Ron Humes er en 51-årig far til to børn på 24 og 19. Han og hans kone mødtes i en YMCA i 1988 og har tilbragt de sidste 30 år af deres ægteskab træner sammen fem dage om ugen. Fitness er hvordan de...
Læs mereNår nytåret nærmer sig, er der stor sandsynlighed for, at du beslutter dig for det være mere fit. Og hvis du er som 80 procent af amerikanerne, der gør det samme, vil du sandsynligvis snuse på dit ...
Læs mere