Udholdenhedstræning

8 øvelser, du kan udføre med et gyngestativ til en legeplads

8 øvelser, du kan udføre med et gyngestativ til en legepladsUdholdenhedstræningLegeplads TræningDyrke MotionStyrketræning

Legepladsen er hjemsted for et af de bedste midlertidige træningsapparater, der findes: gyngestativet. Med lidt fantasi kan du bruge sædet, hvor du skubber dit barn "højere, far, højere!" ind i en ...

Læs mere
Evnik træningsvægt forvandlede 8-årig til boksevidunder

Evnik træningsvægt forvandlede 8-årig til boksevidunderHelbred Og FormUdholdenhedstræningPigerBoksning

Sidste weekends påståede "Fight Of The Century" var en dud, men fremtiden for boksning er i en 8-årig kasakhisk piges dygtige hænder - eller rettere sagt små rasende næver. I en nylig video, der t...

Læs mere
8 øvelser, du kan udføre med et gyngestativ til en legeplads

8 øvelser, du kan udføre med et gyngestativ til en legepladsUdholdenhedstræningLegeplads TræningDyrke MotionStyrketræning

Legepladsen er hjemsted for et af de bedste midlertidige træningsapparater, der findes: gyngestativet. Med lidt fantasi kan du bruge sædet, hvor du skubber dit barn "højere, far, højere!" ind i en ...

Læs mere