Zácpa

Jógové pozice proti zácpě, které vám pomohou vykakat seZácpaTráveníJógaZdatnost

Všechny ty fámy o trapných prdech na hodinách jógy jsou pravdivé. Využijte to ve svůj prospěch: Pokud máte zácpu a zoufale potřeba kakat, obraťte se na jógu. Obecně platí, že strečink a cvičení, kt...