Výživa

Dieta BRAT má nejlepší potraviny pro podrážděný žaludek

Dieta BRAT má nejlepší potraviny pro podrážděný žaludekVýživaNemocnýStrava

Zvracení a objeví se průjem. Pro batolata častěji, než by kdokoli z nás chtěl přiznat. Když tedy nevyhnutelně mají žaludeční potíže a cítí se špatně, co má rodič udělat, aby se rychleji zotavily. P...

Přečtěte si více
Je v pořádku dávat dětem vlákninové doplňky? Je to komplikované

Je v pořádku dávat dětem vlákninové doplňky? Je to komplikovanéVýživa

Dietní vláknina dělá pro dětský organismus spoustu dobrého a přitom nemá téměř žádné nevýhody. Nachází se v ovoci, zelenině, celozrnných výrobcích, luštěninách a ořeších prebiotikum pomáhá přenášet...

Přečtěte si více
Jak se zbavit pivního břicha dietou a cvičením

Jak se zbavit pivního břicha dietou a cvičenímTáta BodTělesný TukVýživaWellnessZdatnost

Pivní břicho není jen pozůstatek z vysokoškolských dob. I když nesrazíte Bud Lights (nebo kalorické IPA) jako kdysi, je pravděpodobné, že vám narostlo pivní břicho. Stáří, stresNa vině jsou stravov...

Přečtěte si více