oběť rodiče
Hypervigilance Millerovy dcery neboli neustálé hledání nebezpečí je běžnou reakcí na trauma, říkají odborníci. Ale jak děti zvládají traumata (včetně závodní trauma) se velmi liší a závisí na řadě faktorů, včetně individuální osobnosti dítěte a přirozené odolnosti, jak velkou podporu mají od pečovatelů a dokonce i genetiky, říká James Rodriguez, Ph. D., psycholog, licencovaný klinický sociální pracovník a ředitel Trauma-Informed Services na McSilver Institute for Poverty Policy and Research na New York University.
Říká, že výzkumníci se při diskuzi o traumatu odvolávají na „tři E“: událost samotná, jak jedinec tuto událost prožívá a účinky traumatu.
„Dlouhodobé účinky se mohou pohybovat od schopnosti zotavit se a být odolný – samozřejmě nezapomenout na událost, ale být schopen se vypořádat s event well — na všechny druhy obtíží s duševním a fyzickým zdravím, včetně rozvoje příznaků posttraumatického stresu,“ Rodriguez říká.
Hněv, podrážděnost a agrese jsou běžné u dětí, které byly vystaveny násilí. Mít násilného rodiče je děsivé, takže způsob, jak to vyřešit, je zrcadlit násilného rodiče.
"Mohlo by to být zaměřeno na rodiče, kteří se nedopustili přestupku, nebo na jiné děti," říká Katie Lear, licencovaný poradce pro duševní zdraví a registrovaný herní terapeut v Davidsonu v Severní Karolíně. "Pokud jsou agresorem, nejsou obětí, což dává dětem pocit kontroly."
Děti se také mohou vzpamatovat poté, co viděly násilí vůči rodičům, takže dospělí kolem nich – kteří se sami mohou vyrovnávat se smutkem a traumatem – si nemusí uvědomovat, jak je to ovlivňuje. Lear říká, že mnoho rodičů dětí, které vidí, říká, že jejich děti jako by mrzly, když se doma vedou bitky.
Děti, poznamenává Lear, se mohou oddělit, protože je to příliš zdrcující, než aby se s tím vypořádaly. To jim umožňuje ustoupit a nebýt zapojeni, protože to, co se kolem nich děje, je tak hrozné.
„Rodiče jsem měla obavy, že dítě, které se zdálo prázdné a nehybné po traumatu, může být bezcitné,“ říká. "Ale může se stát, že děti cítí tak hluboce, že by nemohly zůstat přítomné."
Trauma může vyvolat fyzické reakce, jako jsou bolesti hlavy a žaludku, stejně jako úzkost a deprese. Noční můry jsou běžné. Může to způsobit, že děti upadnou ve vývoji nebo se chovají jiným způsobem. Děti mohou vykazovat příznaky PTSD, jako je skákání na hlasité zvuky nebo vyhýbání se místům, kde došlo k traumatu. Pro malé děti mohou být záchvaty vzteku nebo jiné neukázněné chování způsob, jakým se vyrovnají.
"Jsou tak ohromeni tím, co se děje," říká Navsaria. „Je to jejich způsob, jak v podstatě říct: ‚Zažívám všechen ten chaos a nevím, co s tím mám dělat, a musíte to za mě zorganizovat.‘“
Rodiče také často zaměňují symptomy traumatu za poruchu pozornosti (ADHD), říká Nekeshia Hammondová, psycholog z Brandonu na Floridě, který se specializuje na hodnocení dětí s poruchami učení.
„Pořád slyším rychlý předpoklad, že když se děti nemohou soustředit, musí to být ADHD,“ říká. „Připomínám rodičům, že ne všechno je ADHD. Děti s traumatem se obtížně soustředí, mají problémy se spánkem a mohou být v depresi.“
Mnoho rodičů je překvapeno, že děti dokonce upadají do deprese, pokračuje Hammond. Mnohé z nich také šokuje, když zjistí, že jejich dítě v sobě nese nevyřešené trauma z minulých let.
"Neúmyslně si myslí, že děti jsou malí dospělí, a často říkají, že nevěděli, že je to stále ovlivňuje," říká. „Možná, že rodič něco překonal za pár týdnů, ale dětem to trvalo roky. Jejich mozek není vůbec vyvinut jako mozek dospělých.“
Teprve v posledních několika desetiletích vědci zkoumali účinky traumatu na mozek, říká Anandhi Narasimhan, M.D, dětský a adolescentní psycholog v oblasti Los Angeles. Zjišťují, že určité struktury mozku se mohou v důsledku traumatu zmenšit a zvětšit.
