Ron Humes je 51letý otec dvou dětí, 24 a 19 let. On a jeho žena se setkali v YMCA v roce 1988 a strávili posledních 30 let svého manželství. posilování společně, pět dní v týdnu. Zdatnost jak se př...
Přečtěte si víceS blížícím se Novým rokem je pravděpodobné, že si dáte předsevzetí být více fit. A pokud jste jako 80 procent Američanů, kteří dělají totéž, pravděpodobně si na to dáte záležet fitness cíle do únor...
Přečtěte si více