Trávení
Jógové pozice proti zácpě, které vám pomohou vykakat seZácpaTráveníJógaZdatnost
Všechny ty fámy o trapných prdech na hodinách jógy jsou pravdivé. Využijte to ve svůj prospěch: Pokud máte zácpu a zoufale potřeba kakat, obraťte se na jógu. Obecně platí, že strečink a cvičení, kt...
Přečtěte si více
Proč z kávy kakáte?TráveníKaditToaletaKáva
Pokud to čtete před 9:00, pravděpodobně jste na záchodě a a šálek kávy je pravděpodobně to, co vás tam dostalo. Co je to na kávě, že uvádí do pohybu střeva? Nikdo si není stoprocentně jistý – neexi...
Přečtěte si více