"Různé struktury slouží různým funkcím a ty, které souvisejí s úzkostí a strachem, se mohou zvětšit," říká Narasimhan. "Další související s věcmi, jako je paměť, jako je hipokampus, se mohou ve skutečnosti zmenšit. Struktura spojená se strachem, amygdala, se může zvětšit.“
Když zemře rodič, batolata a dokonce i kojenci mohou mít strach a úzkost, výzkum naznačuje. Ztráta rodiče nebo primárního pečovatele rozbíjí pocit bezpečí a jistoty dítěte ve světě, což má tendenci způsobovat hluboké utrpení. Děti ve věku od dvou do šesti let mají obvykle problém pochopit, že smrt je trvalá, a děti na základní škole mohou myšlenky o smrti externalizovat tím, že budou mluvit o příšerách nebo je kreslit.
Pocity dětí ze smrti se v této fázi začínají komplikovat. Může v nich vzbudit strach z vlastní smrtelnosti, což by v nich mohlo vyvolat pocit viny. Možná se budou muset distancovat od smutku, který by mohl být nesprávně chápán jako nedostatek smutku. Dospívající mohou být zmatení a rozzlobení z toho, že byl rodič zraněn nebo zabit a chovat se násilně nebo zneužívat látky. Děti – napříč věkovými skupinami – bývají egocentrické nebo si myslí, že se svět točí kolem nich; to může vést k tomu, že se obviňují ze zranění nebo vraždy rodiče.
Když je to policajt, který zraňuje rodiče
Být svědkem brutality rodiče policií je trauma, které sdílí podobnosti s dětmi, které vidí násilí doma, ale existují rozdíly.
Děti jsou obecně lépe vybaveny k tomu, aby se vyrovnaly s jednorázovým traumatem, než když žijí v neustálém stresu a strachu, jako když v domácnosti dochází k domácímu násilí. Ačkoli je pro děti samozřejmě traumatizující vidět rodiče zastrašovaného, ubližovaného nebo zavražděného policií, děti schopnost psychického zotavení se zvyšuje, pokud mají stabilní, zdravé vlivy, které jim pomohou zpracovat trauma. Ale i děti s pečlivým a zdravým domácím životem, které viděly rodiče týraného policií, se také musí vypořádat s skutečný strach z dalšího násilného setkání policie v budoucnu, ať už je to rodič, který je znovu obětí, nebo dítě oni sami.
„Děti, které zažily podobné incidenty, začínají zjišťovat, že jejich svět není bezpečný,“ říká Hammond.
Necítit se bezpečně kvůli něčemu, co nemůžete změnit, jako je barva vaší pleti, je děsivé, zvláště pro děti, které potřebují ochranu před dospělými. Poté, co viděla policejní násilí, osobně nebo na virálním videu, „jdou druhý den do školy a stále mají tmavší pleť,“ pokračuje. "Když se naučím, že kvůli své barvě pleti nejsem v bezpečí, je to složitější."
Další další vrstva stresu, že černé, domorodé nebo barevné děti (BIPOC) mají bílé děti, které prožívat trauma, nemusí se divit a obávat se potenciálních předsudků ze strany učitelů a jiných autorit postavy. BIPOC děti jsoučasto posuzováni přísněji než bílé děti když vystupují. Když černošské děti bojují ve škole kvůli traumatu z minulosti, mohou je učitelé odmítnout jako líné, což zhoršuje jejich sebevědomí a jejich schopnost prospívat, říká Hammond.
Je samozřejmě traumatizující vidět někoho zavražděného rodiče. Ale když je to policista, kdo zraní nebo zabije jejich rodiče, zkomplikuje to schopnost dítěte uzdravit se.
