Skærmtid
Hvorfor jeg lærer mine børn (og mig selv) at kede sig igenInternetKeder SigTeknologiAfbrydelse Af StikketKedsomhedDistraktionerSkærmtid
Det harumph kommer først. Så floppet rundt. Et støn. Til sidst de ord, jeg frygter, dem, der driver mig op ad en mur, dem, der rammer som en ispind i øret."Jeg keder mig!"Hvordan? Hvordan?! Hvordan...
Læs mereRegler for sommerskærmtid er mere komplicerede, end de ser ud tilÆgteskab RådÆgteskabRelationerSkærmtidSpørg GodfarSommerTeknologi
Hvad gør du, når din partner går bag din ryg og giver ungerne løsere sommer skærmtidsregler? Det er det, en far kæmper med i denne uge Faderlige Råd. Men som vores fastboende forældreekspert foresl...
Læs mereHvorfor forældre aldrig bør cyber-snoope eller overvåge deres børn onlineOnline SikkerhedTeknologiMeningSkærmtid
Mange forældre - måske endda langt de fleste af dem - vil være uenige i det, jeg er ved at sige. Men her går: Som forældre bør vi aldrig rutinemæssigt overvåge vores barns internetbrug. Vi bør ikke...
Læs mere
De bedste apps til at kontrollere og begrænse børns skærmtidForældre KontrolRegler For SkærmtidAppsTilsluttet HjemSkærmtidDen Forbundne FamilieInternetsikkerhed
Smartphones er små mirakler. Hvis dit barn har en smartphone, har de adgang til verdens akkumulerede viden og hvad som helst TikTok er. Desværre betyder det at eje en smartphone også adgang til por...
Læs mereUndersøgelse viser, at skærmtid ændrer hjerner og bremser udvikling. Gå ikke i panikSkærmtid
Bare måneder efter JAMA Pædiatri offentliggjort sin overskriftsgribende undersøgelse om skærmtid og børns udvikling - "Forbindelser mellem skærmbaseret mediebrug og integritet i hjernehvidt stof ho...
Læs mereNye retningslinjer for skærmtid fra American Heart Association: ForældrevejledningSkærmafhængighedEksperter På SkærmtidSkærmtid
Børn mellem 8 og 18 år får omkring 7 timer om dagen af skærmtid. Men American Heart Association siger, at det er alt for meget - børn bør ikke have mere end to timer skærmtid hver dag. Hvorfor? Den...
Læs mereHvor meget skærmtid er okay for mine børn? Sådan laver du en planTelefonafhængighedSkærmafhængighedTeknologiEksperter På SkærmtidBørn Og TeknologiBlåt LysSkærmtidTelevision
Skærmtid – Hvor meget er for meget? Hvad er den rigtige slags? — er et af de største problemer, som moderne forældre står over for. iPad'en er mindre end 10 år gammel. Men siden udgivelsen i april ...
Læs mereSmartphone-afhængighed: Hvordan jeg besejrede min telefon- og skærmtidsafhængighedSmartphonesTelefonerTeknologiAfhængighedFarsSkærmtidPhubbing
Denne sidste marts, en ny undersøgelse offentliggjort i Journal of Applied Social Psychology fandt, at telefonen snubbede - eller phubbing — handlingen med at ignorere din partner for en tekst, twe...
Læs mere6 måder at tale med din partner om deres phubbing og skærmtidVoksne ForholdTelefonafhængighedSkærmtidIphone
Skærme er sjovt, vanedannende forholdsdræber. Dette er ikke nyheder for nogen: deres primære funktion er at distrahere og præsentere os vinduer til forskellige verdener, der er mere engagerende end...
Læs mereSådan dæmpes telefonafhængighed, ifølge fyren, der hjalp med at skabe denTelefonafhængighedOpmærksomhedSkærmtid
Da Nir Eyal skrev sin første bog, Hooked: Sådan opbygger du vanedannende produkter, teknologiens verden var lidt anderledes. Der var lidt snak om skærmafhængighed. Faktisk var øjeblikkets store sam...
Læs mere