Eltern wollen verständlicherweise nicht aufziehen Schwächlinge oder Kinder, die Konfrontationen vermeiden. Kinder, die nicht wissen, wie sie für sich selbst einstehen sollen, werden zu Kindern, die sich ständig entschuldigen oder nicht wissen, wer sie sind. Wie können Eltern ihrem Kind helfen? selbstbewusst, körperlich und geistig stark und haben ein starkes Selbstwertgefühl? Nun, es ist nicht so einfach, das ABC zu unterrichten. Aber es kann und muss getan werden, sagt der Kinderpsychologe Gene Beresin, der das Clay Center for Young Healthy Minds am Massachusetts General Hospital leitet.
„Kinder müssen toleriere emotionale Schwankungen. Von schlechten Noten bis hin zu Erfolgen erfordert Stärke emotionale Kontrolle und ein ausgeglichenes Gefühl“, sagt er. Aber Eltern können beim Kraftunterricht nicht zu hart gehen. Es ist wichtig, Kinder zu unterrichten Stärke ohne sie in problematische Formen von Aggression und Egoismus verleiten zu lassen. Es ist gut, ein Kind großzuziehen, das langsam nachgibt. Es ist schlecht, ein Kind großzuziehen, das sich gezwungen fühlt, sich mit Gleichaltrigen zu messen oder ständig zu konkurrieren. In einer zutiefst wettbewerbsorientierten Kultur ist es eine schwierige Aufgabe, einem Kind beizubringen, Konfrontationen zu überstehen, aber nicht danach zu suchen. Das tun Eltern, die starke, selbstbewusste Kinder großziehen:
Sie sprechen mit ihren Kindern über TodIn den meisten Fällen werden die ersten Bürstenkinder mit Sterblichkeit wahrscheinlich sein, wenn ihr Familienhaustier stirbt. Während junge Kinder die Dauer des Todes vielleicht nicht verstehen oder was es bedeutet zu sterben, ist die Erfahrung mit Kindern darüber zu sprechen ist ein grundlegender Teil, um ihren Kindern innere Stärke zu vermitteln und Elastizität. Beresin sagt, dass Eltern, die starke Kinder großziehen wollen, sichtlich traurig über die Situation sein können und sollten, aber nicht durch ihre Trauer geschwächt werden. Dieser lehrreiche Moment, in dem Eltern mit ihren Kindern den Trauerprozess durchlaufen, ihr Haustier betrauern und emotionale Stärke modellieren sollten, ohne sich vollständig zurückzuziehen oder kalt zu werden.
Sie ertragen körperliche Aufgaben ohne BeschwerdenErwachsen zu sein bedeutet oft, eine Menge Scheiße zu tun, die scheiße ist. Schnee schaufeln, Laub harken, Kühlschrank gründlich reinigen: Das sind alles Dinge, die mit dem Erwachsensein und Elternsein einhergehen. Eltern, die ihren Kindern Kraft beibringen, neigen dazu, diese Aufgaben sowohl ohne ständige Beschwerden als auch ohne sich den Rücken zu brechen, so Beresin. Das heißt, wenn sie die Arbeit machen, machen sie Pausen, gehen am Abend zuvor ins Bett, bereiten sich lautstark auf die Aufgaben vor und wenn sie fertig sind, sagen sie, sie seien stolz auf sich.
Sie nehmen Arbeitsprobleme gelassen hinEltern, die Kinder erziehen möchten, die wissen, dass das, was ihnen bei der Arbeit passiert, oft nicht in ihren Händen liegt Kontrolle und haben daher ein starkes Selbstwertgefühl, versuchen Sie, im Angesicht ernsthafter Probleme einen kühlen Kopf zu bewahren felsig Arbeit Situationen. Arbeitsstress trifft uns alle, und es ist wichtig, dass Eltern das Gefühl haben, dass sie sich bei ihrem Ehepartner über ihren Job zu Hause beschweren können. Aber was Eltern bedenken müssen, ist, dass ihre Kinder oft zuhören. Also Eltern, die besonnen bleiben, besprechen, was sie stört, einen sinnvollen Aktionsplan aufstellen und gleichzeitig über ihre Stärken als Mitarbeiter und Mensch sprechen. Kindern beizubringen, ehrlich und nachdenklich über ihre Arbeits- und Lebenssituation zu sein, wird ihnen helfen, sich selbst zu reflektieren und zu wissen, wer sie sind. Eltern, die dies tun, ziehen starke Kinder groß.
Sie fördern BewegungStarke Kinder sind mental und physisch starke Kinder und Eltern, die Kinder haben, die sie fördern körperliche Gesundheit sich selbst an Aktivitäten zu beteiligen, die die körperliche Gesundheit fördern. Auch nach einem langen Tag voller Aktivitäten sollten Eltern sicherstellen, dass sie noch den 5-Meilen-Lauf machen, über den sie gesprochen haben, oder früh ins Fitnessstudio gehen, und sie sollten auch mit ihren Kindern darüber sprechen. Während Achtjährige keine Gewichte heben müssen, steigen sie mit ihnen auf den Baseballdiamanten und spielen Fangen oder Rennen fahren ist eine großartige Möglichkeit, Zeit mit Kindern auf eine Weise zu verbringen, die ihre Körperlichkeit priorisiert Gesundheit.
Sie spielen Superhelden mit vollem Plot, Glocken und PfeifenFast alle Eltern spielen Superheld mit ihren Kindern. Eltern, die sich auf das Spiel einlassen und ihr kritisch gegenüberstehen, spielen Situationen aus, die Kraft erfordern. Wenn sie Superhelden spielen, können Eltern, die ihren Kindern Stärke vermitteln möchten, ihnen helfen, eine Ursprungsgeschichte zu erstellen, und wie jede Heldengeschichte beinhaltet Überwindung von Härten durch emotionale Ehrlichkeit und Hintern treten, die Kindern helfen können zu verstehen, dass emotionale Verletzlichkeit sowie körperliche Stärke ein guter Mensch. Eltern sollten wissen, dass ein Superheldenspiel auch viele Möglichkeiten für echtes Körperliches bietet spielen, sei es ein Fußballfeld hinunter zu sprinten, während du so tust, als wärst du in einem Superhelden im Flug Kampf. Auch bei der Handlung sollen sie kreativ werden: Vielleicht hat der Superheld einen Fehler gemacht und muss sich entschuldigen. Vielleicht haben sie einen emotionalen Moment mit ihrem Kumpel. Aber stellen Sie sicher, dass sie gewinnen und einem Bösewicht in den Hintern treten.