„Je to jako: ‚Dobře, to je osoba s autoritou, která nás má chránit, ale místo toho někomu ubližuje.‘ Zatímco já si myslím, že kdyby je to jiný příbuzný nebo cizinec, kdo ubližuje rodičům, nejsou nutně spojeni s postavením autority,“ Lear říká. "Takže to je hlavní rozdíl. Ale myslím, že obojí může být stejně traumatizující.“
Připomenutí incidentu může děti znovu traumatizovat, takže všudypřítomnost policie může děti znovu a znovu vyvolat. Některým Learovým mladým pacientům, kteří viděli rodiče zatčeného nebo zastřeleného, říká: „Pokaždé, když slyší sirénu, mají silnou reakci.. Nebo když uvidí policejní auto, opravdu je to terorizuje.“
Pomáháme dětem uzdravit se z traumatu
Internalizace chování po traumatu a nechtít o incidentu mluvit je pro děti běžné, ale stejně tak běžné je, že o tom chtějí mluvit. Časté jsou také dobré úmysly dospělých, kteří jim říkají, aby to nedělali. V rodinách, kde jeden primární pečovatel (obvykle muž) ubližuje druhému, jeho rodina nemusí chtít, aby dítě mluvilo o násilný čin, protože je pro ně příliš bolestivý nebo protože si myslí, že je lepší, aby se dítě „nezabývalo“ incident. Bez ohledu na okolnosti mohou dospělí předpokládat, že děti zapomenou na násilný incident a půjdou dál, pokud nebudou mluvit o tom, co se stalo.
"Mezi mnoha dospělými panuje obecně rozšířená představa, že děti překonají trauma, pokud o tom nebudeme mluvit," říká Rodriguez. "Ale tyto vzpomínky mohou zůstat a mohou pak vést k tomuto druhu trvalého strachu." Děti mohou mít příznaky posttraumatického stresu z opětovného prožívání paměti, a to může být posíleno tím, že se rodiče vyhýbají mluvení o vzpomínce. Děti mohou začít projevovat všechny druhy reakcí, které běžně vidíme, jako je hypervigilance, strach a často i otupělost a deprese.
Pro rodiče může být zdrcující orientovat se v dlouhém seznamu symptomů souvisejících s traumatem zjistit, jak se dětem daří po traumatu, zvláště pokud jsou děti příliš malé na to, aby je verbalizovaly pocity. Odborníci doporučují hledat vzorce chování nebo shluk několika symptomů, než se obávají, že například každá bolest žaludku může být následkem traumatu.
Je také dobrý nápad kontaktovat děti, které byly tu a tam svědky násilí, říká Hammond.
"Nemusíte je bombardovat traumatem, pokud o tom nechtějí mluvit," říká. "Ale jen je pravidelně kontrolujte a ptejte se: 'Jak se vám s tím daří?'," říká.
Milující, podporující pečovatelé, rodina a blízcí přátelé jsou zásadní pro pomoc dětem zpracovat trauma. Pokud děti mají lidi, kteří o ně pečují, kteří jim mohou pomoci propojit je s vhodnou léčbou a včasným zásahem to může znamenat velký rozdíl ve zmírňování účinků traumatu, říká Narasimhan. Mohou také pomoci dětem vybudovat si v životě více pozitivních zkušeností, které mohou působit proti škodlivým účinkům těch negativních.
Předchozí výzkumy domácího násilí naznačují, že pro děti je užitečné mít přeživšího rodiče, který udělal vlastní práci, aby vyléčil a zvládl své vlastní emoce, říká Miller. V terapii mohou děti – stejně jako dospělí – pracovat na zdravých hranicích, které v domácnostech, kde dochází k domácímu násilí, často chybí, a naučit se, že ne všechno, co rodiče dělají, je o nich. Děti se také mohou naučit, co je v jejich silách změnit a jak se uklidnit, když zažijí symptomy související s traumatem.
"Některé z nich právě dosáhly místa přijetí toho, nad čím nemají moc, jako jsou smlouvy o úschově," říká Miller. „Jako v: ‚Co potřebuji, abych to teď zvládl? Jak nacvičím dýchání, když se objeví úzkost, a jak se nechám smutnit, když nemám prostor být smutný?
Pamatujte, že děti jsou odolné a mohou se zotavit - ale potřebují kolem sebe podpůrné pečovatele, kteří jim pomohou.
"Co víme o traumatu, je to, že většina lidí se dokáže docela dobře zotavit," říká Rodriguez. “Což neznamená, že jsou nezranění nebo nedotčení událostí. Ale většina lidí se může časem zotavit.“
